養(yǎng)生成為了現(xiàn)代人的主要趨勢(shì)，大家為了自身的健康也是用盡辦法，有些人還會(huì)使用竹節(jié)樣脊柱鍛煉的方法。那么，竹節(jié)樣脊柱怎么鍛煉?

　　竹節(jié)樣脊柱怎么鍛煉

　　脊柱的竹節(jié)樣改變出現(xiàn)時(shí),表明患者患的強(qiáng)直性脊柱炎已到了晚期,脊柱的活動(dòng)功能完全喪失。所以做好是不要做任何的鍛煉。

　　竹節(jié)樣脊柱的原因

　　1、遺傳

　　遺傳因素在AS的發(fā)病中具有重要作用。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,AS病人HLA-B27陽(yáng)性率高達(dá)90%～96%,現(xiàn)已證明,HLA-B27M1與M2兩種抗原決定簇和致關(guān)節(jié)因素白菌、桿菌發(fā)生交叉反應(yīng)。反應(yīng)低下者似乎多表現(xiàn)為AS,反應(yīng)增強(qiáng)者則發(fā)展為反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎或Reiter綜合征。

　　2、感染

　　近年來研究提示AS發(fā)病率可能與感染相關(guān)。Ebrimger等發(fā)現(xiàn)AS病人大便中肺炎白菌檢出率為79%,而對(duì)照組<30%; Mason等統(tǒng)計(jì),83%男性AS病人合并前列腺炎,有的作者發(fā)現(xiàn)約6%潰瘍性結(jié)腸炎合并AS;其他報(bào)道也證實(shí),AS的病人中潰瘍性結(jié)瘍炎和局限性腸炎發(fā)生率較普通人群高許多,故推測(cè)AS可能與感染有關(guān)。Romonus則認(rèn)為可能盆腔感染經(jīng)淋巴途徑播散到骶髂關(guān)節(jié),再經(jīng)脊柱靜脈叢播散到脊柱,但在病變部位未能找到感染原(細(xì)菌或病毒)。

　　竹節(jié)樣脊柱的護(hù)理

　　強(qiáng)直性脊柱炎治療的目的的在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置,防止畸形。要達(dá)到上述目的,關(guān)鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施進(jìn)行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。

　　該病治療從教育病人和家屬著手,使其了解疾病的性質(zhì)、大致病程、可能采用的措施以及將來的預(yù)后,以增強(qiáng)抗病的信心和耐心,取得他們的理解和密切配合。

　　注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挻胸收腹睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí);參與所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng);工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。

　　保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時(shí)作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。

　　了解藥物作用和副作用,學(xué)會(huì)自行調(diào)整藥物劑量及處理藥物副作用,以利配合治療,取得更好的效果。