如何科學(xué)合理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”相信同學(xué)們都希望在學(xué)習(xí)上取得優(yōu)異的成績，實(shí)現(xiàn)自我超越，這其中科學(xué)合理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃就成為了關(guān)鍵因素，那么如何科學(xué)合理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？下面是小編整理的如何科學(xué)合理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望對大家有所幫助。
如何科學(xué)合理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、做好預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)，是學(xué)習(xí)中比不可少的環(huán)節(jié)，如果能形成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣能幫助我們了解知識框架、重點(diǎn)難點(diǎn)，更能讓我們從預(yù)習(xí)中養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提升學(xué)習(xí)興趣。預(yù)習(xí)是獨(dú)立學(xué)習(xí)的嘗試，對學(xué)習(xí)內(nèi)容是否正確理解，能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時在聽課中得到檢驗(yàn)、加強(qiáng)或矯正，有利于提高學(xué)習(xí)能力和養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)應(yīng)做到以下4點(diǎn)：
1）粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復(fù)習(xí)；2）列出這節(jié)的內(nèi)容提要；3）找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；4）找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、認(rèn)真聽講
聽課是一種對課堂進(jìn)行仔細(xì)觀察的活動，它對于了解和認(rèn)識課堂有著重要作用。想要學(xué)好一門功課，好好聽課是必不可少的，聽課應(yīng)做到：
1）要有明確的學(xué)習(xí)目的；2）課前做好預(yù)習(xí)；3）聽課要著重“理解”，不要死記硬背；4）有問題要當(dāng)堂解決。
三、做好課堂筆記
做筆記能加強(qiáng)聽課內(nèi)容的記憶，做課堂筆記應(yīng)做到：1）筆記要簡明扼要；2）課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記
四、課后復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)完這節(jié)內(nèi)容后，就要趁熱打鐵，及時回顧知識，對于已經(jīng)學(xué)完的章節(jié)，要有計(jì)劃地復(fù)習(xí)；課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用，將三者結(jié)合起來，有利于更全面地復(fù)習(xí)所學(xué)知識；提高復(fù)習(xí)質(zhì)量，復(fù)習(xí)不僅僅是對已學(xué)知識的溫習(xí)，更是歸納總結(jié)
五、做作業(yè)
做作業(yè)之前，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟。
1）認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和要求，切忌不可心急2）明確解題思路，確定解題方法和步驟3）認(rèn)真做題，做完后還要仔細(xì)檢查,不可疏忽大意4）及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累解題技巧，提高解題能力5）遇到不會做的題，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅(jiān)持獨(dú)立完成作業(yè)6）像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做。
如何有效執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、要加強(qiáng)自律?！栋褧r間當(dāng)作朋友》書中有這樣的觀點(diǎn)：我們無法管理時間，我們真正能夠管理的，是我們自己。所以，提高執(zhí)行計(jì)劃的自覺性，督促自己執(zhí)行計(jì)劃。
2、將學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)分。準(zhǔn)確點(diǎn)說是將學(xué)習(xí)任務(wù)不斷的細(xì)化再細(xì)化，比如：大的目標(biāo)是英語一周要背50個單詞，那么，我們就可以細(xì)化到每一天是7-8個單詞，那么，可以早上上學(xué)路上背4個單詞，第二節(jié)課課間復(fù)習(xí)一遍，中午放學(xué)路上再鞏固一遍，下午上學(xué)路上再背四個，這樣，在不影響正常學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，一周下來就背下來50個單詞，有利于我們量化每天學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行情況，能夠合理保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的有效執(zhí)行。
3、保持專注。有的學(xué)生喜歡邊聽歌邊學(xué)習(xí)，如果是外界環(huán)境很吵，可以這樣做，但是，如果在靜悄悄的教室里，這樣不僅不能安心學(xué)習(xí)，很容易因?yàn)槟骋皇赘?，或者某一句歌詞而轉(zhuǎn)移注意力。
還有很多學(xué)生因?yàn)榭刂撇涣送媸謾C(jī)，而耽誤學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)方法網(wǎng)老師認(rèn)識一位學(xué)霸，她和同寢室學(xué)生將手機(jī)互換保管，密碼在自己手里，這樣既不耽誤與外界電話聯(lián)系，又不影響專注度。
4、保證學(xué)習(xí)時間。在寒暑假期間，很多學(xué)生難以保證每天的學(xué)習(xí)時間，所以，導(dǎo)致了寒暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃得不到執(zhí)行。因此，每天要規(guī)定下來自己必須要專注學(xué)習(xí)多長時間，有付出才能有收獲。學(xué)習(xí)的路上沒有捷徑可走，也沒有不用努力就能取得好成績的方法，
5、不為自己找借口。不能因?yàn)椤皼]心情”“狀態(tài)不好”而影響學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不能總覺得“時間還早”“一會兒學(xué)來得及”，更不能理想化認(rèn)為“五分鐘就能搞定”“這類題看看就行，沒必要理解”，這些其實(shí)都是學(xué)習(xí)計(jì)劃失敗的借口。
很多同學(xué)都希望以完美的狀態(tài)開始學(xué)習(xí)，其實(shí)這過于理想化了，只要真正的開始學(xué)，才能進(jìn)入狀態(tài)，所以，既然有了計(jì)劃，那么就及時行動！
學(xué)習(xí)計(jì)劃制定注意事項(xiàng)
1.結(jié)合自己的實(shí)際情況
常言道：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！泵總€同學(xué)期盼自己能夠取得最佳成績，必須首先對自己各個方面的情況有一個充分的了解，以便實(shí)事求是地安排學(xué)習(xí)計(jì)劃。這項(xiàng)工作應(yīng)該在學(xué)習(xí)開始前進(jìn)行。
每個同學(xué)必須了解自己的學(xué)習(xí)狀況，包括以前各學(xué)期的學(xué)業(yè)成績、目前的學(xué)習(xí)狀況以及若干學(xué)期來自己在學(xué)業(yè)方面的發(fā)展情況，是不斷進(jìn)步，還是今不如昔，或是起伏不定。要明確通過學(xué)習(xí)，自己究竟掌握了多少知識，有哪些內(nèi)容較為生疏，有哪些地方是薄弱環(huán)節(jié)，這些都必須做到心中有數(shù)。通過對學(xué)業(yè)狀況的了解，可以幫助自己實(shí)事求是地確定起點(diǎn)、范圍及重點(diǎn)。
2.明確目標(biāo)
每個同學(xué)要為自己確定學(xué)習(xí)所要達(dá)到的目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)分為遠(yuǎn)期和近期兩種，遠(yuǎn)期目標(biāo)是指從開始學(xué)習(xí)到臨考前一段時間的學(xué)習(xí)所要達(dá)到的目標(biāo);近期目標(biāo)是將遠(yuǎn)期目標(biāo)具體劃分后，落實(shí)到每一階段所要達(dá)到的目標(biāo)，如每天、每周、每月所要達(dá)到的目標(biāo)。每個同學(xué)都必須為自己制定一個切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其中要明確近期、遠(yuǎn)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使自己能時刻看到自己的奮斗方向，而不至于盲目徒勞。
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時，要將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動統(tǒng)籌安排，除了學(xué)習(xí)、吃飯、睡覺等內(nèi)容必不可少外，還應(yīng)該把娛樂和鍛時間也計(jì)算在內(nèi)。另外，也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人談天的時間，以及看電視和欣賞音樂的時間。一天的活動富有變化，各有固定的時間和順序，過一種健康而有規(guī)律的生活，這是有效學(xué)習(xí)與備考的基礎(chǔ)。
3.學(xué)習(xí)計(jì)劃的周期不易太長
同學(xué)們可以制定一個長期、總體性的、把握大局的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將這個計(jì)劃作為自己學(xué)習(xí)的綱領(lǐng)來對待。但是對于一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃來說，不宜太長。因?yàn)?，學(xué)習(xí)狀況也是不斷變化的。如果在執(zhí)行了一段時期后，發(fā)現(xiàn)自己的薄弱學(xué)科有長足的進(jìn)步，不足的知識點(diǎn)也得到鞏固，就要適當(dāng)?shù)貙τ?jì)劃進(jìn)行調(diào)整。比如學(xué)習(xí)英語，如果基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，那就要先記單詞，在計(jì)劃里要規(guī)定每天學(xué)習(xí)多少個單詞。一段時間以后，發(fā)現(xiàn)自己單詞有進(jìn)展了，而句子還要多加練習(xí)，那么就要給自己安排每天看一部分句子，做一定量的練習(xí)加以鞏固。同樣，如果英語有了進(jìn)步，可以把之前用來學(xué)英語的時間改為花在數(shù)學(xué)或其他相對較弱的學(xué)科上。
4.執(zhí)行計(jì)劃時要學(xué)會放棄
有的學(xué)生喜歡鉆牛角尖，比如學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒有思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結(jié)果，不僅這兩道題沒有“眉目”，其他的科目也耽誤了。自己的情緒也難免受到影響。遇到這種情況時，不妨把這兩道題放一放，先完成其他科目的計(jì)劃，最后如果還有剩余時間，再回過頭來處理遺留問題;如果沒有時間，就放在明天或后天再做。
5.結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度
老師的教學(xué)進(jìn)度和計(jì)劃是針對全班同學(xué)的平均水平。對所有的同學(xué)來講，首先對自己的實(shí)際情況要有清楚的了解。把握老師所講內(nèi)容中自己似會非會的問題。再根據(jù)自己所掌握的知識體系及時查漏補(bǔ)缺，切忌急于冒進(jìn)，以有針對性地牢固掌握為原則。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一旦制定，接下來便是執(zhí)行計(jì)劃。執(zhí)行計(jì)劃貴在堅(jiān)持，不要三天打漁，兩天曬網(wǎng)。有的同學(xué)將計(jì)劃制定得頭頭是道，也許只能執(zhí)行兩三天，一遇到困難就放棄了。這種習(xí)慣永遠(yuǎn)不可能提高學(xué)習(xí)效率，不可能取得優(yōu)異的成績。
如何提高學(xué)習(xí)效率
1、每天睡覺前做好第二天的學(xué)習(xí)安排。
2、把學(xué)習(xí)任務(wù)分成幾個小塊，放在一起，學(xué)起來會特別的累。
3、先做最不情愿、最難的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣會減輕心理壓力，更利于用舒暢的心情來迎接一天的學(xué)習(xí)。
4、要做不要想更不要等，很多學(xué)生說在等五分鐘有狀態(tài)再學(xué)習(xí)，這是錯誤的做法，沒有狀態(tài)一樣學(xué)習(xí)，學(xué)著學(xué)著就進(jìn)入狀態(tài)了。
5、等人、班會前、坐車、走路、飯后這些零碎時間如果能高效利用，你會發(fā)現(xiàn)自己的時間真的很多。
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