闡述體育鍛煉的意義
闡述體育鍛煉的意義
體育是人類文明的標(biāo)志。在當(dāng)今社會(huì)，體育也是一個(gè)國(guó)家政治、經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)進(jìn)步的標(biāo)志。體育運(yùn)動(dòng)有什么意義嗎?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
體育的政治意義
1體育是國(guó)家綜合國(guó)力的一方面。
90年前，毛澤東發(fā)表了著名的《體育之研究》，強(qiáng)調(diào)學(xué)校教育要“三育并重”，“體育占第一位置”。培養(yǎng)身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力的一代新人，是一個(gè)國(guó)家具有旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，也是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然要求。
隨著我國(guó)改革開放步伐的加快，經(jīng)濟(jì)建設(shè)日新月異。特別是黨的十五大勝利召開，香港順利回歸，北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，更激勵(lì)全國(guó)人民滿懷信心地把建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)蓬勃發(fā)展的同時(shí)，體育事業(yè)也應(yīng)與之協(xié)調(diào)發(fā)展。因?yàn)樵谖磥砩鐣?huì)中，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激勵(lì)，世界范圍內(nèi)的經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上是科學(xué)技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)和民族素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。我們要想在今后的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中繼續(xù)發(fā)展壯大，把我國(guó)建設(shè)成為社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)，就必須把提高全民族的素質(zhì)置于首位。黨和國(guó)家高度重視體育的發(fā)展,我國(guó)成功的舉辦了奧運(yùn)會(huì).北京奧運(yùn)會(huì)開閉幕式是“史詩(shī)般令人眩目的表演”，其色彩和壯麗場(chǎng)面給全世界觀眾留下了極其深刻的印象,其表演陣容令觀眾贊嘆. 這充分展現(xiàn)了中國(guó)作為世界大國(guó)的經(jīng)濟(jì)和科技實(shí)力。中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)上還顯示了出色的組織能力,無論是現(xiàn)代化的場(chǎng)館設(shè)施,還是觀眾爆滿的體育場(chǎng),抑或是無懈可擊的后勤保障工作,都說明了這一點(diǎn).北京成功的向世界展示了自己的風(fēng)采，這不僅提高了中國(guó)人的自信心，而且也增加了中國(guó)的現(xiàn)代化形象。
2體育向世界展示我國(guó)的外交政策——和平共處
北京奧運(yùn)會(huì)口號(hào)“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想”。這個(gè)口號(hào)集中體現(xiàn)了奧林匹克精神，生動(dòng)反映了北京奧運(yùn)會(huì)的宗旨。這個(gè)口號(hào)表達(dá)了我們的真誠(chéng)的愿望，就是同各國(guó)一道在奧林匹克運(yùn)動(dòng)團(tuán)結(jié)、友誼、和平的精神感召下，加強(qiáng)各國(guó)之間的交流合作，共同譜寫國(guó)際奧林匹克運(yùn)動(dòng)的新篇章，共同創(chuàng)造人類更加美好的未來。全球1億多名運(yùn)動(dòng)員,厲兵秣馬，匯集在東經(jīng)116度，北緯40度的坐標(biāo)上，世界3萬多記者涌向北京，奔波在激情飛揚(yáng)的城市中，兩萬名各國(guó)志愿者大軍，奉獻(xiàn)在五環(huán)旗下，國(guó)際奧委會(huì)大家庭的204個(gè)成員在圣火前留下了曠世空前的全家福。而中國(guó)熱情給全世界留下了深刻印象，這向世界表明了我國(guó)和平外交的宗旨。
體育的經(jīng)濟(jì)意義
(1)體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展可以為當(dāng)?shù)貏?chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會(huì).
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,休閑時(shí)間的增加,人們對(duì)體育的需求也越來越高,人們對(duì)于體育的終端消費(fèi)品—體育產(chǎn)品需求量也越來越大,為了滿足體育消費(fèi)品的需求,就必須增加其產(chǎn)品.就體育而言,體育產(chǎn)品的生產(chǎn)一般為勞動(dòng)密集型生產(chǎn),如:體育服飾,球類,鞋類的制作以及體育旅游等等,都需要大量的勞動(dòng)力.發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)不僅能解決當(dāng)前的一部份就業(yè)問題,還能帶動(dòng)和促進(jìn)相關(guān)行業(yè)崗位的增加,擴(kuò)大就業(yè)容量.這對(duì)緩解當(dāng)今我國(guó)社會(huì)日益突出的就業(yè)壓力具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義,也推動(dòng)了區(qū)域經(jīng)濟(jì)的健康發(fā)展.
(2)體育經(jīng)濟(jì)能產(chǎn)生相當(dāng)?shù)慕?jīng)濟(jì)效益.
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)成為我國(guó)基本形式的條件下,體育正發(fā)展成為一種新興的產(chǎn)業(yè),它使體育在經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中建立自我補(bǔ)償機(jī)制和增值機(jī)制,為體育的在生產(chǎn)提供了物質(zhì)基礎(chǔ).體育發(fā)達(dá)國(guó)家的籃球,足球俱樂部每年都有相當(dāng)可觀的收入.體育生產(chǎn)和體育商品正成為一種新興的商品部門和商品領(lǐng)域.體育職業(yè)化是社會(huì)發(fā)展和體育發(fā)展的客觀要求.競(jìng)技體育將會(huì)成為一種新興的社會(huì)職業(yè),并具有廣泛的市場(chǎng).隨著全球化經(jīng)濟(jì)的繁榮,人們已具備了投資和欣賞體育的能力.為職業(yè)體育的發(fā)展提供了社會(huì)環(huán)境.目前,國(guó)際體育明星收入相當(dāng)可觀,許多明星的年收入高達(dá)幾百萬元.
又如2008年奧運(yùn)會(huì)在北京的成功舉辦,這極大地激發(fā)全國(guó)人民的體育熱情,掀起了新一輪的體育熱潮,我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,迎來了巨大的發(fā)展機(jī)遇,體育經(jīng)濟(jì)為全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)做出了巨大的貢獻(xiàn).
體育的文化意義
(1)凝聚人心的作用
奧運(yùn)匹克運(yùn)動(dòng)以團(tuán)結(jié)、友情、和平的信念把不同國(guó)度和民族的人聚集在五環(huán)旗下，體育文化的這種對(duì)人的聚合、團(tuán)結(jié)功能首要發(fā)生于體育文化的精神層面，由此發(fā)生的是最深、最強(qiáng)的，也是比較不變的。
(2)教育、培育作用
高校校園體育文化不僅對(duì)當(dāng)代高校生的身心健康起著積極的作用，并且可以考驗(yàn)高校生的意志和塑造他們的人格，對(duì)于自我意識(shí)強(qiáng)烈的當(dāng)代青年，可以成立學(xué)堂和社會(huì)的橋梁，使高校生能在這種模擬的文化空氣中試探，以提高自身社會(huì)意識(shí)和社會(huì)情感,促進(jìn)人際交往,培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力。
(3)美育陶冶的作用
體育以身體勾當(dāng)為特別手段，經(jīng)由過程動(dòng)作展示具有形象，身體美和活動(dòng)美、天然美和藝術(shù)美的有機(jī)聯(lián)絡(luò)，能給人以美的享受。在多姿多彩的校園體育文化勾當(dāng)中，各類活動(dòng)項(xiàng)目，各類身體操，體育競(jìng)賽和表演，以至體育攝影、體育雕塑、體育建筑等，都可以使大學(xué)生獲得美的傳染和陶冶，獲得體育美德感情體驗(yàn)，從而培養(yǎng)大學(xué)生健康的審好心識(shí)，提高大學(xué)生鑒賞美、創(chuàng)作發(fā)現(xiàn)美和表現(xiàn)美德能力。 4體育的社會(huì)意義
(1)體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展可以加快城市化進(jìn)程。在和平年代，體育賽事是城市塑造形象最有效的催化劑之一。它不僅能刺激和打造城市文化，體現(xiàn)城市活力，豐富城市經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)，而且還能加快城市化步伐，對(duì)城市進(jìn)行擴(kuò)容。眾所周知，蒙特利爾、莫斯科、洛杉磯等城市，由于奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，使這些城市市區(qū)迅速擴(kuò)容。廣州天河體育中心原是廣州市的郊區(qū)，由于成功舉辦了全運(yùn)會(huì)。如今，這里成了廣州市經(jīng)濟(jì)最活躍、地價(jià)較高的地區(qū)之一，廣州市最高大廈就建于此。
(2)體育經(jīng)濟(jì)的發(fā)展可以提高人們生活水平。
體育可以豐富人民精神生活，文化生活的內(nèi)容。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的價(jià)值觀念，社會(huì)習(xí)俗及生活方式，思維方式都在新的變化。健康文明科學(xué)的生活方式為廣大人民所接受。臺(tái)球、保齡球、門球、地?cái)S球、壁球、女足、帆板、健身健美等體育內(nèi)容，已在世界各地傳播，有的地區(qū)已廣為開展，真可謂五彩繽紛，豐富多彩，隨著全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的逐步實(shí)現(xiàn)，人民生活水平日益提高，廣大群眾對(duì)休閑健身活動(dòng)的參加與意識(shí)將不斷增強(qiáng)，體育消費(fèi)的增加成為城鄉(xiāng)人民生活質(zhì)量逐步提高的一個(gè)重要指標(biāo)。“花錢買健康”將成為一種消費(fèi)時(shí)尚，工作之余健身休閑逐步成為人們的第一選擇。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2003年，雖然受到“非典”影響，北京、上海、廣州體育相關(guān)產(chǎn)業(yè)收入仍然突破百億元，其北京118.4億元，占GDP的1.2%。
體育對(duì)我們每個(gè)人的現(xiàn)實(shí)意義
(一)體育與我們的健康
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于每個(gè)人的健康起到了非常重要的作用，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以使你體格強(qiáng)健，體型美觀，同時(shí)家，運(yùn)動(dòng)可以加快體內(nèi)新陳代謝，增強(qiáng)吸收功能，使人精力充沛，體力旺盛。運(yùn)動(dòng)可是心中積聚的不快和社會(huì)壓力得到宣泄，預(yù)防現(xiàn)代文明病有很大的作用。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，預(yù)防和治療疾病。大家都知道糖尿病是當(dāng)今比較難治的一種疾病，它有許多的并發(fā)癥：冠心病高血壓等，運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生胰島素的作用，可以少吃藥，運(yùn)用自身的作用來治療糖尿病。運(yùn)動(dòng)的核心是心臟的健康，通過運(yùn)動(dòng)我們心臟供血功能得到很大的加強(qiáng)。實(shí)踐證明，一個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的的人比不運(yùn)動(dòng)的人心臟供血能力表現(xiàn)為：定量運(yùn)動(dòng)節(jié)省化，而在緊急情況下潛力大?，F(xiàn)在人們的生活水平不斷提高越來越追求生活質(zhì)量的提高。生活質(zhì)量的提高首先應(yīng)是身體健康，那么如何提高健康水平呢?運(yùn)動(dòng)是最主要的手段，所以運(yùn)動(dòng)越來越被人們所接受?，F(xiàn)代社會(huì)應(yīng)將體育運(yùn)動(dòng)生活化，把它看得跟吃飯睡覺一樣重要，我們要積極行動(dòng)起來，參加體育運(yùn)動(dòng)。讓我們永遠(yuǎn)健康。
(二)體育帶給我們的精神享受
體育自產(chǎn)生以來強(qiáng)身健體及其娛樂自始自終是主要功能。體育是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象，以身體活動(dòng)為基本手段，增強(qiáng)體質(zhì)，以達(dá)到娛樂的目的，尤其是隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平得到了提高，人們精神方面的需要高于物質(zhì)方面的需要。人們對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)不只限于強(qiáng)身健體方面，希望通過體育活動(dòng)的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優(yōu)美的體育動(dòng)作，扣人心懸的競(jìng)賽等都給人們以美的享受。還有在比賽現(xiàn)場(chǎng)，隨著比賽的進(jìn)行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們?cè)诰裆嫌幸环N輕松感。一次成功的射門，一個(gè)漂亮的投籃，隨著快節(jié)奏的音樂跳健美操等。不只是健身，更重要的是給人們的一種快感、成就感和心情的舒暢感，這些都是體育帶給人們精神方面的價(jià)值。生活水平越高，人們?cè)绞亲⒅伢w育精神層面的價(jià)值。
(三)體育運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)人們的品質(zhì)
體育有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強(qiáng)的性格，超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力，有助于培養(yǎng)人們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，協(xié)作精神和公平觀念。一些體育活動(dòng)和體育賽事對(duì)豐富人們的文化生活;弘揚(yáng)集體主義、愛國(guó)主義精神，增強(qiáng)國(guó)家和民族的向心力，凝聚力，都有不可缺少的作用。
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2.體育鍛煉的必要性