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防新型冠狀病毒知識點

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新冠一般指新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒感染(Corona Virus Disease 2019,COVID-19),簡稱“新冠疫情”,世界衛(wèi)生組織命名為“2019冠狀病毒病”,是指2019新型冠狀病毒感染導致的肺炎。下面小編給大家分享一些,希望能夠幫助大家,歡迎閱讀!

防新型冠狀病毒知識點

工作區(qū)域防護知識

1、上班途中如何做

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。

2、入樓工作如何做

進入辦公樓前自覺接受體溫檢測,體溫正常可入樓工作,并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過37.2℃,請勿入樓工作,并回家觀察休息,必要時到醫(yī)院就診。

3、入室辦公如何做

保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,建議每日通風3次,每次20-30分鐘,通風時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離,多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水,堅持在進食前、如廁后按照六步法嚴格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。

4、參加會議如何做

建議佩戴口罩,進入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上。減少集中開會,控制會議時間,會議時間過長時,開窗通風1次。會議結束后場地、家具須進行消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。

5、食堂進餐如何做

采用分餐進食,避免人員密集。餐廳每日消毒1次,餐桌椅使用后進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥,嚴禁生食和熟食用品混用,避免肉類生食。建議營養(yǎng)配餐,清淡適口。

6、下班路上如何做

洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛(wèi)生清潔,避免多人聚會。

7、公務采購如何做

須佩戴口罩出行,避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離,避免在公共場所長時間停留。

8、工間運動如何做

建議適當、適度活動,保證身體狀況良好。避免過度、過量運動,造成身體免疫能力下降。

9、公共區(qū)域如何做

每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進行消毒,盡量使用噴霧消毒。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開,避免混用。

10、公務出行如何做

專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班車須佩戴口罩,建議班車在使用后用75%酒精對車內(nèi)及門把手擦拭消毒。

11、后勤人員如何做

服務人員、安保人員、清潔人員工作時須佩戴口罩,并與人保持安全距離。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套,避免直接手觸肉禽類生鮮材料,摘手套后及時洗手消毒。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套,工作結束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作,并認真詢問和登記外來人員狀況,發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告。

12、公務來訪如何做

須佩戴口罩。進入辦公樓前首先進行體溫檢測,并介紹有無湖北接觸史和發(fā)熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。無上述情況,且體溫在37.2°正常條件下,方可入樓。

13、傳閱文件如何做

傳遞紙質文件前后均需洗手,傳閱文件時佩戴口罩。

14、電話消毒如何做

建議座機電話每日75%酒精擦拭兩次,如果使用頻繁可增加至四次。

15、空調消毒如何做

(1)中央空調系統(tǒng)風機盤管正常使用時,定期對送風口、回風口進行消毒。

(2)中央空調新風系統(tǒng)正常使用時,若出現(xiàn)疫情,不要停止風機運行,應在人員撤離后,對排風支管封閉,運行一段時間后關斷新風排風系統(tǒng),同時進行消毒。

(3)帶回風的全空氣系統(tǒng),應把回風完全封閉,保證系統(tǒng)全新風運行。

16、廢棄口罩處理如何做

防疫期間,摘口罩前后做好手衛(wèi)生,廢棄口罩放入垃圾桶內(nèi),每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進行消毒處理。

個人防護知識

1、如何保護自己遠離新型冠狀病毒的肺炎傳染?

(1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾 擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

(2)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣??人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

(3)增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律,避免產(chǎn)生過度疲勞。

(4)保持環(huán)境清潔和通風。每天開窗通風數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

(5)盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。

(6)如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。

2、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用?

正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國家疾病預防與控制中心、WHO及美國CDC 等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。

3、正確洗手需掌握六步洗手法:

第一步,雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下)

第二步,雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背,雙手交叉相疊,左右手交換各搓洗五下)

第三步,手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交錯,搓洗五下)

第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)

第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下

第六步:彎曲手指使關節(jié)在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行各搓五下。

4、哪些時刻需要洗手?

(1)傳遞文件前后

(2)在咳嗽或打噴嚏后

(3)在制備食品之前、期間和之后

(4)吃飯前

(5)上廁所后

(6)手臟時

(7)在接觸他人后

(8)接觸過動物之后

(9)外出回來后

5、旅途在外沒有清水,不方便洗手,怎么辦?

可以使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手。人冠狀病毒不耐酸不耐堿,并且對有機溶劑和消毒劑敏感。75% 酒精可滅活病毒,所以達到一定濃度的含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代方案。

居家防護知識

1、在家中怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎傳染?

(1)增強衛(wèi)生健康意識,適量運動、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;

(2)保持良好的個人衛(wèi)生習慣,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,經(jīng)常徹底洗手,不用臟手觸摸眼睛、鼻或口;

(3)居室多通風換氣并保持整潔衛(wèi)生;

(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸;

(5)盡量避免到人多擁擠和空間密閉的場所,如必須去佩戴口罩;

(6)避免接觸野生動物和家禽家畜;

(7)堅持安全的飲食習慣,食用肉類和蛋類要煮熟、煮透;

(8)密切關注發(fā)熱、咳嗽等癥狀,出現(xiàn)此類癥狀一定要及時就近就醫(yī)。

2、新型冠狀病毒感染的肺炎流行時,我們怎么吃才好?

(1)不要食用已經(jīng)患病的動物及其制品;要從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉、蛋奶時要充分煮熟。

(2)處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之間要洗手。

(3)即使在發(fā)生疫情的地區(qū),如果肉食在食品制備過程中予以徹底烹飪和妥善處理,也可安全食用。

3、前往公共場所怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎感染?

(1)避免在未加防護的情況下與農(nóng)場牲畜或野生動物接觸。

(2)保持工作場所室內(nèi)不斷的通風換氣;在人多的地方,商場、公交車、地鐵和飛機等地方都是人流密集,可佩戴口罩減少接觸病原風險。

(3)咳嗽打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內(nèi);咳嗽打噴嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。

(4)外出回家后及時洗手,如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀,特別是持續(xù)發(fā)熱不退,及時到醫(yī)院就診。

(5)傳染病流行季節(jié)應盡量避免各類聚會。

4、到生鮮市場采購,怎樣預防新型冠狀病毒的肺炎傳染?

(1)接觸動物和動物產(chǎn)品后,用肥皂和清水洗手;

(2)避免觸摸眼、鼻、口;

(3)避免與生病的動物和病變的肉接觸;

(4)避免與市場里的流浪動物、垃圾廢水接觸。

5、輕癥發(fā)熱病例的居家隔離建議:

(1)將病人安置在通風良好的單人房間。

(2)限制看護人數(shù),盡量安排一位健康狀況良好且沒有慢性疾病的人進行護理。拒絕一切探訪。

(3)家庭成員應住在不同房間,如條件不允許,和病人至少保持1米距離。

(4)限制病人活動,病人和家庭成員活動共享區(qū)域最小化。確保共享區(qū)域(廚房、浴室等)通風良好(開窗)。

(5)看護人員與病人共處一室應帶好口罩,口罩緊貼面部,佩戴過程禁止觸碰和調整??谡忠蚍置谖镒儩?、變臟,必須立即更換。摘下及丟棄口罩之后,進行雙手清洗。

(6)與病人有任何直接接觸或進入病人隔離空間后,進行雙手清潔。


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