測量推鉛球的距離

　　扔鉛球運動是我國大中小學體育達標項目之一，怎樣測量推鉛球的距離對成績的判定很重要。下面跟學習啦小編一起去了解下推鉛球的距離測量規(guī)則吧。

　　如何測量推鉛球的距離

　　先確定鉛球落地在地面上留下的離抵制板最近的痕跡!

　　用皮尺丈量的要求：

　　1、尺要通過投擲區(qū)的圓心。

　　2、尺的起始處在鉛球落地在地面上留下的離抵制板最近的痕跡，然后看通過投擲區(qū)圓心的尺與抵制板內(nèi)沿相交的數(shù)值，就是你要得距離(成績)。

　　推鉛球比賽規(guī)則

　　在比賽過程中，運動員如果有下列違反規(guī)則的行為，則會被判犯規(guī)，成績無效：

　?、俪鰰r間限制;

　?、谕稊S鉛球和標槍技術(shù)不符合規(guī)則規(guī)定(規(guī)則要求鉛球和標槍必須由單手從肩上擲出);

　?、墼谕稊S過程中，身體和器械的任何一部分不得觸及投擲圈鐵圈上沿或圈外的地面和標槍投擲弧、延長線以及線以外地面任何一部分，包括鉛球抵趾板的上面，否則即為投擲失敗;

　　④只有當器械落地以后，運動員才允許離開投擲圈或助跑道。標槍運動員在投出的槍落地前，不能在投擲后轉(zhuǎn)身完全背對其投出的標槍。完成投擲后，鏈球、鐵餅和鉛球運動員必須從投擲圈后半圈的延長線后面退出。標槍運動員必須從投擲弧以及延長線以后退出;

　?、菰跊]有犯規(guī)的情況下，參賽者可以中止已開始的試擲動作，將器材放下以后暫時離開投擲區(qū)，并重新開始，但是必須在規(guī)定的時限內(nèi)完成投擲;

　?、迏①愓呖梢栽诒荣惼陂g離開比賽區(qū)域，但必須由裁判員許可并由裁判員陪伴;

　?、弑荣愡^程中，運動員不能在比賽場地使用以下電子設備：攝像機、便攜式錄放機、收音機、CD機、報話機、手機、MP3以及類似的電子設備。