淺談對(duì)陽(yáng)光體育的認(rèn)識(shí)與思考
淺談對(duì)陽(yáng)光體育的認(rèn)識(shí)與思考
陽(yáng)光體育在2007年由中央7 號(hào)文件確認(rèn)和實(shí)施， 2010 年《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革與發(fā)展規(guī)劃綱要》中再次被強(qiáng)調(diào)。期間，政府部門出臺(tái)了諸如“學(xué)生冬季長(zhǎng)跑”、“每天鍛煉一小時(shí)”、“體育考試加分”等多項(xiàng)旨在促進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展、增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的舉措，但青少年體質(zhì)健康水平并沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，距離黨中央、國(guó)務(wù)院提出的5年內(nèi)實(shí)現(xiàn)我國(guó)青少年普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降”的目標(biāo)更有明顯差距。陽(yáng)光體育目前這個(gè)階段屬于摸索期，發(fā)展比較艱難。只有對(duì)陽(yáng)光體育認(rèn)識(shí)的不斷拓展和深入，達(dá)到一定廣度和深度，才能發(fā)現(xiàn)、歸納和掌握陽(yáng)光體育內(nèi)在的本質(zhì)以及發(fā)展規(guī)律。在實(shí)踐中開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)才會(huì)有一個(gè)比較與甄別，符合與改造，從而督促和指導(dǎo)陽(yáng)光體育按照其本質(zhì)規(guī)律發(fā)展，以至蓬勃，切實(shí)對(duì)青少年體育有加強(qiáng)，對(duì)青少年體質(zhì)有提高。而對(duì)陽(yáng)光體育特征的認(rèn)識(shí)，是陽(yáng)光體育實(shí)踐中不斷總結(jié)和不斷反思的結(jié)果。也即歷史的需要和現(xiàn)實(shí)的需要。
我們重視青少年體質(zhì)絕不是心血來(lái)潮。首先，這是順應(yīng)歷史發(fā)展要求的。任何時(shí)代都要把青少年的成長(zhǎng)視為頭等大事。
體育理念在“營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩”與“肌肉饑餓”，“運(yùn)動(dòng)不足”與“體育異化”矛盾中，越來(lái)越顯示無(wú)比重要的作用。而體育理念養(yǎng)成的黃金時(shí)期就在青少年時(shí)期。但是，20 多年的青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，中華民族深重的憂患意識(shí)不得不被重重勾起。陽(yáng)光體育是從挖掘和繼承《勞衛(wèi)制》的精華開(kāi)始的，至少包括思想重視、制度健全、措施得當(dāng)、活動(dòng)配套等理論體系，以及從上到下、由點(diǎn)到面、由里到外等實(shí)踐方法體系。
在這些理論與方法體系的指導(dǎo)下，陽(yáng)光體育在贊賞與質(zhì)疑聲中艱難地起步，在高度重視與隨大流的碰撞里奏響前行的節(jié)律，不斷探索，理性反思，勇于實(shí)踐。如今，陽(yáng)光體育已經(jīng)形成了以冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)、推進(jìn)會(huì)、夏令營(yíng)、嘉年華和健康論壇為活動(dòng)表現(xiàn)形式，以教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央三部委一把手為首組成的陽(yáng)光體育領(lǐng)導(dǎo)小組為組織，以《中央7 號(hào)文件》、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為制度依托，以憂患意識(shí)、健康第一、每天鍛煉一小時(shí)為內(nèi)核的這樣一個(gè)體系。這個(gè)體系仍然在實(shí)踐中，不斷地完善，不斷前進(jìn)。
世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康是指軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。健康不僅僅是指沒(méi)有疾病或身體不虛弱的狀態(tài)，而是包含心理、社會(huì)適應(yīng)能力和道德的全面的狀態(tài)。影響健康的四個(gè)主要因素：環(huán)境、生活習(xí)慣、衛(wèi)生醫(yī)療條件、遺傳因素。照此理解，可以認(rèn)為健康性是人本身、人與他人、人與環(huán)境之間的利益取舍的平衡與協(xié)調(diào)關(guān)系。人本身攝入過(guò)多或不足會(huì)導(dǎo)致肥胖與“電線桿”。人與環(huán)境的“天斗地斗”精神導(dǎo)致對(duì)自然環(huán)境的無(wú)盡掠奪會(huì)遭到自然的殘酷報(bào)復(fù)。平衡與協(xié)調(diào)就要掌握度的藝術(shù)。
陽(yáng)光體育的健康性，正是體現(xiàn)這種平衡與協(xié)調(diào)，關(guān)于度的藝術(shù)。過(guò)多的呆在教室里，過(guò)度地使用眼睛，體內(nèi)堆積大量的脂肪，都在擠過(guò)高考獨(dú)木橋，這些使越來(lái)越多的青少年朋友處在一種失調(diào)失衡的不健康狀態(tài)之中。陽(yáng)光體育也就是讓這些失調(diào)失衡而回調(diào)回衡，使青少年朋友走出教室，來(lái)到操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，融入大自然。讓汗水與歡笑擁抱陽(yáng)光，讓他們“冬季長(zhǎng)跑”、“夏天露營(yíng)”、“秋天嘉年華”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!”。
以上，健康性是陽(yáng)光體育的本質(zhì)屬性，成為陽(yáng)光體育的動(dòng)力。科學(xué)性為陽(yáng)光體育護(hù)航，給陽(yáng)光體育以保證。時(shí)代性像滾滾洪流，使陽(yáng)光體育“飛流直下三千尺”。三者是相互聯(lián)系的一個(gè)整體，共同組成陽(yáng)光體育的內(nèi)部主要特征，基本反映陽(yáng)光體育內(nèi)在本質(zhì)。陽(yáng)光體育目前活動(dòng)內(nèi)容有全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)、推進(jìn)會(huì)、夏令營(yíng)、嘉年華。這些活動(dòng)對(duì)“加強(qiáng)青少年體育”和“增強(qiáng)青少年體質(zhì)”起到的作用怎么樣呢?
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)始啟動(dòng)時(shí)候引起了爭(zhēng)論，現(xiàn)在還在苦苦堅(jiān)持。為什么說(shuō)苦苦堅(jiān)持?因?yàn)槎鹃L(zhǎng)跑活動(dòng)有人認(rèn)為只剩下了啟動(dòng)儀式，沒(méi)有多大實(shí)際活動(dòng)內(nèi)容。推進(jìn)會(huì)是一個(gè)帶有檢查評(píng)價(jià)的活動(dòng)，在領(lǐng)導(dǎo)專家學(xué)者面前展示陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。有人認(rèn)為這樣的推進(jìn)會(huì)帶有作秀意味。夏令營(yíng)是在暑假期間對(duì)小學(xué)1-6 年級(jí)的學(xué)生，組織具有“專業(yè)性、安全性、針對(duì)性、知識(shí)性、挑戰(zhàn)性、趣味性的活動(dòng)，費(fèi)用比較貴(1600 元/一期，一期一周時(shí)間)，似乎有貴族性。即便如此，如今也變成了“網(wǎng)上夏令營(yíng)”。“嘉年華”是2009年8 月首次由共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合主辦的陽(yáng)光體育。比賽項(xiàng)目有“陽(yáng)光體育嘉年華三項(xiàng)”：跳繩、定向越野、五人制足球，全國(guó)青少年體育俱樂(lè)部項(xiàng)目有“快樂(lè)體驗(yàn)”夏令營(yíng)三項(xiàng)：科技體育接力賽、快樂(lè)模型挑戰(zhàn)賽、模型體驗(yàn)，展示項(xiàng)目有體現(xiàn)地方特色和具有較高普及程度或推廣意義的適合青少年集體開(kāi)展的體育項(xiàng)目，體育文化項(xiàng)目有少兒趣味田徑、AC 米蘭足球公園、娛樂(lè)籃球廣場(chǎng)等。這個(gè)活動(dòng)有望成為陽(yáng)光體育的明星項(xiàng)目。
可見(jiàn)，陽(yáng)光體育的活動(dòng)內(nèi)容越來(lái)越豐富和精彩，力度也越來(lái)越大。但是，對(duì)扭轉(zhuǎn)廣大青少年下滑的體質(zhì)所起到的作用不是很明顯。重要原因之一是陽(yáng)光體育的活動(dòng)和學(xué)校體育活動(dòng)沒(méi)有很好地結(jié)合起來(lái)。青少年體質(zhì)持續(xù)下滑不能不說(shuō)與學(xué)校體育改革進(jìn)程緩慢有聯(lián)系。陽(yáng)光體育的提出和實(shí)行應(yīng)該成為學(xué)校體育改革的龍頭。也可以說(shuō)，陽(yáng)光體育能不能發(fā)揮應(yīng)有的作用，學(xué)校體育改革能不能成功，這兩者之間的結(jié)合是關(guān)鍵。陽(yáng)光體育的活動(dòng)要變成青少年體育的最高表現(xiàn)形式，好像奧運(yùn)會(huì)是奧林匹克的最高表現(xiàn)形式一樣。
需要說(shuō)明的是，學(xué)校體育和陽(yáng)光體育的關(guān)系。陽(yáng)光體育應(yīng)該是對(duì)學(xué)校體育的一種提升，學(xué)校體育是陽(yáng)光體育的基礎(chǔ)。學(xué)校體育課程是向?qū)W生傳授體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，引導(dǎo)學(xué)生積極參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的主渠道及重要載體。在保證國(guó)家體育課程開(kāi)足的同時(shí)，要積極為學(xué)生提供地方、校本課程已選擇從而積極的參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生全程享有接受體育教育的權(quán)益。并要進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校體育課程建設(shè)，通過(guò)優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)一步滿足廣大學(xué)生的活動(dòng)興趣;通過(guò)改變課程組織方式，突出學(xué)生的主體地位;通過(guò)完善評(píng)價(jià)方法，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。