如何提高體育課效率

　　事實(shí)證明，注重體育課堂的教學(xué)有效性能提高學(xué)生身體練習(xí)的密度，有效地提高學(xué)生技術(shù)技能水平，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性等，從而達(dá)到體育課堂教學(xué)的理想境界。今天學(xué)習(xí)啦小編就和大家聊一聊如何提高體育課效率。

　　一、組織、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍的簡(jiǎn)約性

　　與普通文化課不同，體育課堂教學(xué)中經(jīng)常需要隊(duì)伍調(diào)動(dòng)。從隊(duì)伍調(diào)動(dòng)的效果來看，可以分“有效調(diào)動(dòng)”與“無效調(diào)動(dòng)”，“有效調(diào)動(dòng)”是為了教師講解、學(xué)生練習(xí)的需要，強(qiáng)調(diào)路線短、時(shí)間短。做到這一點(diǎn)就要求我們教師課前的備課要充分，設(shè)計(jì)要合理，空間感和臨場(chǎng)反應(yīng)能力要強(qiáng)。“無效調(diào)動(dòng)”則是指揮不清，路線不明，費(fèi)時(shí)費(fèi)力，且不能滿足講解、示范和練習(xí)的需求。在我們的教學(xué)中，經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)兩種現(xiàn)象，一種是教師平時(shí)訓(xùn)練不夠，調(diào)動(dòng)隊(duì)伍時(shí)不用口令指揮，而是用“過來”、“過去”的隨意語言，讓學(xué)生不知所云，從而出現(xiàn)隊(duì)伍始終處于游動(dòng)狀態(tài)，不能進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的教學(xué);另一種是教師過于形式，本來一個(gè)口令就能把隊(duì)伍調(diào)動(dòng)到位的，卻要用各種花樣，給人以忙碌不堪的景象，這些其實(shí)都不可取的。中小學(xué)的課堂一般都是40分鐘或45分鐘的時(shí)間，如果隊(duì)伍調(diào)動(dòng)需要花掉十幾分鐘，那么學(xué)生練習(xí)時(shí)間就更少了。因此，體育課堂教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)組織、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍的簡(jiǎn)約性。

　　二、教材的選編要科學(xué)，教學(xué)目標(biāo)要明確、具體

　　上好一節(jié)體育課的中心在于教材內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)在大綱及課本的指導(dǎo)下，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)有所創(chuàng)新，使學(xué)生對(duì)教材感興趣，樂于接受，又能使學(xué)生學(xué)到基本技能，同時(shí)還有益于陶冶情操與進(jìn)行思想品德教育。一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，一般包括思想教育、傳授知識(shí)、培養(yǎng)技能和發(fā)展活動(dòng)能力，教學(xué)目標(biāo)完成得好壞，是衡量一堂課好壞的標(biāo)志。確定每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，就要從選編的教材內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際水平出發(fā)，并分清主次，處理好關(guān)系，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。例如，把課本上規(guī)定的一些墊上運(yùn)動(dòng)的單個(gè)教材內(nèi)容結(jié)合以前學(xué)過的內(nèi)容，創(chuàng)新性地編成聯(lián)合動(dòng)作，增加一定的練習(xí)難度，以提高學(xué)習(xí)興趣和教學(xué)效果。

　　三、教學(xué)手段要多樣化、新穎化

　　面對(duì)如今心理和生理都在大幅度提高的新時(shí)期學(xué)生，教學(xué)手段一定要迎合他們活潑、好動(dòng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理，做到教法靈活多樣，針對(duì)性強(qiáng)，富于趣味性，使課上得嚴(yán)而不死，活而不亂。例如一節(jié)體育課的準(zhǔn)備部分，要求用較短的時(shí)間，迅速將學(xué)生組織起來，集中注意力，明確內(nèi)容與要求，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，為開始一堂體育課的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備活動(dòng)。我在這部分教學(xué)時(shí)，采用游戲法、競(jìng)賽法以及多種多樣的趣味性練習(xí)，使學(xué)生的主動(dòng)性和積極性得到充分發(fā)揮。例如：直觀形象的比喻與模仿(鴨子走路、僵尸跳躍)，新型美觀的場(chǎng)地設(shè)計(jì)，不斷改變練習(xí)的方法，采用集體、小組和個(gè)人相結(jié)合，使學(xué)生能保持高漲的情趣和強(qiáng)烈的練習(xí)欲望進(jìn)入下一個(gè)階段的學(xué)習(xí)。又如，短跑能力練習(xí)，我采用男子讓距離接力跑的方法，這樣既讓男同學(xué)心里感到驕傲，也讓女同學(xué)看到了希望，這樣就極大的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和上課熱情，達(dá)到教學(xué)效果。

　　四、課的組織要嚴(yán)密緊湊，既要科學(xué)安排體育課的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，又要寬容的對(duì)待學(xué)生的“越軌”

　　一堂高質(zhì)量的課要靠教師精心設(shè)計(jì)，妥善安排，使得每個(gè)教學(xué)步驟與環(huán)節(jié)按照計(jì)劃有條不紊的進(jìn)行，最大限度的發(fā)揮每一分鐘的效益。對(duì)于小學(xué)生來說，他們年齡小、知識(shí)少、經(jīng)驗(yàn)不足，但他們有著旺盛的精力、強(qiáng)烈的好奇心，豐富的想象力，所以在教學(xué)中要科學(xué)安排課的密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，同時(shí)也要用一顆寬容的心對(duì)待學(xué)生的“越軌”行為，對(duì)學(xué)生的越軌行為決不能責(zé)全責(zé)備，更不能指責(zé)挖苦。只有這樣，才能使學(xué)生一堂課下來既不影響下一堂課的學(xué)習(xí)，又達(dá)到發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)健康的目的，真正體會(huì)體育的快樂。

　　五、師生之間應(yīng)是平等、相互尊重、相互信任的朋友關(guān)系

　　體育課是歡樂的舞臺(tái)，是教師與學(xué)生雙邊共同活動(dòng)的過程，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)與學(xué)生積極互動(dòng)，共同發(fā)展，要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性。教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格，關(guān)注個(gè)體差異，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，營(yíng)造引起學(xué)生主動(dòng)參與的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生掌握知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)的的主動(dòng)性和能力，使每個(gè)學(xué)生都能得到發(fā)展，教師應(yīng)給予學(xué)生表現(xiàn)機(jī)會(huì)和足夠的信任，作為教師要有與學(xué)生平等交往的勇氣，應(yīng)該經(jīng)常換位思考，善于走進(jìn)學(xué)生的心靈深處，只有這樣，教師和學(xué)生都處于積極活動(dòng)的情景，使教與學(xué)的雙邊活動(dòng)相輔相成，互相促進(jìn)，最大限度地提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　六、場(chǎng)地器材準(zhǔn)備的充分性和發(fā)放器材的合理性

　　我們很多教師課前不準(zhǔn)備場(chǎng)和器械，而是到了課中才讓學(xué)生拿器械，這既是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，也影響了課堂教學(xué)的效率;還有一些教師課堂中發(fā)放器材缺少組織策略，不考慮發(fā)放器材的合理性。如學(xué)習(xí)籃球時(shí)，若我們讓學(xué)生把球從排頭有序地傳至排尾或采用比賽快速遞球的方法，一定比讓學(xué)生一哄而上要有效得多。因此，體育課堂的教學(xué)與組織其實(shí)有著太多的細(xì)節(jié)可研究。

　　總之，一切發(fā)展的基礎(chǔ)在課堂，只有你深愛自己的學(xué)生，學(xué)生才會(huì)深愛你。因?yàn)榻逃拿卦E就是真愛，有了這個(gè)秘訣，你在教學(xué)中所遇到的問題都會(huì)迎刃而解了，才會(huì)更大地提高課堂教學(xué)的效率。我將在今后的體育教學(xué)中不斷探索，努力創(chuàng)新，為社會(huì)培養(yǎng)合格人。