流鼻血，學(xué)名鼻衄，也稱鼻出血，是指由于鼻孔內(nèi)的毛細(xì)血管脆弱，血管受到破壞后，血液從鼻孔里流出，是一種醫(yī)學(xué)上的疑難病癥。下面小編給大家整理了關(guān)于流鼻血的正確止血方法，才希望你喜歡。

流鼻血的正確止血方法

1、物理方法，流鼻血之后不要馬上仰頭，需要保持頭部微微前傾。然后用手指壓住鼻子的前部分，壓迫時(shí)間持續(xù)五到十分鐘，可以有效止血。另外采用一條濕冷毛巾敷在鼻子上，低溫可以讓鼻粘膜收縮，讓血管收縮，便可止血。

2、中草藥止血，一些比較常見的中草藥其實(shí)也具有很好的止血效果，例如艾草，采集一些新鮮的艾草，將其揉碎與涼開水拌勻揉成足以塞進(jìn)鼻孔的團(tuán)塊狀。將之塞入鼻孔里，不久之后便可以有效止血。具有同樣效果的，還有大蒜，用紗布包好剁碎的大蒜，敷在腳心上，可以止住流鼻血。

3、巧用涼水，準(zhǔn)備一盆涼水，用手勺起少量的涼水輕拍腦門，但是動(dòng)作要輕盈，在止血之后避免用力擤鼻涕以及過于激烈的活動(dòng)，以免再次造成出血。

如何止鼻血

1、鼻出血最簡單有效的方法是壓迫止血，頭適當(dāng)前傾，不要后仰，以免血液倒流入鼻咽部，雙手將鼻腔兩側(cè)的鼻翼向鼻中隔擠壓，對于大部分鼻出血都能起到止血作用。

2、原理是大部分鼻出血是由鼻中隔前端的利特氏區(qū)引起的，這個(gè)區(qū)域位于雙側(cè)鼻中隔前端約1厘米處，是鼻腔血管最豐富和形成吻合支的部位，容易糜爛及破損，引起鼻出血，又稱為易出血區(qū)，所以通過擠壓法止鼻出血最簡單有效。

流鼻血怎么辦

1、在流鼻血的時(shí)候不要緊張

2、在流鼻血時(shí)一些人可能會(huì)把頭向后仰

3、流鼻血時(shí)可以用清水在額頭上不斷拍打

4、取經(jīng)過消毒處理的干凈的棉球或者弄成條狀的紙巾塞住鼻腔

5、去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療

6、平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防鼻出血，要多運(yùn)動(dòng)

最近老是流鼻血怎么辦

1.在生活上應(yīng)注意在飲食上，多選擇一些“清肺涼血”類食物 。藥物以具有能殺滅清除內(nèi)外毒，清涼血熱，清除肺內(nèi)燥火功效的為佳。

2.天氣燥熱，人在生氣、發(fā)怒，甚至是休息不好時(shí)，都可能氣血上逆，導(dǎo)致鼻腔出血。另外，飲酒、食用過多的辛辣食物，也可能導(dǎo)致肺熱，都是可以導(dǎo)致出現(xiàn)流鼻血，建議去醫(yī)院看看。

3.年輕人流鼻血還與勞累、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。一般情況下，這些出血癥狀，患者自行止血即可。但是，毫無征兆，突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查，有可能是一些疾病的征兆，一定要查查。

注意事項(xiàng)

以上就是最近老是流鼻血怎么辦的內(nèi)容，在生活中很多情況都是可以導(dǎo)致流鼻血，但是老流鼻血就的問題就

要仔細(xì)去檢查，以免錯(cuò)失一些疾病的發(fā)現(xiàn)。

流鼻血吃什么好

食物一：對于經(jīng)常流鼻血的人來說，多吃一些紅棗是比較好的，如果經(jīng)常流鼻血?jiǎng)荼貢?huì)造成身體虛弱、血液流失嚴(yán)重，而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，不僅僅可以補(bǔ)血而且還能美容養(yǎng)顏，對生活是一件一舉兩得的事情。

食物二：經(jīng)常流鼻血的人吃花生米也是比較好的，花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管。花生米對于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，所以讓孩子的鼻血不再流出。

食物三：銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養(yǎng)類食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達(dá)到保健的效果。如果經(jīng)常流鼻血，最好多吃一些水果，因?yàn)樗泻臓I養(yǎng)成分是非常高的，建議您多吃梨，因?yàn)榇蠹叶贾?，梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相?dāng)好的滋潤功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥。

注意事項(xiàng)

在生活中經(jīng)常流鼻血的人要多吃新鮮的水果和蔬菜，并且要多喝水，平時(shí)不要吃刺激性食物，要保持良好的睡眠習(xí)慣，不要吃一些容易上火的食物，比如橘子一類的。