牙齒美白方法小竅門(mén)_牙齒怎么保養(yǎng)最好方法

牙齒是人體中最堅(jiān)硬的器官，由牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)和牙骨質(zhì)三部分組成，是消化系統(tǒng)的重要部分。牙齒的主要功能是咀嚼食物，將大塊的食物破碎成小塊，便于吞咽。這里給大家分享一些關(guān)于牙齒美白方法小竅門(mén)，供大家參考學(xué)習(xí)。

牙齒美白方法小竅門(mén)

第一：每餐飯后吃一點(diǎn)芝士可預(yù)防牙齒腐化，并促進(jìn)琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因?yàn)樗鼈兒械V物質(zhì)鈣、磷，可促進(jìn)牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。

第二：刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá)，刷三次后牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。

第三：在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的。

牙齒怎么保養(yǎng)最好方法

牙齒要保養(yǎng)最好的方法，是要用改良巴氏刷牙法刷牙，這種刷牙方法是目前比較公認(rèn)的健康刷牙方法。通過(guò)此方法刷牙，可將牙齒的咬合面、唇頰面、舌腭面、近中面、遠(yuǎn)中面，以及牙縫、齦下等部位進(jìn)行徹底刷洗以及徹底清理，從而能夠保持口腔、牙齒、牙周以及整個(gè)口腔環(huán)境得以明顯的健康發(fā)展。

還要注意刷牙的時(shí)間，每次不能低于3分鐘，早上刷牙和晚上刷牙都非常有必要，并且晚上刷牙更為重要，在晚上刷牙后不要再攝入任何食物。還要長(zhǎng)期保持口腔清潔衛(wèi)生、飯后漱口。

建議患者每3個(gè)月到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或口腔醫(yī)院的口腔預(yù)防病科，找專(zhuān)業(yè)口腔科醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)口腔檢查，給予相應(yīng)的衛(wèi)生指導(dǎo)。

兒童怎樣保護(hù)牙齒

對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，良好的口腔牙齒是非常重要的，但是牙齒的保護(hù)方法又不是那么完全能做好，這就導(dǎo)致我們兒童口腔疾病的發(fā)生比較高。兒童口腔疾病發(fā)生最高就是齲病，如何防止齲病的發(fā)生，一方面家長(zhǎng)要督促孩子進(jìn)行日常的牙齒清潔，比如說(shuō)一天刷2到3次牙要多漱口。另外一種情況就是應(yīng)該去專(zhuān)業(yè)的口腔機(jī)構(gòu)半年到一年進(jìn)行一個(gè)口腔的檢查，然后以發(fā)現(xiàn)一些淺齲或者有一些潛在的口腔疾病進(jìn)行早期的診治。那么如還有一種情況我們也可以，我們現(xiàn)在提倡的是用牙線，讓孩子每天在入睡之前用牙帖清潔一下牙尖系以防止食物殘?jiān)臍埩?，造成齲病的發(fā)生。現(xiàn)在提倡叫窩溝封閉，在乳磨牙萌出以后，1到2年，我們要進(jìn)行一個(gè)窩溝封閉，因?yàn)楦C溝封閉，從各種分析數(shù)據(jù)來(lái)講，會(huì)大大降低齲病的發(fā)生率。最后就是我們家長(zhǎng)要督促孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，少吃甜食，然后多吃一些粗纖維的食物，同時(shí)在吃完?yáng)|西以后要及時(shí)的漱口，清潔口腔。如果全能做到這些，我們相信兒童的口腔疾病會(huì)大大降低。

怎么才能保護(hù)好牙齒

保護(hù)牙齒需要分以下幾個(gè)步驟：

1、定期檢查：牙齒每天都在使用，牙齒情況也在發(fā)生變化，較多人除刷牙外沒(méi)做過(guò)其他護(hù)理，所以需要定期給牙齒做檢查，每年1次是標(biāo)準(zhǔn)、劃算的預(yù)防疾病出現(xiàn)的方法。潔牙除可以將牙齒上面的污垢、軟垢、結(jié)石清潔干凈之外，還可觀察到牙齒的每一個(gè)面，若有小問(wèn)題可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)；

2、及時(shí)治療：較多口腔疾病都是越拖越嚴(yán)重，所以有小病需要及早發(fā)現(xiàn)和治療，是防止口腔出現(xiàn)重大問(wèn)題的重要手段；

3、日常維護(hù)：使用牙線或間隙刷較為重要，可以清潔到牙齒上不容易清潔到的地方。牙齒表面容易清潔的地方用牙刷刷干凈，不容易清潔的地方用牙線清潔干凈，可以保護(hù)好牙齒。

牙齒畸形怎么治療

1、一般矯治器治療

目前臨床中應(yīng)用的矯治器種類(lèi)較多，分別對(duì)應(yīng)不同的畸形類(lèi)型。對(duì)于牙列擁擠患者，通常使用口外弓、活動(dòng)矯治器、腭側(cè)固定矯治器等擴(kuò)弓矯治器，也可通過(guò)減數(shù)拔牙的方法進(jìn)行矯治。對(duì)于雙牙弓前突與雙頜前突患者，可使用固定矯治器。對(duì)于前牙反頜患者，常常需要分階段治療，矯治的時(shí)間比較長(zhǎng)。不同生長(zhǎng)發(fā)育階段的患者佩戴的矯治器包括有上頜頜墊矯治器、下前牙塑料連冠式斜面導(dǎo)板矯治器、功能矯治器Ⅲ型、口外上頜前方牽引器、頭帽頦兜、固定矯治器、種植支抗等。對(duì)于前牙深覆蓋患者，可使用一些功能性矯治器。對(duì)于后牙反頜患者，可使用上頜擴(kuò)弓矯治器、上頜單側(cè)頜墊矯治器、固定矯治器等。對(duì)于深覆合患者，可使用上頜附舌簧的平面導(dǎo)板矯治器、固定矯治器、導(dǎo)下頜向前的功能性矯治器、固定矯治器等。

2、手術(shù)治療

嚴(yán)重的骨源性錯(cuò)頜畸形需要采用手術(shù)的方法進(jìn)行矯治。

3、藥物治療

牙齒畸形患者伴有牙齦炎時(shí)，可進(jìn)行局部藥物治療：用1%~3%過(guò)氧化氫溶液進(jìn)行局部沖洗，0.12%~0.2%氯己定溶液局部沖洗或含漱。