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高中生如何制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間: 鞏詩(shī)921238 分享

  同學(xué)們是否有為不知道怎么制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃而煩惱?今天小編為大家精心整理了一篇有關(guān)如何制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃的相關(guān)內(nèi)容,希望同學(xué)們看完能夠?qū)δ銈兊膶W(xué)習(xí)有所幫助。

  凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃的確是必要的,但同時(shí),它也和學(xué)習(xí)方法一樣,都是因人而異的,不能一概而論,更不能用同一套公式去套所有人。

  簡(jiǎn)單聊一聊小編個(gè)人的一些淺見(jiàn),希望能給你帶去哪怕一點(diǎn)點(diǎn)參考。

  一、從整體角度講

  (一)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的準(zhǔn)備工作

  正如開(kāi)頭所言,學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定需要因人而異,要以自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況為出發(fā)點(diǎn),所以,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃之前,最重要的準(zhǔn)備工作是針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況,進(jìn)行一個(gè)客觀而詳細(xì)的自我分析。

  從問(wèn)題描述中可以看到,這個(gè)工作你已經(jīng)做了,先點(diǎn)個(gè)贊!

  我看到在你的自我分析當(dāng)中,主要是對(duì)自己學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的分析和總結(jié),那么除此之外呢,你也要對(duì)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行分析。

  學(xué)習(xí)特點(diǎn)可以先從某一科目中進(jìn)行分析和總結(jié),然后再把它放到整體學(xué)習(xí)中去看。

  比如說(shuō),我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中經(jīng)常遇到,有的同學(xué)雖然語(yǔ)文成績(jī)一般,但是他非常擅長(zhǎng)背誦,這就說(shuō)明他記憶力強(qiáng),這就是他的特點(diǎn)。

  那么這個(gè)特點(diǎn)再結(jié)合到整體學(xué)習(xí)中,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上,他就會(huì)擅長(zhǎng)記公式,外語(yǔ)學(xué)習(xí)上,他可能就擅長(zhǎng)記單詞,等等。

  又比如說(shuō),有的同學(xué)語(yǔ)文的閱讀理解部分總是得分很高,這就說(shuō)明他理解和提煉能力強(qiáng),這就是他的特點(diǎn)。

  再比如說(shuō),有的同學(xué)在幾何學(xué)習(xí)中,對(duì)圖形的分析能力很強(qiáng),這就說(shuō)明這個(gè)同學(xué)細(xì)心、觀察力強(qiáng)且想象力豐富,這就是他的特點(diǎn)。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃中,要結(jié)合自己的情況,充分利用好自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),進(jìn)行每一步的詳細(xì)制定。

  (二)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩個(gè)“避免”

  1、避免定得太高或太低。

  目標(biāo)太高,很難達(dá)到,不僅會(huì)給自己帶來(lái)挫敗感,而且在具體實(shí)行過(guò)程中會(huì)覺(jué)得艱難,不容易堅(jiān)持。

  目標(biāo)太低,達(dá)到的過(guò)程過(guò)于容易,也無(wú)法有效的得到充分提高,亦容易產(chǎn)生自我滿足,自滿情緒反而會(huì)造成學(xué)習(xí)熱情的逐漸減弱,最終影響學(xué)習(xí)進(jìn)度。

  2、避免定得太生硬或松弛。

  我們平時(shí)在看同學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中就經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。有的同學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃定得看似嚴(yán)格,其實(shí)是生硬,條框非常多,定得過(guò)于死板,這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃實(shí)際上是不易實(shí)行的,更不易長(zhǎng)期堅(jiān)持,而有的同學(xué)呢,計(jì)劃定得又過(guò)于松弛,這樣一來(lái)學(xué)習(xí)計(jì)劃就失去了作用。

  我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃當(dāng)然要有一定的嚴(yán)格性,這樣能夠保障計(jì)劃的按步實(shí)施。但同時(shí),也要具備一定的靈活性,能夠隨機(jī)應(yīng)變,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,隨時(shí)做出調(diào)整,不要過(guò)分重于形式,只要能夠幫助我們達(dá)到目的的,就都是好的計(jì)劃。

  你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,應(yīng)該能夠做到讓你非常清晰地知道自己每一天、每一個(gè)月,應(yīng)該做什么、達(dá)到哪一步,心中有數(shù)很重要,這樣能讓你有針對(duì)性和目的性地去學(xué)習(xí),這也是設(shè)置學(xué)習(xí)計(jì)劃的一個(gè)重要目的。

  (三)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的一條主線

  個(gè)人認(rèn)為,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該遵循一條主線——長(zhǎng)計(jì)劃,短目標(biāo)。

  長(zhǎng)計(jì)劃是指總目標(biāo),比如——

  1、高中三年學(xué)習(xí)總目標(biāo)

  2、每一學(xué)年學(xué)習(xí)的總目標(biāo)

  3、每一學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)

  結(jié)合你的情況來(lái)看,我個(gè)人覺(jué)得在高二階段,你的重點(diǎn)還是應(yīng)該放在課本上。

  尤其是具體到你個(gè)人現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)情況,那么你這一階段的主要任務(wù)就應(yīng)該是夯實(shí)基礎(chǔ),高考中的一些“課本外考察”,其實(shí)還是以課本上的基礎(chǔ)知識(shí)為出發(fā)點(diǎn)。

  所以,只有基礎(chǔ)扎實(shí),才能夠從容應(yīng)對(duì)各種形式的考察。

  當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本,并不是說(shuō)僅僅局限于課本,當(dāng)然可以有課外延伸,但是一切課外延伸都要與課本知識(shí)相貫通、相融合,最終達(dá)到培養(yǎng)能力的目的。

  短目標(biāo)是指短期內(nèi)的具體計(jì)劃(也就是“先給自己定一個(gè)小目標(biāo)” ^_^)

  比如每日、每周、每月。逐個(gè)去實(shí)現(xiàn),實(shí)現(xiàn)了一個(gè)再去制定下一個(gè)。

  長(zhǎng)計(jì)劃就像一趟旅途的最終目的地,而短目標(biāo)呢,就是我們通往終點(diǎn)的過(guò)程中所經(jīng)過(guò)的每一個(gè)小站,通過(guò)這些短目標(biāo),你能清晰地知道自己要做什么、要達(dá)到什么。

  這里也建議你每周以及每個(gè)月都做一個(gè)總結(jié),看看我本周或者本月的計(jì)劃實(shí)施的如何,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,也可以隨時(shí)根據(jù)自己的具體情況做出相應(yīng)的調(diào)整或變通,實(shí)現(xiàn)自我管理。

  (四)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的要點(diǎn)

  1、學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該重點(diǎn)突出、布局合理。

  這里的重點(diǎn)主要包含兩方面,第一是自己薄弱點(diǎn),第二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)。

  布局合理主要是指安排上的均衡。這里主要又包含強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)的均衡,以及科目間的均衡。

  尤其是強(qiáng)弱項(xiàng)的均衡,很多同學(xué)顧及的不夠??偸强紤]不要讓自己弱項(xiàng)更弱,但卻在這個(gè)過(guò)程中忽略了強(qiáng)項(xiàng)的保持和進(jìn)步。

  科目間的均衡,第一是指盡量不要偏科,因?yàn)樵诟呖贾校愕膹?qiáng)項(xiàng)未必會(huì)給你提分,而你的弱項(xiàng)卻一定會(huì)給你拉分。我上高中的時(shí)候就吃盡了嚴(yán)重偏科的苦頭,所以盡量要平衡各科成績(jī),不要差距拉得太大。

  第二也是指要把學(xué)習(xí)時(shí)間均衡的分布給各科目。我看有的同學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)常會(huì)一天或一整晚就弄一個(gè)科目,其實(shí)這是不太科學(xué)的,很容易造成疲勞,自己感覺(jué)很辛苦,但效率往往還不高。

  2、分清基本學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

  基本學(xué)習(xí)時(shí)間是指用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指可以任意支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。

  這兩部分時(shí)間要分清,也要計(jì)劃明確。

  如果在基礎(chǔ)稍薄弱階段,自由學(xué)習(xí)時(shí)間可能就會(huì)相對(duì)少,因?yàn)橥瓿衫蠋煵贾玫娜蝿?wù)、消化當(dāng)天知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)不容易,這個(gè)時(shí)候不要心急,也不要因此無(wú)限延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間,因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間的合理安排也是學(xué)習(xí)計(jì)劃能否得以長(zhǎng)期實(shí)施的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。

  隨著學(xué)習(xí)成績(jī)的逐步提高,你的自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)越來(lái)越多,這是需要一個(gè)過(guò)程的,慢慢來(lái)。要穩(wěn)步前行,一步是一步,不要追求快步前行,學(xué)習(xí),尤其是高中階段的學(xué)習(xí),是不講究速成的。

  而自由學(xué)習(xí)時(shí)間要特別注意前面提過(guò)的靈活度,要留有余地,以便隨時(shí)根據(jù)情況的變化進(jìn)行小調(diào)整。

  比如根據(jù)你的情況,現(xiàn)階段你的自由學(xué)習(xí)時(shí)間就應(yīng)該重在“補(bǔ)”,把落下的、薄弱的補(bǔ)上來(lái)。

  等過(guò)了這個(gè)階段,那么你就要根據(jù)自己學(xué)習(xí)情況的改變做出相應(yīng)調(diào)整,把重點(diǎn)放在“提”上,也就是提高。

  3、學(xué)習(xí)計(jì)劃中最好可以設(shè)置時(shí)間限制。

  這是個(gè)人建議,你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,最好可以設(shè)置一個(gè)時(shí)間限制,要具體,比如這一個(gè)小時(shí)內(nèi)做完這一份練習(xí),或者說(shuō)這四十分鐘內(nèi)完成這份小測(cè)試……這樣可以有效提高學(xué)習(xí)效率,還不容易產(chǎn)生疲勞感。

  時(shí)間的限制也并非一成不變的,可以隨著自己情況的改變逐步縮短,慢慢你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)一小時(shí)完成的內(nèi)容,后來(lái)四十五分鐘就可以完成,這就是積累之后的提高。

  4、合理利用時(shí)間特性進(jìn)行最有效的安排。

  比如每天早晨和睡前比較適合記憶,那么我們就可以把這兩個(gè)時(shí)間段分給有背誦性的內(nèi)容。

  比如注意力比較容易集中而且時(shí)間比較完整時(shí),可以主要安排自己薄弱的科目或者相對(duì)枯燥的內(nèi)容。

  零散時(shí)間和自認(rèn)為注意力難集中的時(shí)間段,可以安排一些自己喜歡并擅長(zhǎng)的科目。

  如此在學(xué)習(xí)計(jì)劃中充分的利用時(shí)間特性,也能夠有效提高學(xué)習(xí)效率。

  5、學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)不安排其它事情。

  我的一個(gè)學(xué)生,曾給我看過(guò)她的學(xué)習(xí)計(jì)劃,在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間,她會(huì)安排放哪幾首音樂(lè),學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)間,她會(huì)安排放哪幾首音樂(lè)。

  我個(gè)人不建議這樣的學(xué)習(xí)方法,高中階段的學(xué)習(xí)還是盡量要心無(wú)旁騖,一心不要二用。

  我們可以把學(xué)習(xí)后或?qū)W習(xí)前的某一段時(shí)間專門(mén)用來(lái)聽(tīng)音樂(lè)放松,或者安排如運(yùn)動(dòng)之類的其它事情,盡量不要與學(xué)習(xí)相結(jié)合在一起,其實(shí)實(shí)際效率是不高的,同時(shí)做兩件事,兩件事都受影響。

  二、結(jié)合具體情況講

  這部分內(nèi)容是我個(gè)人根據(jù)你的問(wèn)題描述給你的一些小建議。

  (一)要獲得老師的幫助

  我建議你去找各科老師說(shuō)明情況,獲得老師的幫助,老師可以結(jié)合你的情況幫助你有重點(diǎn)有針對(duì)性的補(bǔ)課,這樣可以讓你的效率達(dá)到最高。

  不要一味追求“快速”,把知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)全,基礎(chǔ)打?qū)崳瑢?duì)你才是最重要的,畢竟一次考試不是最終目標(biāo)。

  (二)先和自己比

  因?yàn)槁涞谋容^多,而且都是知識(shí)點(diǎn)的整段落,那么你首先就要和自己比,這也可以作為你在學(xué)習(xí)計(jì)劃中,目標(biāo)設(shè)定的一個(gè)參考,咱們先不要去和別人比,只要比自己之前的情況進(jìn)步了,就是第一步的成功。

  (三)在學(xué)習(xí)中準(zhǔn)備一個(gè)“重點(diǎn)本兒”

  所謂“重點(diǎn)本兒”,其實(shí)就是讓你抓住重點(diǎn),習(xí)慣總結(jié)。有這樣一句話——一個(gè)好的總結(jié)本勝過(guò)千萬(wàn)冊(cè)輔導(dǎo)書(shū)

  我上初中的時(shí)候,我的地理老師就跟我們說(shuō)過(guò),正確的讀書(shū)方法,是將薄書(shū)讀厚,再將厚書(shū)讀薄。現(xiàn)在我也經(jīng)常和我的學(xué)生講這個(gè)理念。

  結(jié)合到咱們的日常學(xué)習(xí)中,薄書(shū)讀厚,就是第一遍讀的時(shí)候,要多標(biāo)記、多寫(xiě)多劃,厚書(shū)讀薄,也就是再重新讀的時(shí)候,要把書(shū)中的重點(diǎn)提煉出來(lái),把零散的知識(shí)條理化清晰化,在這個(gè)過(guò)程中,你可以準(zhǔn)備一個(gè)小本子,用來(lái)歸納記錄這些重點(diǎn)。

  比如每一單元補(bǔ)完學(xué)完之后,你可以把這一單元的知識(shí)大綱以及重點(diǎn)羅列出來(lái),找一些適合且方便自己學(xué)習(xí)鞏固的方法去記,比如我見(jiàn)過(guò)我的某個(gè)學(xué)生的重點(diǎn)本上,他會(huì)在一些知識(shí)點(diǎn)后標(biāo)注參見(jiàn)課本或某練習(xí)冊(cè)多少頁(yè),這個(gè)方法就很好,尤其等到考前復(fù)習(xí)時(shí),效率會(huì)很高。

  另外你也要知道,別人的重點(diǎn)不一定是你的重點(diǎn),你的重點(diǎn)本上,除了課本或參考書(shū)上給出的重點(diǎn)之外,還應(yīng)該有屬于你自己的重點(diǎn),比如說(shuō),課本上給的重點(diǎn),你掌握了,但是課本上沒(méi)給出的重點(diǎn),你沒(méi)掌握,那么后者就是屬于你自己的重點(diǎn),也就是你的實(shí)際薄弱環(huán)節(jié)。

  三、給你語(yǔ)文學(xué)習(xí)的一點(diǎn)點(diǎn)小建議

  別的科目我的沒(méi)什么發(fā)言權(quán),我簡(jiǎn)單聊聊你的語(yǔ)文學(xué)習(xí)。

  (一)、古詩(shī)詞

  1、多讀多背

  先把課內(nèi)的補(bǔ)起來(lái),要求背誦的都要背下來(lái),起碼能保證在語(yǔ)文考試中默寫(xiě)部分不失分兒。慢慢地再增加一些課外古詩(shī)詞閱讀,對(duì)你的學(xué)習(xí)是有幫助的。

  2、掌握古詩(shī)詞鑒賞技巧

  你的語(yǔ)文老師一定給你們講過(guò)古詩(shī)詞鑒賞技巧,這些鑒賞技巧很重要,它可以幫助你在答詩(shī)詞鑒賞題的時(shí)候有效得分。

  關(guān)于鑒賞技巧如果我要細(xì)說(shuō)的話又可以寫(xiě)一大篇了,你可以讓你的語(yǔ)文老師給你著重補(bǔ)一下。

  比如說(shuō),把握整體詩(shī)意,學(xué)會(huì)抓住詩(shī)眼,重視作者、創(chuàng)作背景以及細(xì)節(jié)和注釋等,學(xué)會(huì)迅速判斷詩(shī)詞類型,比如,托物言志,詠史懷古,等等,每一類有每一類的鑒賞方法。同時(shí),你也應(yīng)該掌握一些常用的典故,比如說(shuō)“廉頗老矣,尚能飯否”、“周公吐哺,天下歸心”等等,掌握了這些常用典故,才能了解作者的寄托,知道他是在表達(dá)什么,從而把握詩(shī)詞的。除此之外,也要牢記一些常見(jiàn)的藝術(shù)表現(xiàn)手法以及許多常見(jiàn)意象的固定寓意,比如鴻雁,通常表達(dá)的是羈旅傷感或思鄉(xiāng)懷親之情,同時(shí)也有用鴻雁來(lái)指代書(shū)信的。又比如,柳,因?yàn)楣湃擞姓哿蛣e的習(xí)俗,所以柳在詩(shī)詞中通常表達(dá)的是依依惜別之情,用以訴說(shuō)離別的傷感。所以掌握了這些常見(jiàn)意象的寓意,也能夠幫助你理解詩(shī)詞的思想內(nèi)容,正確解答詩(shī)詞鑒賞題目。

  (二)閱讀和作文

  閱讀和作文,主要要靠平時(shí)積累,多讀,多寫(xiě)。讀不限于課本,如果以前沒(méi)有持續(xù)的閱讀習(xí)慣,可以先從經(jīng)典名著開(kāi)始讀起。另外最好能養(yǎng)成寫(xiě)日記的習(xí)慣,既記錄了生活,也達(dá)到了練筆的目的。

  對(duì)于閱讀理解,也和詩(shī)詞鑒賞一樣,有一套固定的答題方法,每一類題型都能總結(jié)出一套答題方法,這個(gè)具體的也要去請(qǐng)教語(yǔ)文老師。

  第一遍讀的時(shí)候要快速通讀,讀完之后去看問(wèn)題,然后帶著問(wèn)題去讀第二遍。

  掌握了相應(yīng)的答題方法和技巧之后,就要帶著方法與技巧多練,練習(xí)的時(shí)候注意時(shí)間,這樣慢慢積累下來(lái),就會(huì)逐漸熟練和提高。

  不管之前怎樣,但是現(xiàn)在“覺(jué)悟”,完全不晚,希望我的回答能夠帶給你一點(diǎn)點(diǎn)參考,也希望你一切順利,戒急躁、戒氣餒、戒妄自菲薄,在學(xué)習(xí)中一點(diǎn)點(diǎn)取得進(jìn)步,最終實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。

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