足球運(yùn)動(dòng)的好處是什么
足球是一項(xiàng)充滿競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)，也是我們中學(xué)時(shí)期的熱門(mén)運(yùn)動(dòng)之一。那么足球運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)什么好處大家知道嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你足球運(yùn)動(dòng)的好處。
幼兒參與足球運(yùn)動(dòng)的好處
一、幼兒足球?qū)σ粋€(gè)人一生的發(fā)展起決定性作用
中國(guó)7歲前的男孩子可以不參加許多體育運(yùn)動(dòng)，但唯獨(dú)不能錯(cuò)過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)孩子優(yōu)勢(shì)智能素質(zhì)、優(yōu)勢(shì)心理素質(zhì)和優(yōu)勢(shì)體能素質(zhì)的最佳運(yùn)動(dòng)。
為孩子建立一個(gè)充滿激情、上進(jìn)、合作和富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)，能讓孩子在發(fā)展關(guān)鍵期第一次真正感受到人生的頂峰認(rèn)知體驗(yàn)，而只有優(yōu)秀的幼兒足球隊(duì)才能成為這樣的團(tuán)隊(duì)。
教育專家認(rèn)為人類50%的發(fā)展關(guān)鍵期在3歲之前，70%的發(fā)展關(guān)鍵期在7歲之前。而在關(guān)鍵期中體能發(fā)展對(duì)一個(gè)人一生的發(fā)展起到?jīng)Q定性作用，而體能培養(yǎng)中足球是最好的運(yùn)動(dòng)。”
二、幼兒足球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)孩子堅(jiān)韌的意志和積極向上的精神
足球是對(duì)抗性很強(qiáng)的集體競(jìng)賽項(xiàng)目，在這個(gè)既需要激烈競(jìng)爭(zhēng)，又需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的環(huán)境中，孩子的意志品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)會(huì)得到磨練，有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。
同時(shí)，足球比賽中情況瞬息萬(wàn)變，錯(cuò)綜復(fù)雜，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思維、觀察、判斷、反應(yīng)等能力的要求較高。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的足球訓(xùn)練，也許孩子沒(méi)能成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，但孩子的思維會(huì)更敏捷，判斷能力會(huì)更準(zhǔn)確，視野會(huì)更開(kāi)闊，意志會(huì)更頑強(qiáng)。
對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)能力等整體綜合素質(zhì)能得到發(fā)展和提高。
三、幼兒足球運(yùn)動(dòng)提高孩子身體素質(zhì)
足球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身體重心的能力、靈活的步伐、步點(diǎn)、對(duì)抗中的力量素質(zhì)、以及良好的耐力和柔韌素質(zhì)。
在足球訓(xùn)練過(guò)程中，科學(xué)的訓(xùn)練方法，合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，循序漸進(jìn)的教學(xué)方式，會(huì)進(jìn)一步發(fā)揮孩子的身體素質(zhì)方面的優(yōu)勢(shì)、改善孩子身體素質(zhì)方面的不足，使孩子的身體素質(zhì)水平得到全面的提高。
只要能持之以恒，不懈努力，孩子將會(huì)擁有強(qiáng)壯的體魄和矯健的身手。
四、足球運(yùn)動(dòng)改善身體機(jī)能
通過(guò)足球訓(xùn)練，能促進(jìn)人體的新陳代謝，改善呼吸系統(tǒng)、心臟等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力。
同時(shí)，對(duì)提高孩子的肌肉、韌帶力量等具有較好的鍛煉效果。
通過(guò)長(zhǎng)期、系統(tǒng)的體育鍛煉對(duì)處生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、思想品質(zhì)、智力培養(yǎng)，具有極其重要的價(jià)值。 五、有助于鍛煉孩子的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
兒童經(jīng)常參加足球活動(dòng)，能使行動(dòng)迅速，視野開(kāi)闊、反應(yīng)敏捷。
足球是一個(gè)集體項(xiàng)目，在訓(xùn)練中能培養(yǎng)嚴(yán)密的集體觀念和組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)兒童勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、善于適應(yīng)、勇于進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔的意志。
兒童參加足球活動(dòng)，有助于智力的發(fā)展。足球運(yùn)動(dòng)，不光是拼體力，還要掌握技術(shù)，懂得戰(zhàn)法。
足球運(yùn)動(dòng)的好處
(一)有利于培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)
足球比賽對(duì)抗激烈，攻守轉(zhuǎn)換頻繁，局面復(fù)雜多變，對(duì)運(yùn)動(dòng)員注意力、想象力、創(chuàng)造力、思維能力和時(shí)空間感知覺(jué)等心理品質(zhì)的形成有較好影響。
長(zhǎng)期參加足球運(yùn)動(dòng)還可以培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵 守紀(jì)律、公平競(jìng)爭(zhēng)、積極向上的道德品質(zhì)。
(二)有利于增強(qiáng)體質(zhì)
經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)可以全面提高人體速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。
改善人體神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官系統(tǒng)和肌肉、骨骼等運(yùn)動(dòng) 系統(tǒng)的功能，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的目的。
(三)有利于振奮民族精神
足球運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)涵著深刻的文化和思想內(nèi)涵，其影響已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其本身的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)范疇。
成為政治、經(jīng)濟(jì)、文化、生活的重要組成部分，關(guān)系到地區(qū)或國(guó)家的形象，重大國(guó)際比賽的勝利。
就猶如盛大的節(jié)日，舉國(guó)歡慶，民族自豪，不僅鼓舞斗志，還能振奮民族精神，激發(fā)人們愛(ài)國(guó)熱情。
(四)有利于國(guó)際交往
足球運(yùn)動(dòng)是人類文明的結(jié)晶，是現(xiàn)代社會(huì)文化生活的重要內(nèi)容，是促進(jìn)人們相互交往、加深了解的紐帶和橋梁。
通過(guò)足球比賽不僅可以傳播友誼，擴(kuò)大交往，還能夠宣傳展示國(guó)家和民族的精神風(fēng)貌。
(五)有利于創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富
足球是世界上影響最大的體育項(xiàng)目，高度的國(guó)際化、職業(yè)化和產(chǎn)業(yè)化發(fā)展趨勢(shì)，使其具備了巨大的經(jīng)濟(jì)利益和商業(yè)價(jià)值。
目前在歐洲足球產(chǎn)業(yè)已成為國(guó)民經(jīng)濟(jì)的重要產(chǎn)業(yè)之一。
足球運(yùn)動(dòng)以其影響力和自身價(jià)值，促進(jìn)了足球資源、信息技術(shù)、中介服務(wù)等市場(chǎng)體系的形成，并通過(guò)彩票、門(mén) 票、轉(zhuǎn)會(huì)、廣告、電視轉(zhuǎn)播等獲得豐厚利潤(rùn)。
同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展還可以帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)器材、服裝、飲食、中介、紀(jì)念品、旅游等相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，提供更多的就業(yè)機(jī) 會(huì)，促進(jìn)國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展，為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富。
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