高中體育優(yōu)質(zhì)課說課稿
高中體育優(yōu)質(zhì)課說課稿
下面學(xué)習(xí)啦小編整理了高中體育優(yōu)質(zhì)課說課稿，供你參考。
高中體育優(yōu)質(zhì)課說課稿范文一
各位評委：
您們好!我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的體育教師婁凱。我說課的內(nèi)容是：運球，雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。
指導(dǎo)思想：
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校的實際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。
學(xué)情分析：
本次課的授課班級為男生班，共四十人。學(xué)生運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。 教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重、難點確定：
重點：運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。
難點：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。
教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
教學(xué)流程：
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分(8’
教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習(xí)。
采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準(zhǔn)確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習(xí)，然后進行分組“搶運球”對抗練習(xí)。加強學(xué)生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學(xué)生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求：運、傳、接運用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運球和
傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
(四)結(jié)束部分(5’)
1、放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網(wǎng)4個，
預(yù)計教學(xué)效果：
預(yù)計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負(fù)荷為中等稍上。
教學(xué)評價：
在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點，順利地達到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運動之中，學(xué)生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
高中體育優(yōu)質(zhì)課說課稿范文二
一、教材內(nèi)容：
省編高二《體育》課本教材內(nèi)容，籃球：運球，雙手胸前傳、接球。
二、教材分析：
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球 的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級是學(xué)校普通班級，學(xué)生的體育運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點：
重點：運球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。
難點：運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)，同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過程：
(一)開始部分(2’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分(8’)
1、配樂游戲：小漁網(wǎng)(4’)
為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網(wǎng)”，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學(xué)、鄉(xiāng)土教學(xué)，提高興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情操。
2、熟悉球性(4’)
教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。 學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)
1、運球(6’)：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習(xí)。
為了進一步建立運球的動作概念，使學(xué)生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準(zhǔn)確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、搶運球(5’)：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習(xí)，然后進行分組“搶運球”對抗練習(xí)。
為了使運球技術(shù)有一定的升華，特意安排這一練習(xí)，這一練習(xí)旨在加強學(xué)生對球的控制和支配能力，發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新能力，同時對學(xué)生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚，為下部分教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球(3’)
要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)調(diào)
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球(2’)
要求：運、傳、接運用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
3、4的練習(xí)主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合，加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球(4’)
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面
發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6、三人傳接球，一人搶斷球(4’)
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
7、連續(xù)傳接球(接龍)比賽(6’)
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)
1、配樂伸展放松操(3’)
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材(2’)
八、場地器材：
1、場地：籃球場一只;2、籃球41只，球筐4只，錄音機1臺
九、預(yù)計教學(xué)效果：
預(yù)計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%，運動負(fù)荷為中等稍上。
高中體育優(yōu)質(zhì)課說課稿范文三
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課110賽場。在此基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，年的初中學(xué)習(xí)，
1
270%以上的
3
四、教學(xué)重點、難點
教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢
五、教法設(shè)計
熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力;
擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì);
給人改變未來的力量
讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距;
障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團結(jié)協(xié)作的精神;
整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
六、學(xué)法設(shè)計
本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實踐能力;培養(yǎng)
七、教學(xué)組織形式設(shè)計
為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在分組上， )
激發(fā)學(xué)生的
() (6)
從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶
運動參與體驗階段(基本部分分鐘)
1、擺臂練習(xí) (4分鐘)
學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢;
2、跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。
3、讓距離跑 (7分鐘)
根據(jù)學(xué)生本身的特點與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗成功的感覺。
4、游戲：障礙接力(8分鐘)
通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，積極思維的能力。
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