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什么是極限運(yùn)動(dòng)

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什么是極限運(yùn)動(dòng)

  說起極限運(yùn)動(dòng),很多人應(yīng)該也都不是非常陌生吧,這是一種十分驚險(xiǎn)刺激的運(yùn)動(dòng)類別,那么大家知道多少關(guān)于極限運(yùn)動(dòng)的知識(shí)呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴你什么是極限運(yùn)動(dòng)。

  極限運(yùn)動(dòng)的概念:

  極限運(yùn)動(dòng),是結(jié)合了一些難度較高,且挑戰(zhàn)性較大之組合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的統(tǒng)稱,例如:滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中沖浪、街道疾降、跑酷、雙翹滑板、 極限越野、極限滑水、極限輪滑等都是極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  是由多項(xiàng)成型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及游戲、生活和工作中的各種動(dòng)作演變來,參與人群以年輕人為主的高難度觀賞性體育運(yùn)動(dòng)。人類在與自然的融合過程中,借助于現(xiàn)代高科技手段,最大限度地發(fā)揮自我身心潛能,向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育運(yùn)動(dòng)。

  它除了追求競(jìng)技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強(qiáng)”的精神外,更強(qiáng)調(diào)參與、娛樂和勇敢精神,追求在跨越心理障礙時(shí)所獲得的愉悅感和成就感。

  同時(shí),它還體現(xiàn)了人類返璞歸真、回歸自然、保護(hù)環(huán)境的美好愿望,因此已被世界各國譽(yù)為“未來體育運(yùn)動(dòng)”。

  極限運(yùn)動(dòng)的種類:

  No.1 徒手攀巖

  攀巖運(yùn)動(dòng)起源于18世紀(jì)的歐洲,1970年成為一項(xiàng)獨(dú)立的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  徒手攀巖是指不依賴任何外在的輔助力量,只靠攀登者的自身力量完成攀登過程。

  徒手攀巖要求人們?cè)诟鞣N高度及角度的巖壁上,連續(xù)完成轉(zhuǎn)身、引體向上、騰挪甚至跳躍等驚險(xiǎn)動(dòng)作,集健身、娛樂、競(jìng)技于一身,是一項(xiàng)刺激而不失優(yōu)美的極限運(yùn)動(dòng),被全球的攀巖迷們稱為“峭壁上的芭蕾”。

  雖然,近年來攀巖已漸漸成為了一種大眾化的戶外極限運(yùn)動(dòng),越來越多的人從攀巖運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到了獨(dú)特的樂趣,但是徒手攀巖對(duì)人的體能、膽量、身體協(xié)調(diào)性和柔韌性的要求極高,對(duì)于那些沒有經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練的初學(xué)者來說無疑是危險(xiǎn)重重。

  No.2 蹦極

  蹦極起源于太平洋的瓦努阿圖群島,是當(dāng)?shù)厍嗄甑某赡甓Y。瓦努阿圖群島中有一個(gè)名叫彭特科特的小島,那里的居民每年四五月份都要舉行一次“死亡跳”活動(dòng)。

  小伙子們?cè)谀_上綁上一根藤條,然后從30多米高的“跳臺(tái)”上縱身躍下,以此來證明自己已經(jīng)成為了能夠獨(dú)自面對(duì)危險(xiǎn)的成年人。

  蹦極的危險(xiǎn)相當(dāng)于駕駛著時(shí)速160公里的汽車奔馳。

  從醫(yī)學(xué)角度看,蹦極運(yùn)動(dòng)對(duì)人體有幾種潛在的威脅。

  第一,下落過程中,視網(wǎng)膜下毛細(xì)血管容易破裂從而造成暫時(shí)性失明;

  第二,高速下落過程中一不小心碰到山體、樹枝或者被綁在腳上的繩子打到,輕者造成骨折、四肢麻痹,重者會(huì)形成永久性傷殘;

  第三,未被發(fā)現(xiàn)和證實(shí)的其他潛在的傷害。

  此外,蹦極設(shè)備缺乏檢修維護(hù)、調(diào)試不當(dāng)、超期服役,或者工作人員缺乏必要的培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn),經(jīng)營(yíng)蹦極的俱樂部或公司沒有遵照必要的安全條例,甚至根本沒有取得合法的運(yùn)營(yíng)資格就大玩這種生死游戲,都是釀成事故的根源。

  對(duì)于熱衷于此類“死亡”游戲的人們來說,蹦極不僅需要強(qiáng)壯的心臟、良好的血管,更需要不錯(cuò)的運(yùn)氣。

  No.3 低空跳傘

  低空跳傘屬于極限運(yùn)動(dòng)中的滑翔項(xiàng)目,其危險(xiǎn)性比高空跳傘還要高。低空跳傘一般在高樓、懸崖、高塔、橋梁等固定物上起跳,由于距離有限,打開傘包的時(shí)間只有5 秒鐘,很難在空中調(diào)整姿勢(shì)和動(dòng)作。

  只有具備了豐富的高空跳傘經(jīng)驗(yàn)的人才能進(jìn)行低空跳傘,但這也不能保證萬無一失。

  2004年10月5日,來自澳大利亞的低空跳傘專家羅蘭德?辛普森從上海金茂大廈345米處的起跳點(diǎn)跳下,但是降落傘沒能在第一時(shí)間打開,當(dāng)降落傘最終打開時(shí),辛普森離地面已經(jīng)很近了。

  他沒有降落在指定的草坪上,而是被風(fēng)吹到裙樓平臺(tái)上,嚴(yán)重摔傷。

  No.4 空中沖浪

  空中沖浪,是一種極限運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)員從飛機(jī)上跳下來后,以每小時(shí)160公里的速度沖破空氣中的熱氣流阻力向前滑行,就像在水中沖浪一樣。

  空中沖浪所能持續(xù)的時(shí)間很短,一般只有跳出飛機(jī)后的40秒鐘。降落傘張開前的降落稱為自由下落,速度可高達(dá)296公里。

  自由下落持續(xù)一分鐘后,降落傘被張開,下落速度可降到每小時(shí)18公里,跳傘者此時(shí)可以自己控制下降速度和方向。

  運(yùn)動(dòng)員便會(huì)隨降落傘安全降落到地面??罩袥_浪 的特技既壯美又危險(xiǎn),每個(gè)動(dòng)作,都必須拿捏得恰到好處,而且動(dòng)作的時(shí)間點(diǎn)也不能有絲毫偏差,否則稍有不慎,就會(huì)“一失足成千古恨”。

  事實(shí)上,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在西方已經(jīng)存在了多年,但直到最近幾年才變得較為人所知。愈來愈多的跳傘玩家開始從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),至今它的普及程度仍然在擴(kuò)大。

  有些人甚至試著在白雪覆蓋的山頂上玩空中滑板,等降落在柔軟的白雪上后,玩家將降落傘打包好,然后用滑雪板滑下山。

  No.5 高速賽車

  駕駛時(shí)速300公里的賽車在跑道上馳騁,在速度的極限中感受人與機(jī)械完美的結(jié)合,這實(shí)在是一種刺激又美妙的體驗(yàn)。

  在賽車高速行駛的過程中,挑戰(zhàn)的當(dāng)然是駕駛者的技術(shù)和反應(yīng)速度,但人類在挑戰(zhàn)的同時(shí),也在和死神玩著一場(chǎng)危險(xiǎn)的游戲。

  12年前的圣馬力諾伊莫拉賽道,車神塞納正駕駛著威廉姆斯賽車進(jìn)入比賽的第5圈,突然之間,賽車失去了控制,撞向混凝土墻。

  車身在猛烈的撞擊和翻轉(zhuǎn)中四分五裂,一個(gè)車輪像玩具飛盤似的筆直沖向天空……整個(gè)過程只有短暫的10秒鐘,10秒鐘之后,一代車神撒手人間。

  NO6.跑酷

  跑酷非常具有觀賞性城市疾走這項(xiàng)街頭疾走極限運(yùn)動(dòng)。

  無論你在城市,還是在鄉(xiāng)村,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要求你都要面對(duì)出現(xiàn)在你面前的障礙物,并“挑戰(zhàn)它”。

  這就需要結(jié)合靈活性和控制性。運(yùn)動(dòng)裝備很簡(jiǎn)單,一件T恤衫,一雙輕便的跑步鞋以及一條運(yùn)動(dòng)褲。

  運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,身體就像在駕駛艙的感覺一樣,你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你能控制自己瞬間騰空的身體。

  但Parkour所存在的危險(xiǎn)性相當(dāng)大,而所有的Traceur在參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之前一定要先經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練。

  專業(yè)的訓(xùn)練意味著最重要的不是去練習(xí),而是去理解這個(gè)運(yùn)動(dòng)到底是關(guān)于什么的,同時(shí)理解這不關(guān)于什么。

  NO7.走軟繩

  是一項(xiàng)平衡運(yùn)動(dòng),英文直譯為走軟繩,在國內(nèi)人們習(xí)慣稱它為走扁帶或走繩。

  這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)目前在國內(nèi)還是一項(xiàng)少有人知的運(yùn)動(dòng)。它是由國外的攀登者在走鋼絲運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上開創(chuàng)出來的。

  它可以作為攀巖者的平衡訓(xùn)練項(xiàng)目,同時(shí)又如走鋼絲運(yùn)動(dòng)一樣,是一項(xiàng)獨(dú)立的極具挑戰(zhàn)的平衡運(yùn)動(dòng)。

  Slackline使用的繩索一般為26mm寬、3mm厚的尼龍扁帶。

  看起來好像沒有什么差別,其實(shí)不然,實(shí)際上走軟繩的難度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于走鋼絲,原因主要在于所使用的繩索上。

  走鋼絲所使用的鋼絲繩,在拉緊后彈性是很小的,繩索的上下振幅及左右擺蕩不會(huì)太大,對(duì)于較長(zhǎng)距離的鋼絲繩。

  還會(huì)在中途設(shè)置一些用于穩(wěn)定的輔助牽引繩索,所以行走起來自然就比較平穩(wěn)。

  然而走軟繩使用的繩索是尼龍制品,即使軟繩被拉的很緊,也會(huì)具有極大的彈性。

  而且除軟繩兩端的固定點(diǎn)外,不在設(shè)置其它穩(wěn)定繩索。

  這樣一來,當(dāng)軟繩長(zhǎng)度較長(zhǎng)時(shí),它就像一根巨大的橡膠帶,行走其上如同蹦床一般,不僅要控制左右擺蕩,還要時(shí)刻調(diào)節(jié)重心的起落,若稍有偏差就會(huì)被彈出去。

  況且走軟繩還有個(gè)規(guī)則,就是行走時(shí)不能使用平衡桿等任何輔助器材來協(xié)助平衡。

  只能赤手空拳,依靠自身肌體的扭曲及手臂的擺動(dòng)來調(diào)節(jié)重心、維持平衡。

  所以它對(duì)走繩者的考驗(yàn)也就更加嚴(yán)格,這也是它最具魅力、最精彩的所在。

  NO8.太空球

  Zorb Ball,又稱太空球或左賓球,發(fā)源于上世紀(jì)90年代后期的新西蘭,是當(dāng)今世界上最刺激、最安全的參與性休閑娛樂項(xiàng)目。

  乘坐者被固定在內(nèi)球的安全設(shè)施上,從稍有坡度、筆直平坦的草坪上翻滾而下。

  如今,滾動(dòng)軌跡已經(jīng)從其誕生地新西蘭的草場(chǎng)擴(kuò)展到了澳大利亞、美國、英國、瑞典、挪威、日本、中國等20多個(gè)國家和地區(qū)。

  目前世界上最長(zhǎng)的Zorb場(chǎng)地也在新西蘭,全程700多米,球從坡頂滾落到終點(diǎn)足足需要1分鐘。

  No.9 速降滑雪

  在所有的陸地滑翔運(yùn)動(dòng)中,速降滑雪是最接近極限運(yùn)動(dòng)宗旨的項(xiàng)目之一。

  速降滑雪運(yùn)動(dòng)快速,多變,身體與大自然相融,給人以刺激與享受。

  人們會(huì)情不自禁地去追求、參與,而忽視了自身的安全,這是速降滑雪中最危險(xiǎn)的一個(gè)問題。

  速降滑雪很容易使人不知不覺地處于興奮之中,尤其是年輕人,經(jīng)常會(huì)不顧自身技術(shù)的不足超速滑行。

  這時(shí)不但容易造成自身的損傷,也會(huì)給其他滑雪者造成損傷。

  另外,如果準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身體狀況欠佳,都會(huì)成為潛在的危險(xiǎn)誘因。

  No.10 忍饑耐寒

  這是一個(gè)極限休閑運(yùn)動(dòng)中并未提及的項(xiàng)目,但隨著一系列對(duì)饑餓發(fā)起挑戰(zhàn)行動(dòng)的開始,忍饑耐寒似乎也成了一種時(shí)尚。

  2003年9月,美國魔術(shù)師大衛(wèi).布萊恩在一個(gè)懸掛于倫敦泰晤士河上的大玻璃箱子中,獨(dú)自度過了44天不吃任何食物、只喝水的日子。

  無法想象這種運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)的是一種什么樣的極限,但相對(duì)而言,在眾人的視野下,忍饑耐寒可能是唯一沒有生命危險(xiǎn)的休閑運(yùn)動(dòng)。
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