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足球正腳背長(zhǎng)傳視頻

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  正腳背射門力量大、準(zhǔn)確性高,運(yùn)用最廣,是長(zhǎng)傳射門腳法的基礎(chǔ)腳法。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于 的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。

  足球正腳背長(zhǎng)傳視頻

  足球正腳背射門方法

  首先要有一定的跑動(dòng)距離。

  支撐腳位于球側(cè)面。

  向后擺腿,大腿帶動(dòng)小腿,觸球,注意一定要腳背正面充分接觸,將球中踢出,然后要有隨前動(dòng)作。

  注意事項(xiàng)

  腳一定要繃住,但要注意不要踢地上,而且與球要有一定角度,注意剛開始練不要發(fā)太大力,而且注意每次觸球部位和球的飛行路線。

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