高中生常見9個學習問題的解決方法
我們在學習上經(jīng)常遇到許多問題,今天小編給大家?guī)砀咧猩R?個學習問題的解決方法,希望可以幫助到大家。
1.高中學習的各個科目在未來生活中有什么實際用途?
大學以前的學習不是為了將來能如何使用,而是為了強化你的大腦,為了以后的學習做準備。跑步有什么用?跑步是為了鍛煉身體,學習的最基本作用就是為了鍛煉你的大腦。
2.學習時一點興趣都提不起來,怎么辦?
先設定目標,再明確動機,下面會有更詳細的說明。
3.如果遇到難題,旁邊沒有人能輔導怎么辦?
關鍵看你如何認識難題。相信你肯定喜歡玩游戲,請問你在遇到boss時,你第一次很可能打不過他,對吧?但是你會放棄嗎?不會,為什么?因為boss等于豐厚的經(jīng)驗值,等于極品的裝備,等于成就感。
回到學習上來,如果你每天都坐你會做的題目,請問你如何成長,每一個難題都是一個成長的機會。下次遇到難題,首先調整狀態(tài),發(fā)揮你的想象力,把它當成一個boss,想盡一切辦法干掉他。
4.初中認識那些學習不好、貪玩的人如果再來找自己玩兒怎么辦?
很多時候要學會放棄,先舍才有得,有了明確的目標,你就會知道如何選擇了。下面會詳細教你如何明確自己的目標。
5.上了高中后成績不拔尖反而落后了,怎么調整心態(tài)?
用正確的標準去評價自己。有的同學考60分就高呼萬歲,因為他終于及格了;另外一個同學考99分,都難過的傷心掉眼淚,因為他一切都考100分。請問這兩個人誰對誰錯?我比較欣賞第一種人,因為他很容易獲得快樂。
6.怎么把壓力轉化為動力?
通過問自己正確的問題。后面會有很詳細的說明。
7.怎么去堅持那些好的學習計劃?
堅持的秘訣是動機,而不是毅力。你要先有動力,才能堅持。
8.怎么發(fā)自內心的重視學習,覺得學習有用?
還是學習動機問題,往下看。
9.怎么提高自制力?
目標明確,動機明確,每次學習之前要完成的學習任務明確,基本就沒問題了。
接下來是正文,認真看完,嘗試去做,你一定會有收獲。
首先你要有一個明確的認識:學習是完全的腦力勞動,你只有在學習上找到快樂的感覺,你的大腦才能完全興奮起來,大腦才能進入工作狀態(tài),這樣你的學習效率才能提高,而不是硬逼著自己去學,這樣大腦是興奮不起來的,就好像開車時一腳踩油門,一腳踩剎車,車子遲早會壞掉的。
學習目標
成功始于目標,想要高效學習先給自己定一個具體明確的目標。
具體怎么做?三個問題讓你的目標更明確。
1.你對你現(xiàn)在的成績滿意嗎?如果你的回答是不滿意,請繼續(xù)往下看,如果是滿意你就可以不用往下看了。
2.你希望下次考試考班上第幾名或者考多少分?根據(jù)自己情況選擇問題。如果你的答案是前幾名,說明你的目標不明確,請繼續(xù)往下看。
3.第幾名對你最有吸引力而且有可能性?這個問題是幫助你確定一個具體的名次或分數(shù)。要反復揣摩第5名吸引力大不大?可能性怎么樣?第6名?第7名?確定一個最有吸引力而且有可能性的目標。
到此你的目標應該很明確了,如果你在內心有了一種想要去實現(xiàn)這個目標的沖動,恭喜你你的目標夠明確了,也就是說你的目標開始發(fā)揮作用了
學習動力
欲望是你行動的原動力。通過問自己以下問題可以激發(fā)學習的欲望。
第一個問題:問自己現(xiàn)在夠不夠努力學習?
第二個問題:不努力學習會怎么樣?
關于這個問題給自己5分鐘時間什么都不要想,拿出筆在紙上寫下來所有你能想到的答案,不要停。
第三個問題:問自己我最害怕什么?
同樣5分鐘時間拿出筆在紙上寫下來所有你能想到的答案,不要停。
第四個問題:如果我繼續(xù)不努力學習會不會導致我最害怕的事情發(fā)生?
想辦法把不努力和最害怕的產(chǎn)生關聯(lián)。做到這一步你應該就有不努力學習的痛苦了,也就有動力了。但還不夠。
第五個問題:如果我從現(xiàn)在開始努力學習,我能得到什么好處?
最好還是限定五分鐘時間,寫在紙上。
學習效率
目標和動力對你的學習效率起著至關重要的作用。如果學習時在做到以下幾點,你的效率會更高。
1、每次學習之前先給自己定一個學習目標;比如說,這一個小時我要學習哪些內容?不要簡單的說復習數(shù)學或者背英語單詞,這樣學習目標不明確,而應該說復習數(shù)學第幾單元或者從第幾頁到第幾頁,然后給自己預計一個完成這個任務的合理時間,比如說30分鐘。這樣的短期目標(其實就是你的計劃)內容既非常具體而且有時間限制,一定能激發(fā)出你的學習動力。
2、學習時多利用你的想象力,理解文字背后要表達的真正意圖。愛因斯坦說想象力大于一切。左腦像內存,右腦才是硬盤。把文字轉化成圖像,不拘一格讓你的想想力插上翅膀自由翱翔。想象你正在享受學習的情景,仔細想象你當時的面部表情和你當時會說出來的話??傊褪敲枥L出一幅享受學習時的畫面,注重面部表情的刻畫。
3、學習時坐姿端正,全身放松,同時面帶微笑,擺出一副享受學習的表情和姿勢。簡單來說就是假裝你在享受學習。因為心情會影響你的姿勢和動作,同樣你的姿勢和動作也能帶動你的情緒。
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