史上最牛的學(xué)習(xí)方法之一：西蒙學(xué)習(xí)法

　　“西蒙學(xué)習(xí)法”是指諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎獲得者西蒙教授提出的一個理論：“對于一個有一定基礎(chǔ)的人來說，只要真正肯下功夫，在6個月內(nèi)就可以掌握任何一門學(xué)問。下面是小編整理的西蒙學(xué)習(xí)法的介紹，希望能夠幫到大家。

　　什么是西蒙學(xué)習(xí)法

　　關(guān)于學(xué)習(xí)，西蒙提出了這樣一個見解：“對于一個有一定基礎(chǔ)的人來說，他只要真正肯下功夫，在6個月內(nèi)就可以掌握任何一門學(xué)問?！?/p>

　　西蒙所依據(jù)實驗心理學(xué)的研究成果表明：一個人1分鐘到1分半鐘可以記憶一個信息，心理學(xué)把這樣一個信息稱為“塊”，估記每一門學(xué)問所包含的信息量大約是5萬塊，如果1分鐘能記憶1“塊”，那么5萬塊大約需要1000個小時，以每星期學(xué)習(xí)40小時計算，要掌握一門學(xué)問大約需要用6個月。教育心理學(xué)界稱這種學(xué)習(xí)法為西蒙學(xué)習(xí)法。

　　形象地說，西蒙學(xué)習(xí)法就像是一把錐子。正如居里夫人所說，“知識的專一性像錐尖，精力的集中好比是錐子的作用力，時間的連續(xù)性好比是不停頓地使錐子往前鉆進(jìn)?！?/p>

　　西蒙學(xué)習(xí)法所支配的學(xué)習(xí)活動，呈現(xiàn)出一種尖銳猛烈、持續(xù)不斷的態(tài)勢，所以又被稱之為錐形學(xué)習(xí)法。

　　對西蒙學(xué)習(xí)法的理解可以用燒水來比喻：燒一壺開水，如果斷斷續(xù)續(xù)地?zé)?萬個小時也燒不開，如果連續(xù)燒，1個小時就夠用了。

　　西蒙學(xué)習(xí)法為什么有效

　　要理解這個問題，我們需要將西蒙學(xué)習(xí)法與我們傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法做個對比。我們在校學(xué)習(xí)時是每天要學(xué)幾門課程，不同課程交替學(xué)習(xí)。這樣的結(jié)果是每門學(xué)科內(nèi)容都會被人為強(qiáng)行中斷，大腦不能聚集于某一門學(xué)科，需要在不同學(xué)科之間不斷轉(zhuǎn)換。這個就對每門學(xué)科知識的掌握造成了干擾。

　　西蒙學(xué)習(xí)法是聚集全部精力，聚焦于一門學(xué)科，不斷思考，不斷精進(jìn)，這中間沒有因其他學(xué)科穿插而造成大腦的游離，所學(xué)到的知識不斷深化，不斷在腦內(nèi)形成聯(lián)接。對相關(guān)知識的理解越來越深刻。正是因為持續(xù)一門學(xué)科的學(xué)習(xí)研究，這中間避免了遺忘這一傳統(tǒng)學(xué)習(xí)過程無法避免的弊病，因為一方面使得學(xué)習(xí)高效，同時因為注意力高度集中于一門學(xué)科，對知識的理解也變得比傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方法更深刻。

　　在我身邊就曾經(jīng)有過這樣一個生動的例子。那是我在中學(xué)時代，我的一個同學(xué)，姓馬，成績中等，但有一段時間，他的數(shù)學(xué)成績進(jìn)步得很快。我發(fā)現(xiàn)那段時間，他有空就看數(shù)學(xué)，做數(shù)學(xué)題?，F(xiàn)在知道，他采用的就是西蒙學(xué)習(xí)法。當(dāng)把數(shù)學(xué)成績提上來后，他又開始如法炮制學(xué)物理。一段時間狂看物理書，狂做物理題。就這樣他的學(xué)習(xí)成績一門門突破，最終各門成績均有了相當(dāng)程度的提高。

　　傳統(tǒng)學(xué)習(xí)法的弊端是每次學(xué)習(xí)時，可能已經(jīng)遺忘了之前學(xué)過的知識。為了繼續(xù)學(xué)習(xí)，你不得不花時間重溫已經(jīng)學(xué)過的知識，回憶之前學(xué)到的內(nèi)容。在這個過程中，時間浪費(fèi)已經(jīng)是必然的。另外有時還難以找回當(dāng)時學(xué)習(xí)的狀態(tài)。除此之外，因為距上一次學(xué)習(xí)已經(jīng)有了一段時間，中間又有其他學(xué)科知識的相互干擾，之前新學(xué)到的知識和以往學(xué)到的知識還有可能形成混淆。這樣更加劇了學(xué)習(xí)的困難。這些情況都會極大地影響學(xué)習(xí)的效果和后續(xù)的進(jìn)度。

　　總結(jié)起來，西蒙學(xué)習(xí)法具有以下2個特點(diǎn)：

　　注意力高度集中于一門學(xué)科知識

　　持續(xù)性學(xué)習(xí)研究思考，直至徹底研究透徹

　　如果學(xué)習(xí)是一項深入研究的能力，選擇特定的知識進(jìn)行學(xué)習(xí)就像握住了“錐子”，知識點(diǎn)的專一正是那個“錐尖”。錐尖可以保證鋒利無比，持續(xù)精進(jìn)可以保證快速進(jìn)步，不斷產(chǎn)生新的成果。

　　學(xué)習(xí)的精力和時間就是“錐子”的作用力，想要不斷地進(jìn)行深入，在確定錐尖落點(diǎn)后，需要持續(xù)施加作用力?；ㄙM(fèi)在選定知識點(diǎn)上的精力和時間便是進(jìn)行學(xué)習(xí)“深鑿”時的作用力，它得以保證讓學(xué)習(xí)更為深入，結(jié)出果實。

　　西蒙學(xué)習(xí)法實例

　　《華盛頓郵報》曾有過這樣一篇報道：德克薩斯州雙腿殘疾的年輕黑人男孩戴維·漢姆生，17歲那年立志要當(dāng)一名音樂家，他以每天10小時的時間苦練了1年鋼琴，終于使音樂專家也為他高超的鋼琴演奏藝術(shù)嘆服。然而不幸的是，由于練習(xí)鋼琴過猛而得了難以治愈的腱鞘炎。于是他又以每天10個多小時的時間攻讀法語，只用了2年時間就學(xué)完了法語專業(yè)的全部課本，最后以法語第1名的成績考入了康奈爾大學(xué)法語系，插班2年級。不久他又攻讀考古學(xué)，只用了半年時間就學(xué)完了大學(xué)考古專業(yè)4年學(xué)完的課程，并一舉奪魁考了個考古研究生第1名，師從著名考古學(xué)家懷特·邦德教授。

　　從費(fèi)曼到西蒙，我們可以看到這些學(xué)習(xí)大咖他們都有著自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法。在這個世界上每人每天都只有24個小時，不多也不少，絕對公平。但是為什么只有他們可以做出如此讓人艷羨的成績呢?結(jié)論是他們找到了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。他們的方法就是錘子與釘子的關(guān)系，用手想去將一枚釘子按入木板那是一件極其困難的事，但是當(dāng)你有一把錘子在手，這件工作就是一件簡單得不能再簡單的工作了。