高三備考策略：復(fù)習(xí)的十大禁忌

時(shí)間：2022-12-26 09:32:07 惠敏1219由分享

高三備考策略：復(fù)習(xí)的十大禁忌是什么

高考一般指普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試。普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試(Nationwide Unified Examination for Admissions to General Universities and Colleges)，簡稱“高考”，以下是小編整理的高三備考策略，歡迎大家借鑒與參考!

高三備考策略：第一輪復(fù)習(xí)的十大禁忌

一、忌急于求成

高三的復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長的過程，尤其是一輪復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來。曾經(jīng)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果非常的慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會練就扎實(shí)的功底。

“物極必反”、“欲速則不達(dá)”是眾所周知的道理，也希望同學(xué)們在一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠銘記于心!從最簡單的入手，從最基本的入手。曾經(jīng)在一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候有學(xué)生和我交流，說一些題目太簡單，可是這些題目經(jīng)過再加工，稍加修改就覺得非常有挑戰(zhàn)性了。所以，千萬不要認(rèn)為題目簡單，幕后的道理真的不簡單!

因此，我們建議廣大同學(xué)在一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候千萬不要急于求成，一定要靜下心來，認(rèn)真的揣摩每個(gè)知識點(diǎn)，弄清每一個(gè)原理。只有這樣，一輪復(fù)習(xí)才能顯出他的成效。

二、忌心浮氣躁

在一輪復(fù)習(xí)的過程中，心浮氣躁是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為平時(shí)復(fù)習(xí)覺得沒有問題，題目也能做，發(fā)現(xiàn)考試就是拿不了高分，甚至考試題比平時(shí)訓(xùn)練的題目還要簡單!這主要是因?yàn)椋?/p>

(1)對復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)缺乏系統(tǒng)的理解，解題時(shí)缺乏思維層次結(jié)構(gòu)

一輪復(fù)習(xí)著重對基礎(chǔ)知識點(diǎn)的挖掘，老師一定都會強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)的重要性。如果不重視對知識點(diǎn)的系統(tǒng)化分析，不能構(gòu)成一個(gè)整體的知識網(wǎng)絡(luò)構(gòu)架，自然在解題時(shí)就不能擁有整體的構(gòu)思，也不能深入理解高考典型題型的思維方法。

(2)復(fù)習(xí)的時(shí)候心不夠靜

心不靜則思維不清晰，思維不清晰則復(fù)習(xí)沒有效率。當(dāng)看了一個(gè)晚上的書之后發(fā)現(xiàn)自己晚上都不知道干了什么的時(shí)候肯定會感覺很郁悶，于是一個(gè)晚上的時(shí)間也就這么過去了，覺得沒有什么收獲。建議大家在開始一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)之前先靜下心認(rèn)真想一想接下來需要復(fù)習(xí)那一塊，需要做多少的事情，然后認(rèn)真的去做，同時(shí)需要很高的注意力，只有這樣才會有很好的效果。

三、忌毫無計(jì)劃

沒有計(jì)劃的復(fù)習(xí)一定是低效的，這在每年浩浩蕩蕩的復(fù)習(xí)大軍中有著無數(shù)失敗的教訓(xùn)。所以，在高三復(fù)習(xí)的過程中，同學(xué)們一定要有自己的一份復(fù)習(xí)計(jì)劃。記得我曾經(jīng)高三的時(shí)候老師需要我們每一個(gè)人寫一個(gè)計(jì)劃，我們精確到每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干些什么，寫完交給老師之后大家也忘記寫了什么計(jì)劃。所以，計(jì)劃的制定一定要實(shí)際可行，并且需要自己去堅(jiān)持。

每天有計(jì)劃，每周有計(jì)劃，每月有計(jì)劃。在計(jì)劃切實(shí)可行的情況下，在復(fù)習(xí)的時(shí)候會有很大的成就感，同時(shí)一定要實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃，不然一次沒有實(shí)現(xiàn)，緊接著就有第二次了。

有計(jì)劃就應(yīng)該有目標(biāo)，沒有目標(biāo)就沒有方向。0高三學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、雜亂，每一個(gè)高三學(xué)生都要給自己制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，根據(jù)自身的學(xué)習(xí)成績以愛好個(gè)性選擇一個(gè)大學(xué)，在各個(gè)階段給自己制定階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃。

四、忌不常鍛煉

高三是毅力，心態(tài)的比拼，到了后期更是身體的比拼。經(jīng)過漫長的一輪復(fù)習(xí)，很多同學(xué)都會有一種心力交瘁的感覺。在二輪復(fù)習(xí)及其后期，總有一些同學(xué)身體狀態(tài)跟不上，導(dǎo)致成績下滑，高考成績不理想。同時(shí)，也總有些同學(xué)在二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候身體依然強(qiáng)健，依然可以用一種良好的身體狀態(tài)奔向高考。到了那個(gè)時(shí)候身體的重要性就會不可或缺。所以我們希望大家在一輪復(fù)習(xí)初期就要經(jīng)常鍛煉身體，保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。

良好的身體狀態(tài)是高三穩(wěn)步前行的保證。同時(shí)，高三的鍛煉也是長期的，循序漸進(jìn)的。強(qiáng)度不需要太大，鍛煉也不用太頻繁，心中一定要有鍛煉的意識就行了。所以在一輪復(fù)習(xí)的過程中不需要刻意的安排時(shí)間去鍛煉，在睡覺前，在起床后等等都是可以利用的鍛煉的時(shí)間。

五、忌學(xué)無規(guī)律

顯然，在緊張的學(xué)習(xí)也是一種生活方式，同學(xué)們一定會發(fā)現(xiàn)身邊總有一些學(xué)生看上去也不是特別努力，但是成績依然很好。其實(shí)，他們就是會生活，會學(xué)習(xí)。高三的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，也就意味著高三的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)的規(guī)律，只有結(jié)合自身實(shí)際，找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，效率一定會有較大的提升。

有規(guī)律的學(xué)習(xí)包括建立高三復(fù)習(xí)的生物鐘，制定遵循各科復(fù)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃等等。其中最重要的就是培養(yǎng)具有高效復(fù)習(xí)的高三生活生物鐘。人的大腦思維和體內(nèi)各器官的運(yùn)轉(zhuǎn)都有著非常嚴(yán)格的時(shí)間節(jié)拍，也就是人體的生物鐘。培養(yǎng)良好的生物鐘能夠使身心都長期處于最佳狀態(tài)，使得在高三復(fù)習(xí)的時(shí)候就會精力充沛，效率大大提高。

培養(yǎng)良好的生物鐘，就要科學(xué)飲食;不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食;堅(jiān)持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力;維持良好的人際關(guān)系;用一個(gè)平和的心態(tài)去面對每一次考試等等。這樣的話我相信同學(xué)們的一輪復(fù)習(xí)一定會很成功!

六、忌盲目做題

高三的復(fù)習(xí)一定是有計(jì)劃、有目標(biāo)的，所以千萬不要盲目做題。

一輪復(fù)習(xí)非常具有針對性，對于所有知識點(diǎn)的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。因此，僅靠做題一定達(dá)不到一輪復(fù)習(xí)應(yīng)該具有的效果。盲目做題沒有針對性，更不會有全面性。在概念模糊的情況下一定要回歸課本，注意教材上最清晰的概念與原理，注重對知識點(diǎn)運(yùn)用方法的總結(jié)。

同學(xué)們在專項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候一定要精煉巧練，“題不在多而在精”，意味著在訓(xùn)練的過程中一定要求對而不求快，求質(zhì)而再求量。在做好題的同時(shí)還應(yīng)注重方法的總結(jié)，題型的歸納，不同題型之間的對比等等，達(dá)到融會貫通的目的。

由于每個(gè)人對于知識的掌握程度各不相同，那么對于不同的題型應(yīng)有不同的處理方法，對于自己已經(jīng)熟練的題型應(yīng)采取瀏覽式觀察，對于自己確實(shí)沒有見過或知識點(diǎn)掌握上有問題的題型應(yīng)仔細(xì)分析考察知識點(diǎn)，考察思想，方法等，做到可以舉一反三。

五、忌學(xué)無規(guī)律

六、忌盲目做題

高三的復(fù)習(xí)一定是有計(jì)劃、有目標(biāo)的，所以千萬不要盲目做題。

九、忌不會變通

高三的生活緊張而有序，同學(xué)們一定要盡快的適應(yīng)一輪復(fù)習(xí)的生活節(jié)奏，不能再像以往那樣的節(jié)奏去復(fù)習(xí)了。在高三的復(fù)習(xí)過程中，同學(xué)們一定會有屬于自己的一份計(jì)劃。但是，我時(shí)常聽見學(xué)生打電話給我抱怨：“老師，真是的，本來周五晚上要復(fù)習(xí)第五章的，非要開什么會呀?還不能不去，真煩人，弄的我一點(diǎn)心情都沒有了”。高三除了緊張的復(fù)習(xí)，學(xué)校依然會有這樣那樣的活動需要學(xué)生配合，后期還有高考的一些手續(xù)等等。遇到這樣的事情如果打亂了自己安排已久的計(jì)劃，這就需要同學(xué)們一定要學(xué)會變通了，千萬不要因?yàn)檫@些事情而影響了自己的情緒，更不能讓自己一籌莫展，再重新安排一下就是了。

同時(shí)，在復(fù)習(xí)做題的時(shí)候，不要因?yàn)橐坏佬☆}而去耗費(fèi)一個(gè)晚上的時(shí)間，當(dāng)思考時(shí)間超過一定時(shí)間(例如數(shù)學(xué)，一道大題思考最好不要超過15分鐘)的時(shí)候就不要再去思考了，可能是思維方法出了些差錯(cuò)而已。但是要標(biāo)出來可以與同學(xué)或者老師交流，或者第二天再去考慮，說不定一下就想出來了。高中的題目繁多，不要讓一道小題把自己弄得疲憊不堪而且效果并不佳，這就需要我們對有限的題目仔細(xì)分析研究，歸納總結(jié)，使我們具備舉一反三觸類旁通的能力。

十、忌題量不足

實(shí)踐出真知，充足的題量是把理論轉(zhuǎn)化為能力的一種保障，在足夠的題目的練習(xí)下不僅可以更扎實(shí)的掌握知識點(diǎn)，還可以更深入的了解知識點(diǎn)，避免出現(xiàn)“會而不對、對而不全”的現(xiàn)象。由于高考依然是以做題為主，所以解題能力是高考分?jǐn)?shù)的一個(gè)直接反映，尤其是理科試題。而解題能力不是三兩道題就能提升的，而是要大量的反復(fù)的訓(xùn)練、認(rèn)真細(xì)致的推敲才會有較大的提升。有句話說的好，“量變導(dǎo)致質(zhì)變”,因此，同學(xué)們在理科每章復(fù)習(xí)的時(shí)候，一定要做足夠的題，才能夠充分的理解這一章的內(nèi)容，才能夠做到對這一章知識點(diǎn)的熟練運(yùn)用。

但是，大量訓(xùn)練絕對不是題海戰(zhàn)術(shù)。因?yàn)獒槍γ空鹿?jié)做題都有目標(biāo)，同時(shí)做題訓(xùn)練都需要不斷的總結(jié)，既要橫向總結(jié)，也要縱向深入。只要在每章節(jié)做題做到一定程度的時(shí)候都能感覺到這一章的知識點(diǎn)有哪些，典型題型有哪些，方法和技巧有哪些，換句話說，如果隨機(jī)抽取一些近幾年關(guān)于這一章的高考題都會做，那我認(rèn)為就可以了。

以上是我們在總結(jié)往屆學(xué)生高三復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上概括出來的高三復(fù)習(xí)“十禁忌”，希望能夠?qū)ν瑢W(xué)們的復(fù)習(xí)有所幫助。同時(shí)在此也真誠的祝愿同學(xué)們能夠順利走過這關(guān)鍵一年風(fēng)雨路，取得令人滿意的成績!

高三必讀：高三生該如何正確對待每次考試

轉(zhuǎn)眼暑假要結(jié)束了，相信不少高二學(xué)生肯定做了一些復(fù)習(xí)計(jì)劃，并按照自己的計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行復(fù)習(xí)。但是，接踵而至的入學(xué)考試又迫在眉睫了，隨后的考試也是接二連三的，高三全年下來，每個(gè)學(xué)生都“身經(jīng)百戰(zhàn)”。那么我們該如何對待高三的各類考試呢?

高三階段比較大的考試有：開學(xué)摸底考試，第一學(xué)期期中、期末考試，第二學(xué)期的三次模擬考試。當(dāng)然，每次考試有每次考試的特殊意義。比如，開學(xué)摸底考試和第一學(xué)期期中考試牽扯到自主招生的校薦資格。考好了，拿好學(xué)校的校薦資格，考的不好，就不得不自薦自己理想的目標(biāo)院校。第一學(xué)期的期末考試側(cè)重考察整體知識的復(fù)習(xí)情況，也是文綜或理綜各科分開考試的最后一次。對于考前報(bào)考的地區(qū)，一模、二模考試更為重要，因?yàn)檫@些考試的表現(xiàn)直接影響到學(xué)生高考的志愿填報(bào)。

開學(xué)摸底考試的重要性一方面會影響到自主招生，另一方面還可能影響到分班。因此，學(xué)生必須重視起來。

那么面對六門功課，學(xué)生如何準(zhǔn)備呢?

在日常生活中，我們永遠(yuǎn)都面對著一個(gè)時(shí)間不夠的問題。不論是現(xiàn)在，還是將來你工作、創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)立家庭，都會面臨著這個(gè)問題，而且它永遠(yuǎn)不能解決。當(dāng)面臨一個(gè)我們必須完成的任務(wù)，但是時(shí)間卻不夠，我們該如何解決呢?

1. 學(xué)習(xí)時(shí)間管理。當(dāng)然這一次，有效的時(shí)間管理可能也不能解決你的問題。不過，如果你不學(xué)會時(shí)間管理，類似情況很快又會出現(xiàn)。

2. 堅(jiān)持做好眼前的事情。一個(gè)人如果不能每天做好自己必須做的事情，人在眼前，心在未來，總是幻想美好的未來，美好的未來多半永遠(yuǎn)是未來。

3. 學(xué)習(xí)選擇最重要的事情，不要貪多。只選擇最重要的三五件就行。把這幾件事情做好。把自己認(rèn)為最該學(xué)好的內(nèi)容學(xué)好，真正學(xué)會了就行。

4. 不要想是否能夠成功。努力不一定成功，放棄一定失敗。但是當(dāng)你過于關(guān)注結(jié)果而不是過程本身，反而會影響發(fā)揮，最終走向失敗。

5.不要想著走捷徑。有的學(xué)生迷信于高考押題班，希望能夠采用投機(jī)取巧的方式來應(yīng)付考試。猜題、應(yīng)付考試的后果是，這次猜題，下次你還需要猜題，既然是猜，那么猜對是偶然，猜錯(cuò)是必然。最重要的是要踏踏實(shí)實(shí)的做好一些事情，踏踏實(shí)實(shí)學(xué)會一些課程，你就會成功。

所以，最正確的心態(tài)是忽視每次考試，認(rèn)真做好每天的事情。大考大玩，小考小玩，不考不玩。不要為考試而學(xué)習(xí)，要為自己學(xué)會知識，提高成績學(xué)習(xí)。

當(dāng)年，我的初中老師說我們考不上市重點(diǎn)中學(xué)，而我卻以高出一分的成績進(jìn)入北京二中讀書。通過兩年的努力，我從班里的倒數(shù)幾名，躍居成為班里的尖子生，后來又以北京市最低分考入北大。再后來通過四年的努力，我的成績就進(jìn)入了全系的Top 25。事實(shí)證明我能，你也能!

高三學(xué)生高考備考注意事項(xiàng)　　

“欲速則不達(dá)”

高三復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長的過程，尤其是一輪復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來。曾經(jīng)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果非常的慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會練就扎實(shí)的功底。建議廣大同學(xué)在一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候千萬不要急于求成，一定要靜下心來，認(rèn)真的揣摩每個(gè)知識點(diǎn)，弄清每一個(gè)原理。只有這樣，一輪復(fù)習(xí)才能顯出他的成效。在一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候有學(xué)生和老師交流，說一些題目太簡單，可是這些題目經(jīng)過再加工，稍加修改就覺得非常有挑戰(zhàn)性了。所以，千萬不要認(rèn)為題目簡單，幕后的道理真的不簡單!

心不靜則思維不清晰，思維不清晰則復(fù)習(xí)沒有效率。

當(dāng)看了一個(gè)晚上的書之后發(fā)現(xiàn)自己晚上都不知道干了什么的時(shí)候肯定會感覺很郁悶，于是一個(gè)晚上的時(shí)間也就這么過去了，覺得沒有什么收獲。建議大家在開始一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)之前先靜下心認(rèn)真想一想接下來需要復(fù)習(xí)那一塊，需要做多少的事情，然后認(rèn)真的去做，同時(shí)需要很高的注意力，只有這樣才會有很好的效果。

忌學(xué)無規(guī)律

顯然，在緊張的學(xué)習(xí)也是一種生活方式，同學(xué)們一定會發(fā)現(xiàn)身邊總有一些學(xué)生看上去也不是特別努力，但是成績依然很好。其實(shí)，他們就是會生活，會學(xué)習(xí)。高三復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，也就意味著高三的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)的規(guī)律，只有結(jié)合自身實(shí)際，找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，效率一定會有較大的提升。

忌題量不足

高考得分策略：

1.要有“底氣”。即要有充分的知識準(zhǔn)備，過好基礎(chǔ)關(guān)。要注重掌握知識的結(jié)構(gòu)體系，挖掘知識的細(xì)節(jié)、內(nèi)涵、內(nèi)蘊(yùn)，真正把知識學(xué)細(xì)、學(xué)透、學(xué)活。對于在短時(shí)間內(nèi)難以弄懂弄通的內(nèi)容或綜合程度高、難度大、耗時(shí)多的問題則要靈活取舍，大膽放棄

2.要會答題。一方面要懂得答題的技巧與策略?？荚嚂r(shí)要遵循“先易后難、先小后大”的原則，對基本題千萬不能放松，要保證“一見就會”的題“一做就對”;對中檔題，要靜下心來，力爭拿足分，防止“會而不對，對而不全”;對于難度大的題，應(yīng)冷靜思考，仔細(xì)分析，有能力就著手解決，否則就努力寫好相關(guān)的基本公式、起始步驟，這樣可以多得分。對于久攻不下的題可暫時(shí)“放棄”，防止“前面難題久攻不下，后面易題無暇顧及”的局面。如有時(shí)間，再去攻克剩下的題，反而更容易得分。

另外一方面，要在答題過程的規(guī)范性上做文章，保證解題過程嚴(yán)密、規(guī)范、完整，消除不必要的隱性失分，例如要盡量避免立體幾何中的“跳步”、代數(shù)論證中的“以圖代證”等現(xiàn)象。還有一點(diǎn)需要注意的是，高考實(shí)行網(wǎng)上閱卷，這對考生的書寫能力也提高了要求。因此，建議考生臨近高考時(shí)要將立足點(diǎn)放在答題與書寫的規(guī)范性上，而不是一味地通過專攻難題來提高得分。