短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，比如近階段對某個(gè)事物特別感興趣，或者某個(gè)學(xué)科需要必須學(xué)的，也可以設(shè)計(jì)成暑假計(jì)劃。下面給大家分享一些關(guān)于2024年高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【精選18篇】，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇1】

正式放假了，我給自己盤算了一個(gè)暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。爸爸媽媽支持我的計(jì)劃。

每個(gè)星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。

每日上午具體安排

第一，語文暑假作業(yè)兩頁;

第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁;

第三，小區(qū)院里玩兩小時(shí);

第四，專心讀一小時(shí)故事書;

第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

每日下午具體安排

第一，注音、組詞，并造五句子;

第二，讀一小時(shí)漫畫書或科普書;

第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;

第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況;

第五，細(xì)心做爸爸精選或針對性出的十道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對錯(cuò)，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯(cuò)、舉一反三的'方法。

這就是我給自己這個(gè)假期定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務(wù)。那幾天，估計(jì)我的計(jì)劃就不能正常執(zhí)行了。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇2】

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)能力；

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

3.學(xué)會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）

2.按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的.積累。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8.對于新初一的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。

9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇3】

1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒)

2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長時(shí)間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業(yè)，連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會)，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯?？措娨?小時(shí)(吃完再看)

3.睡覺，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺，因?yàn)閯偝赃^飯，看完電視，上午又累那么長時(shí)間...

4.下午再玩電腦，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多，活動(dòng)多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時(shí)，(因?yàn)橛袊鈱＜已芯康饺绻粋€(gè)人每天接受電腦輻射超過2小時(shí)會影響智力!特別是未成年人!!切記!!)

5.玩完電腦差不多是5點(diǎn)，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點(diǎn)家務(wù)活，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的`，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽)

6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。

7.刷碗

周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)

周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài)。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇4】

一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃

假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時(shí)間合理安排，制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結(jié)合。

二、認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試

這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié)，暑假中，要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭取測出好成績。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長

根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運(yùn)用

利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

此外，暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長多干些家務(wù)，參見社會實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

五、安排暑假學(xué)習(xí)的方法：

①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇5】

參觀展覽

同學(xué)們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀(jì)念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國源遠(yuǎn)流長的文化和歷史，我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考。比如，參觀當(dāng)?shù)馗锩沂考o(jì)念館或歷史名人的遺居之前對課本中的相關(guān)歷史知識、相關(guān)人物生平介紹進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，參觀回來后，還可以把參觀時(shí)學(xué)到的新知識和課本相關(guān)知識相互補(bǔ)充，拓展課本學(xué)習(xí)的范圍。我們通過觀看實(shí)物，親身體驗(yàn)不僅鞏固了課本的相關(guān)知識，而且也對我國的源遠(yuǎn)流長的文化和歷史有了切身的.感受和理解。

讀讀課外書

在暑假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

保持和同學(xué)、朋友的交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個(gè)源泉是來自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇6】

七月的每天計(jì)劃：

早上：

晨練30分鐘

下午：

1、預(yù)習(xí)新課，復(fù)習(xí)新概念的內(nèi)容1小時(shí)

2、做暑假的`假期作業(yè)2小時(shí)

3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?/p>

4、去圖書館看書1小時(shí)

晚上：

1、和家人一起外出散步或進(jìn)行鍛煉（也可去逛書店）

2、寫作業(yè)1小時(shí)

3、休息

八月的每天計(jì)劃：

早上：

1、進(jìn)行1小時(shí)晨練

2、復(fù)習(xí)新概念所學(xué)內(nèi)容（最好每天1—2課）

3、做作業(yè)

下午：

1、和同學(xué)參加社會實(shí)踐

2、去圖書館或書店

3、做作業(yè)

4、復(fù)習(xí)自己在七月份時(shí)所預(yù)習(xí)的新課

晚上：

1、散步

2、做作業(yè)

3、休息

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇7】

一、暑假計(jì)劃內(nèi)容

1、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了);

2、要關(guān)心時(shí)事新聞，關(guān)心社會生活(可通過電視或報(bào)刊);

3、每天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報(bào)、整理房間等);

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時(shí));

5、讀一本名著，古今中外皆可;

6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

二、暑假計(jì)劃時(shí)間表

7：00起床

8：00做暑假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期

11：00吃飯

11：30娛樂

13：00做暑假作業(yè)或預(yù)習(xí)

15：00看課外書

16：30休息

17：00吃飯

18：00預(yù)習(xí)新課

20：30娛樂

21：30睡覺

三、在完成暑假作業(yè)的同時(shí)再去完成以下的學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、數(shù)學(xué)

自學(xué)下冊前3章，做相應(yīng)習(xí)題;做下冊學(xué)習(xí)筆記，習(xí)題冊一本;

2、科學(xué)

自學(xué)下冊前3章，做相應(yīng)習(xí)題;做上冊實(shí)驗(yàn)報(bào)告，下冊的學(xué)習(xí)筆記;

3、英語

記背下冊英語單詞，復(fù)習(xí)上冊單詞詞組;

4、語文

記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下注解也要抄寫一遍，練習(xí)冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇8】

完成目標(biāo)

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十;

2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高;

每日任務(wù)

體育項(xiàng)目

1.清晨：跑山頭公園5000米;

2.早上：啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的`改造)

3.下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。

文化學(xué)習(xí)

1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;

5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定;

7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

尊老愛幼

每天抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

機(jī)動(dòng)備用

機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。

作息表

07：00—07：10起床;

07：10—07：30洗漱、便便;

07：30—08：30跑山;

08：30—09：00早餐、看新聞;

09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天?？瘓?bào)紙;

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：30—18：00吃水果零食，游泳;

18：00—18：30享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評;

18：30—19：00和爸爸探討人生;

19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);

19：30—20：10看其他電視節(jié)目;

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇9】

嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處

①學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會更加有效。

②如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。

③學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。

④學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評價(jià)。

黃金暑假可提高兩項(xiàng)能力

學(xué)習(xí)課本的能力：會讀書，將知識點(diǎn)形成知識體系；會學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識可以簡化；會思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。

題目的分析和應(yīng)對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題；會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；會考試，了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。

假期補(bǔ)習(xí)從四方面入手

第一，補(bǔ)狀態(tài)。

同學(xué)們?nèi)绻辉趯W(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學(xué)習(xí)的絕對時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間。高二同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。

第二，補(bǔ)知識。

新高三同學(xué)要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環(huán)，相對好辦；而塔基式知識（外語、數(shù)學(xué)等）如缺少一部分，同學(xué)們的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三同學(xué)要及時(shí)將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。

第三，補(bǔ)能力。

高考不僅考知識，更重要的是考察同學(xué)們的能力。要在這個(gè)假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。

第四，補(bǔ)方法。

當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。不同的學(xué)科、不同的時(shí)段，同學(xué)需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。同學(xué)們要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

完美的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃

下面我們?yōu)榇蠹艺砹艘晃桓咧袑W(xué)霸超完美的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓大家暑期既能輕松愉快，又不忽視學(xué)習(xí)。

●6：00-7:30

對于高中生來講，睡懶覺這一年是和自己無關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的`課程（比如英語單詞、文科類科目等）。同時(shí)，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間，身體鍛煉一定不能少，半個(gè)小時(shí)即可，鍛煉的時(shí)候可以聽一些勵(lì)志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

●7:30-8:00

早餐時(shí)間，專心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。

●8:00-9:00

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

●9:00-11:00

這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果！

●11:00-12:00

接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

●12:00-13:00

午飯時(shí)間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。

●13:00-14:00

這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。

●15:00-16:00

這個(gè)時(shí)間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

●17:00-18:00

這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

●19:00點(diǎn)左右

晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。

晚飯后

可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇10】

暑假來了，但對高中同學(xué)來說，暑假就是學(xué)期的延伸，暑假將給同學(xué)們很大自主學(xué)習(xí)的空間。如何充分而有效地利用好這段時(shí)間是每位即將步入高年級的學(xué)子必須仔細(xì)思考的問題。小編建議同學(xué)們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。

提示同學(xué)們：重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。

一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。暑假輔導(dǎo)老師指出：把計(jì)劃定的太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成么時(shí)間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

高中生的暑假計(jì)劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學(xué)們提出的建議。俗話說人生難有幾回搏，此時(shí)不搏更待何時(shí)。每個(gè)高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學(xué)校錄取通知書的時(shí)候，你將會發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇11】

一、適量實(shí)際原則

很多學(xué)生制定英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，都容易進(jìn)入誤區(qū)，恨不得一個(gè)暑假要學(xué)完整個(gè)初中英語，然而在執(zhí)行的過程中卻不斷的打折扣，最終學(xué)習(xí)計(jì)劃以失敗告終。而適量實(shí)際原則就是根據(jù)實(shí)際情況指定任務(wù)量來完成計(jì)劃，而不是僅憑臆想來制定計(jì)劃，實(shí)際適量的學(xué)習(xí)計(jì)劃是同學(xué)們根據(jù)自己的情況“量身打造”的，所以通常情況下比較實(shí)用，計(jì)劃執(zhí)行起來也就比較順利，完成計(jì)劃的概率會大大提升。

二、不斷優(yōu)化原則

相信同學(xué)們英語計(jì)劃上一定有類似的句子“每天背20個(gè)單詞”，而且是一個(gè)暑假中每天都是這樣的計(jì)劃。如果20個(gè)單詞很輕松的背下來，為什么不嘗試優(yōu)化一下計(jì)劃呢，比如：嘗試著優(yōu)化背單詞的方法，由每天的20個(gè)單詞提高到25個(gè)，或者是用背的20個(gè)單詞造句子，計(jì)劃需要不斷完善，同學(xué)們也要不斷挑戰(zhàn)自己，只有強(qiáng)迫自己不斷進(jìn)步，今后英語學(xué)習(xí)之路才會越走越順。

三、持之以恒原則

制定計(jì)劃就要持之以恒的去執(zhí)行，大部分學(xué)生的暑假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃幾乎起不到任何作用，原因就是斷斷續(xù)續(xù)，得不到很好的執(zhí)行。中國的哲學(xué)家旬子曰：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！比绻粋€(gè)簡單的學(xué)習(xí)計(jì)劃都不能執(zhí)行下去，又怎么能學(xué)好英語這門語言呢？

四、歸納總結(jié)原則

暑假期間，每天都要總結(jié)一下今天做了什么，制定的計(jì)劃有沒有完成，如果是輕松完成，需不需要優(yōu)化學(xué)習(xí)計(jì)劃，如果是沒有完成找一下是什么原因，這樣既能驗(yàn)證每一天學(xué)習(xí)計(jì)劃的合理性，又能實(shí)時(shí)優(yōu)化學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)而養(yǎng)成良好的英語學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇12】

千呼萬喚始出來，同學(xué)們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個(gè)暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學(xué)習(xí)，制定良好的初二暑假計(jì)劃。

1.早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

2.上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。

4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了。

這就是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望這個(gè)暑假的生活變得更充實(shí)，希望在學(xué)習(xí)上有更大的收獲。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇13】

暑假到了，如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績的跨越?對于很多學(xué)生而言，暑假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。

我一定要學(xué)習(xí)多一點(diǎn)數(shù)學(xué)，奶奶帶給我了碟，在這個(gè)暑假內(nèi)，我要用它幫我學(xué)習(xí)，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數(shù)學(xué)練習(xí)冊給做完;我要盡量學(xué)會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了;我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學(xué)說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子;在暑假里，我還要多看書，盡量把從國內(nèi)帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識;如果可以的話，就去教堂或補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)。

娛樂、鍛煉的.計(jì)劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看;有時(shí)間的時(shí)候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，認(rèn)識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉;堅(jiān)持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠(yuǎn)一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用__分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑__分鐘，這可以增強(qiáng)我的體質(zhì)。

希望我可以做到這些，提高我的知識，增強(qiáng)我的體質(zhì)。希望在這兩個(gè)月多幾天可以學(xué)到很多的東西，尤其希望在英語和數(shù)學(xué)方面我會有大大的增長，八年級的時(shí)候會有比今年更好的成績!

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇14】

一、學(xué)習(xí)安排

7:00 - 8:00 起床、洗漱、吃早餐，進(jìn)行簡單晨讀（英語單詞、語文古詩詞）

8:00 - 9:30 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)知識點(diǎn)，整理錯(cuò)題，加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)

9:30 - 11:00 預(yù)習(xí)初二數(shù)學(xué)，提前了解初二上冊的重點(diǎn)章節(jié)，如全等三角形

11:00 - 12:00 學(xué)習(xí)英語，背誦初二單詞，練習(xí)聽力和口語

12:00 - 14:00 午餐、休息

14:00 - 15:30 閱讀經(jīng)典文學(xué)作品，做好讀書筆記，積累好詞好句

15:30 - 17:00 學(xué)習(xí)物理，提前預(yù)習(xí)初二物理的基礎(chǔ)概念，做簡單的`小實(shí)驗(yàn)來加深理解

17:00 - 18:00 做一些語文閱讀理解和寫作練習(xí)

二、興趣培養(yǎng)與拓展

1、每周一、三、五 18:30 - 20:00 學(xué)習(xí)繪畫，提高繪畫技巧

2、每周二、四、六 18:30 - 20:00 練習(xí)書法，培養(yǎng)耐心和專注力

三、運(yùn)動(dòng)與休閑

1、每天 19:30 - 20:30 進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、打球等，增強(qiáng)體質(zhì)

2、每周日安排一次家庭出游或戶外活動(dòng)，放松心情

四、自我提升

1、每周看一部有教育意義的電影，并寫觀后感

2、定期參加社區(qū)志愿者活動(dòng)，培養(yǎng)社會責(zé)任感

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇15】

1、7月9日和浩浩一起制定了暑期每日計(jì)劃

2、7點(diǎn)—7點(diǎn)半：起床

3、7點(diǎn)半—8點(diǎn)：朗讀《日有所誦》和國學(xué)經(jīng)典

4、8點(diǎn)半—9點(diǎn)：吃早飯，聽歷史音頻

5、9點(diǎn)—10點(diǎn)：做暑假作業(yè)

6、10點(diǎn)15分—12點(diǎn)：出發(fā)去體校學(xué)游泳

7、12點(diǎn)半—13點(diǎn)：吃中飯

8、13點(diǎn)—14點(diǎn)：午休，玩耍

9、14點(diǎn)半—17點(diǎn)：練乒乓球

10、17點(diǎn)半—18點(diǎn)半：聽讀做《小學(xué)生英語閱讀100篇》，每日兩篇

11、19點(diǎn)—19點(diǎn)半：吃晚飯，聽歷史音頻

12、20點(diǎn)—21點(diǎn)：做口算，寫日記

13、9點(diǎn)半：睡覺

小結(jié)：

1、做完暑假作業(yè)，寫了五篇作文和若干篇日記

2、讀完三年級《日有所誦》（每天的古詩要求背誦）和論語，四年級《日有所誦》讀了幾天。

3、做完三年級舉一反三，做完一本四年級口算計(jì)算，還做了7套四類計(jì)算題。

4、《小學(xué)生英語閱讀100篇》聽讀做完83篇，《英語小故事隨堂讀》聽讀了15篇。

5、聽完音頻青少版《三國演義》和《三十六計(jì)》、《水滸傳》

6、25天每天一小時(shí)游泳，學(xué)會蛙泳。7月5日到8月8日每天下午打球。

7、游玩兩次：恩施和桂林

8、所看書目：《貓武士二》第五本和第六本，《貓武士三》六本，《查理九世》一本。

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇16】

時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因?yàn)槲覀兛梢员M情的玩耍了，但在老師和家長的教導(dǎo)下，我知道不能光想著玩，要過一個(gè)有意義的假期。我的暑假計(jì)劃如下：

1、集中時(shí)間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》，按照學(xué)校部署的暑假活動(dòng)項(xiàng)目一一進(jìn)行實(shí)踐。

2、每周抽出1——2天的時(shí)間預(yù)習(xí)四年級的課本知識，為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)高年級學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。

3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張，爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。

4、每天練琴1小時(shí)，使自己的琴技更加熟練。

5、每天堅(jiān)持晨練，讓自己的身體更健康。

6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。

以上就是我初步的暑假計(jì)劃，媽媽說：“看起來簡單，但做起來可不一定怎樣?！蔽乙欢▓?jiān)持不懈的履行我自己制定的.計(jì)劃，讓媽媽看看這個(gè)即將成為四年級大學(xué)生的我，是怎樣的一個(gè)全新的我！

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇17】

一、學(xué)習(xí)不放松。

1、在網(wǎng)上學(xué)習(xí)象棋。

2、看五本有益的課外書，（要明確下是哪五本書）每星期去圖書館一次。

3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩（暑假背誦唐詩83首）

4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)背誦唐詩83首

5、將一年級的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，將所學(xué)生字過關(guān)達(dá)標(biāo)。（能夠全部聽寫訓(xùn)練包括拼音）

6、爭取盡快完成語、數(shù)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成面暑假作業(yè)。

7、暑假練習(xí)鍵盤盲打，每天一次，每次一個(gè)完整的進(jìn)程。

8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。

二、勞逸結(jié)合過暑假。

適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲。不“死讀書”，做過快樂讀書人。

1、每天玩游戲三十分鐘。超過時(shí)間從第二天的時(shí)間里扣，守時(shí)可以再第二天獎(jiǎng)勵(lì)五分鐘，守時(shí)一個(gè)星期可以額外獎(jiǎng)勵(lì)四十分鐘。（下午以后才可以玩游戲）

2、隨父母至少省內(nèi)旅游一次，爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。

3、每天在網(wǎng)上瀏覽社會新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。

4、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、找小朋友玩等。

5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個(gè)合格的小主人。

6、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護(hù)好自己。

（1）如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。

語文：

1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個(gè)詞抄

兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。

3、兩天背誦一篇寫人作文。

4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

英語：

1、每天背誦英語卡片單詞5個(gè)，要求會讀、會寫。

2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽懂并跟讀。

數(shù)學(xué)：

1、每天十道數(shù)學(xué)題。

2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。

（2）繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程，這是人生必備技能，必學(xué)之！

（3）繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程，一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn)，雖然是治標(biāo)不治本，但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法，對提高寫作能力，多少有些促進(jìn)作用。

四、正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后，才會有語境的沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，地點(diǎn)選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。

以上計(jì)劃，以閱讀為重，為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎(chǔ)！在此順祝假期愉快！

高中暑假假期學(xué)習(xí)計(jì)劃表【篇18】

暑假到了，暑假是一個(gè)盡情玩樂的假期，可是也不能太過了，也需要學(xué)習(xí)這樣在開學(xué)之后才不至于落后，為了保持我的學(xué)習(xí)成績和其他方面有新的進(jìn)步，制定如下暑假計(jì)劃：

1、早上6：30分起床晨讀半小時(shí)，預(yù)習(xí)新課文或者背論語;7：00左右做50個(gè)仰臥起坐;7：30分左右洗刷完畢吃早飯。

2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球;中午回家看會課外書再吃中午飯;吃完中午飯1：00左右睡午休。

3、下午2：00左右起床，練一張字帖和心算一張口算題;然后再做5頁暑假生活指導(dǎo)或?qū)懸黄沼?完成作業(yè)后玩一小時(shí)左右的電腦(為了保護(hù)我的視力，我努力爭取控制在1小時(shí)之內(nèi));然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲;大約6：30左右吃晚飯。

4、7：00左右去書店看書;8：30左右回家吃點(diǎn)水果，沖個(gè)澡，9：00左右看會書睡覺。

5、假期里我爭取把作業(yè)做得即快又好，爭取把寫字水平提高上去，我還要盡量多讀些課外書，標(biāo)出好詞好句和寫出讀書心得，以豐富我的閱讀知識，提高我的寫作水平，力爭多發(fā)表幾篇稿子。

6、假期中我還要積極參加對自己身體健康有益的各種活動(dòng)，搞好學(xué)校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設(shè)活動(dòng)，爭取幫老人多做些好事。

我是一個(gè)小男孩，可是我長著長長的眼睫毛，一張小小的嘴，加上白白的臉，別人都說我像小女孩，這使我很煩惱。

我最害怕的'是體育課。因?yàn)轶w育課上常常要測試，如投籃、發(fā)球、400米長跑、擲實(shí)心球等。我常常是投籃個(gè)個(gè)投不進(jìn)，發(fā)球個(gè)個(gè)發(fā)不過網(wǎng)，400米跑是跑了一半就跑不動(dòng)。擲實(shí)心球就更不用說了，常常是班里正數(shù)二十名以下。

雖然我體育不行，可我在語文、數(shù)學(xué)、英語三門課程上各科得優(yōu)。在我們班里被同學(xué)們稱為“小神童”，我也自覺當(dāng)之無愧!

我有高尚的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。就說我的拾金不昧吧。我媽媽是開店經(jīng)營服裝生意的。在暑假里，媽媽準(zhǔn)備關(guān)店打烊時(shí)，我在更衣室發(fā)現(xiàn)了一張100元的鈔票。媽媽說：“這么晚了，丟錢的人肯定不會來了，自己暫時(shí)保管著吧?！笨晌覜]那樣做，我一直等著。終于，那人來了。

但是我有一個(gè)壞習(xí)慣，就是馬虎。我常常會把“大”寫成“太”，“好”寫成“媽”。

這就是我。一個(gè)文靜的我，一個(gè)拾金不昧的我，一個(gè)馬虎的我。