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初中生體育課教案

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  初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉折時期,也是初步形成健康生活方式的重要階段。下面學習啦小編整理了初中生體育課教案,供你參考。

  初中生體育課教案范文一

  一、指導思想:以新課程理念為指導思想,充分發(fā)揮學生的主題地位,培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新意識,敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的群眾主義精神。確保每一個學生都能夠用心投入到體育鍛煉中去。

  二、基本狀況:

  本學期所教的是八年級六個班,每個班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個半,絕大多數(shù)學生身體健康,無戶外技能障礙。學生都喜愛戶外,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標,如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習成敗的關鍵。誠信的格言

  他們的身體素質(zhì)各異。正因初四學生面臨中考,他們的學習壓力十分大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學習與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外思考到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢利導,及早轉變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生用心參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

  三、教材分析

  結合本校實際狀況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

  教材資料有:體育與健康基礎知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習。脫韁的野馬

  教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術;

  教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結合。

  四、教學目標和要求

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

  2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術,掌握簡單的戶外技能,進一步發(fā)展學生素質(zhì),提高身體基本活動潛質(zhì)。

  3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,感受體育戶外的樂趣,體會體育戶外的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

  4。養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,掌握好初四中考多個可能被測試的項目。

  5。收集并引導他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合潛質(zhì)考試。

  6。讓他們體驗到戶外的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體,增強體質(zhì)。

  五、初中體育教學計劃具體措施

  1、適時了解、分析學生的學習信息。

  2、營造貼合學生年齡特征的、有利于學生學習的戶外環(huán)境。

  3、根據(jù)學生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現(xiàn)學生的主體地位。

  4、根據(jù)學生實際,不斷變化練習方式,不斷激發(fā)學生的練習興趣。

  5、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

  6。利用課中或課后的時刻多與學生溝通交流,轉變他們的觀念,變被動為主動。

  7。認真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。

  8。課堂上,參與到學生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

  9。課后做到及時反思總結。

  六、學生方面:

  1、學習目的明確,用心自覺的上好體育課。用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  2、著裝要輕便合體,穿輕便戶外鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。

  七、德育滲透:

  體育活動對于發(fā)展學生的適應潛質(zhì)具有獨特的作用,在體育教學中應個性注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅僅鍛煉學生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和群眾主義精神,培養(yǎng)學生服從組織,遵守紀律,誠實、機智、用心進取的心理品質(zhì)。

  本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中:

  1、課堂常規(guī):使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

  2、組織教學:培養(yǎng)團結友愛、養(yǎng)成遵守紀律的群眾觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

  3、結合教材資料安排德育資料。

  (1)、基礎知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的資料。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會職責感。

  (2)、游戲里安排教育學生遵守紀律,公正誠實,用心進取、團結友愛的資料。

  (3)、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的資料。

  (4)、球類中安排培養(yǎng)團結協(xié)作等群眾主義精神的資料。

  (5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫忙的合作意識的資料

  總之,在教學過程中要激發(fā)學生用心參與體育活動的興趣,建立終身戶外的習慣。

  八、業(yè)務學習:

  1。認真領會課改精神,熟練各學段教材資料,加強業(yè)務理論學習,在教學實踐中提高自己的業(yè)務水平。

  2。多聽課,評課參與群眾研討,取其長補己之短,豐富自己的閱歷。

  3。充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料,學習新的好的教學方法。

  4。發(fā)奮學習電腦知識,能夠制造出相應的課件利于教學。

  5。多與同行共同交流,共同研討,共同提高。

  6。加強自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

  九、評價教育教學:

  透過測試和平時的練習采取教師或?qū)W生相互評價的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需發(fā)奮四個層次:

  1。學習態(tài)度與行為:能否以端正用心的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

  2。體能與技能:能否正確的將動作掌握與運用狀況。

  3。交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關聯(lián)。

  十、初中體育教學計劃安排:

  1。爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績,以提高自己的授課水平。

  2。在教師基本功比賽中取得好成績。

  3。與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。

  4。認真落實兩操一課活動。

  初中生體育課教案范文二

  為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?

  適當?shù)捏w育鍛煉,可使骺軟骨的細胞正常增值,促進骨骼和生長速度加快,從而使身體長高。

  體育鍛煉不僅可以身體長高,還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗壯、結實、發(fā)達而有力。

  初中生形體練習中應注意的事項

  初中生的骨骼增長較快,骨骼的彈性大,硬度小,易發(fā)生彎曲和變形,能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主,肌肉細長,肌力較差。容易疲勞,所以在 在形體訓練中要注意:

  養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習,以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢,注意全面發(fā)展。

  初中生體育課教案范文三

  體育與健康課程目標、注意事項及要求

  初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉折時期,也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā),使身高增長,體重增加,呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

  通過體育與健康課程學習、學生將:

  (1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;

  (2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;

  (3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

  (4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;

  (5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

  上課的注意事項及要求:

  (1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝,必須腳穿運動鞋或布鞋。

  (2)上課必須紀律嚴肅認真,積極聽課,認真訓練,不做與教學無關的事情。

  (3)上課必須聽從指揮,服從口令,一切行動聽指揮。

  (4)上課必須注意安全,不做危險動作,注意自我保護。

  體育健康課達到的其他教育效果:

  (1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。

  (2)養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

  (3)加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。
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