相比標準十一人制足球來說，五人制足球更加難一些，但是同樣樂趣十足，五人制足球需要更多的配合與技巧，下面是學習啦小編為你介紹五人制足球的七大技巧與戰(zhàn)術。，希望大家喜歡!

　　五人制足球的技巧與戰(zhàn)術

　　1.在五人制足球中門將的位置是特別重要的，如果守門員是死站在球門線上，那相當于你們是少一人在踢，守門員應該要扮演一個后衛(wèi)的角色，要配合倒腳，所以要求守門員不僅僅是手上功夫。

　　2.遠射固然是一個得分的手段，但是五人制球場本身就很局限，如果對手撲搶很積極，那么起腳的機會就不多了。可以派一個隊友吊在一側(cè)邊路，然后其余三個人在偏另一側(cè)整體推進，適時分給邊路隊友，然后下底或傳或射。傳的時候傳弧頂，不要離守門員太近。其他隊友跟上推射即可。

　　3.角球或者接近底線邊線的時候發(fā)界外球，可以直接向球門大力抽射，這樣容易造成對方烏龍，同時隊友可以沖向前點射門。或者假裝傳中，然后傳給中圈位置的隊友，進行遠射。千萬不要傳高球，基本沒有頭球的可能，而且容易被守門員摘到，然后被打反擊。

　　4.站位方面，可以根據(jù)對手的實力來安排，如果對手不強，可以用菱形站位;如果對手傳接球技術不錯，喜歡溜球，那就采用矩形站位。

　　5.心態(tài)，遇到強敵，千萬別怕，如果你一心防守，強弱隊的差距其實不大。

　　6.五人制足球?qū)ξ恢酶幸蟛桓撸俏迦酥频年爢T之間的相互補位意識卻要高出大場許多。隊友之間需要多配合練習。默契很重要。

　　7.五人制足球有一種很簡單但又直接的進攻方式。那就是過半場，一淌一射!拿球有空檔，就可以直接選擇大力抽射。不過這個需要有很好的腳力以及射門技巧。往往壓不住球就會直接打飛機。

　　五人制足球的雷區(qū)

　　1、合理換人，體力不足就別死撐

　　這一點說起來容易但是做起來難，誰都想沖到前場過人，射門得分，但是如果你跑不動了還堅持不換，這就是對整個隊伍的不負責任了。沒人可換的時候哪怕是去守會門也好過你氣喘吁吁。

　　2、站位太死，沒有靈活跑位

　　如果你想當一個“站樁式”的前鋒，那么快節(jié)奏的五人制可能不適合你。五人制的精髓就在于不斷的穿插和無球跑動，如果你把位置站死了，不僅你隊友出球線路很容易被防守隊員猜到，而且防守隊員盯防你也非常容易。所以奔跑吧，兄弟。跑不動的時候就馬上換人!

　　3、輕言放棄

　　五人制比賽通常會打出大比分，得分相對容易。所以盡管你落后5球6球也不要氣餒，依然還會有扳回來的可能性。千萬不要輕易放棄。

　　4、沒有利用自己本方的門將

　　進攻的時候讓自己的門將也參與到倒腳當中，這樣在控球人數(shù)上就要比對方多一人，不過在門將參與倒球的過程中一定要注意不要失誤，因為這樣的失誤往往的致命的。

　　5、只顧進攻，不顧防守

　　遇到和自己旗鼓相當?shù)膶κ?，有的人就會殺紅了眼，腦子里只想著進攻而忽視了防守。一定要沉著冷靜，能進攻的時候就大膽上去，攻不進球就拉回來穩(wěn)打穩(wěn)扎，尋求或者制造機會。而且防守的時候一定要跟住對方不斷無球跑位的隊員。

　　6、傳球力道太生猛

　　五人制足球講究控制，需要把球舒舒服服的控制在自己的腳下。如果你出球的球速太快的話，隊友很難第一時間就能很好的控制住皮球，這時候如果對方逼搶很緊的話，就容易被斷球然后打反擊。所以傳球的時候一定要注意力度的掌控。

　　7、傳高空球

　　不同于大場比賽，五人制的場地本身就有很大的局限性，卸高空球需要一定的空間，高空球不但難控制而且對于防守隊員來說也好防守，所以還是想辦法在地面開展進攻吧!(當然可以根據(jù)場上的實際情況來看)

　　8、開界外球過于遲鈍

　　經(jīng)過短暫的停頓或者防守位置的互換之后，快發(fā)界外球和定位球能打?qū)κ忠粋€猝不及防，前提是你不能忙中出錯，要保證傳球的質(zhì)量和成功率。

　　9、只用腳的一個部位觸球

　　試著用腳尖捅射，腳底拉球、踩球，外腳背橫撥等等技巧，這樣會不容易讓對手猜到你傳球的意圖，也能讓你更隨心所欲的控制球。

　　10、單純靠身體吃飯

　　小場足球可沒有那么大的空間讓你去高速沖刺或者主動和對手尋求身體對抗，提高自己的球感和小技術，并且注意一些細節(jié)上的把控，只靠身體對抗可不行。

　　11、做連過五人的獨狼

　　足球始終是個團體運動，你能過一個兩個你還能把所有人都過了?五人足球皇帝法爾考不是也不會單打獨斗嗎?所以不管是進攻還是防守都要以團隊為重，千萬別單干。

　　12、盲目解圍

　　踢大場的時候在危險區(qū)域一個大腳可能是最有效的，但是五人制就不同了。盲目的大腳解圍可能導致你迅速喪失球權，況且本來五人制就是講究技術的，如果你老是大腳解圍的話，五人制足球就失去它本身的樂趣了。

　　13、傳球太慢 拖拖拉拉 總要帶兩下

　　室內(nèi)五人制足球講究快速、多變，在僅有的空間內(nèi)尋求最有效的戰(zhàn)術破門。以快速的傳球和戰(zhàn)術變化換取更大的空間是最行之有效的。試想一下如果你拿球總是帶兩下第一會失去傳球的最佳時間，第二對手會對你形成包圍，最終被斷球。你需要的是敏捷的思維和靈巧的雙腳，用最短的時間來換取足球場上的空間。