羽毛球雙打技巧及戰(zhàn)術
羽毛球雙打技巧及戰(zhàn)術
羽毛球除了要講究配合度,同時也要多了解一些技巧及戰(zhàn)術。以下是學習啦小編教大家的羽毛球雙打技巧及戰(zhàn)術,歡迎閱讀!
羽毛球雙打技巧:
1、攻人
這是雙打中常用的一種戰(zhàn)術,就是以人為攻擊目標。對付兩名技術水平高低不一的對手時,一般都采用這種戰(zhàn)術。對付兩名隊員實力相當也可采用這一戰(zhàn)術。它幾種攻勢于對方一名隊員,常能起到“集中優(yōu)勢兵力打殲滅戰(zhàn)”的作用;在另一隊員過來協助時,又會暴露出空檔,可在其倉促接應、立足不穩(wěn)時偷襲他。
2、攻中路
(1)守方左右站位時把球打在倆人的中間。
這種戰(zhàn)術可以造成守方兩人搶接一球或同時讓球,彼此難于協調;限制對手在接殺球時挑大角度高球調動攻方;有利于攻方的封網,由于打對方中路,對方回球的角度也小,網前隊員封網的難度就小了。
(2)守方前后站位時把球下壓或輕推在邊線半場處。
這種戰(zhàn)術多半是在接發(fā)網前球和守中反攻搶網時運用。這種球守方前場隊員攔截不到,后場隊員又只能以下手擊球放網或挑高球,后場兩角便會露出很大空檔,因而有隙可乘,攻擊他的空檔或身體位。
3、后攻前封
后場隊員積極大力扣殺創(chuàng)造機會,在對方接殺放網、挑高球或企圖反擊抽球時,前場隊員以撲、搓、勾、推控制網前,或攔截吊、點封住前半場,使整個進攻連貫而又有節(jié)奏變化,使對方防不勝防。
4、攻后場
這種戰(zhàn)術常用來對付后場扣殺能力較差的對手,把對方弱者調動到后場后也可以使用。此戰(zhàn)術多采用平高球、平推球、挑底線把對方一人緊逼在底線,使其在底線兩角移動擊球,在其還擊出半場高球或網前高球時即可大力扣殺,取得該球的勝利或主動。如在逼底線兩角時對方同伴要后退支援,則可攻擊網前空檔或打后退者的追身球。
5、防守
(1)調整站位
為了擺脫被動,伺機轉入反攻,首先要調整好防守時的站位。如果是網前挑高球,那么擊球者應該直線后退,切忌對角后退。直線后退路線短、站位快、對角后退路線長,也容易被對方打追身球。另一名隊員應根據同伴移動后的情況補到空檔位。雙打防守時的站位調整,都是一名隊員在跑動擊球時,另一名隊員根據同伴的移動情況填補空檔。
(2)防守球路
A、攻方殺球者和封網隊員在半邊場前后一條直線上,接殺球應打到另半邊前場或后場。
B、攻方殺球者和封網者在前后對角位上,接殺球可還擊到殺球者的網前或封網者的后場。
C、攻方殺球者殺對角后,另一名隊員想要退到后場去助攻時,接殺球時可以還擊到網前中路或直線網前。
羽毛球雙打戰(zhàn)術:轉守為攻的三種方法
一、擋網。
這是技術要求最高的過渡技術之一,擋球時通常不是正擊球托,而是帶有一點切削或滑板,讓球以比較穩(wěn)定的弧線在下落軌跡時貼網到達對方網前的場區(qū)。其優(yōu)點是限制了對方封網的壓迫,在擋網后迅速趨前封網,迫使對方挑球,基本上能馬上轉入進攻狀態(tài)。這種技術較適合力量較差但技術、手感好的運動員使用。對對方的進攻節(jié)奏直接進行破壞。
二、平抽。
面對一些落點不是很尖的殺球,或者突然性不強、質量不好的吊球,可及時平抽過網,要求壓網的意識一直存在,站位較前。其優(yōu)點是速度快,對技術、手感的要求不算太高,常常讓對手措手不及;但對自己的反應和力量的要求較高,而且若同伴的速度、反攻意識跟不上你,很可能浪費許多機會,不適合一快一慢的配對作為主要打法使用。
三、變線。
這是一種意識上的強調,在被動的時候多變線,尤其是防守到強駑之末時強迫自己變線,往往能逃出生天。雙打中面對對方非前后重疊站位的進攻,多采用變線抽、挑對方的站位連線中點后場,球是以你的點和對方兩人站位連線的中點,兩點成一線的方向飛行