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羽毛球殺球握拍視頻

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羽毛球殺球握拍視頻

  在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,殺球技術(shù)分為正手殺直線和對(duì)角線球等,那么殺球時(shí)如何握拍呢,有看過(guò)握拍殺球的教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球殺球握拍視頻,謝謝閱覽。

  羽毛球殺球握拍教學(xué)視頻

  羽毛球殺球握拍方法

  正手握拍法

  虎口對(duì)著拍窄面的小棱邊,拇指和食指貼在拍柄的兩個(gè)寬面上,食指和中指稍分開(kāi),中指、無(wú)名指和小指并攏握住拍柄,掌心不要緊貼,拍柄端與近腕部的小魚(yú)際肌平,拍面基本與地面垂直(圖9)。正手發(fā)球、右場(chǎng)區(qū)各種擊球及左場(chǎng)區(qū)頭頂擊球等,一般都采用這種握法。

  反手握拍法

  在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指和食指將拍柄稍向外轉(zhuǎn),拇指頂點(diǎn)在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上或內(nèi)側(cè)棱上,中指、無(wú)名指和小指并攏握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。球拍斜側(cè)向身體左側(cè),拍面稍后仰。一般說(shuō)來(lái),擊身體左側(cè)的來(lái)球,大都先轉(zhuǎn)體(背對(duì)網(wǎng)),然后用反手握拍法擊球。

  握拍的靈活性

  根據(jù)對(duì)方來(lái)球的不同角度和為了控制準(zhǔn)確的落點(diǎn),握拍的方法也隨時(shí)會(huì)有些細(xì)微的改變。例如:

  正手網(wǎng)前搓球的握拍:

  在正手離開(kāi)掌心,拇指斜貼在拍柄內(nèi)側(cè)的上小棱邊上,食指稍前伸,使第二指帶斜貼在拍柄外側(cè)的寬免上

  反手網(wǎng)前搓球的握拍:

  在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指、食指、中指和無(wú)名指稍松開(kāi),拍柄離開(kāi)掌心同時(shí)使球拍稍向內(nèi)轉(zhuǎn),拇指貼在拍柄內(nèi)側(cè)的上小棱邊上,食指第三關(guān)節(jié)貼在拍柄外側(cè)的下小棱邊上

  正手接殺球勾對(duì)角網(wǎng)前球的握拍:

  在正手握拍的基礎(chǔ)上,拍柄稍向外轉(zhuǎn),拇指斜貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上,食指第二指關(guān)節(jié)和其他三指的指根貼在拍柄外側(cè)的寬面上,拍柄不貼掌心

  反手接殺球勾對(duì)角網(wǎng)前球的握拍:

  在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指、食指、中指和無(wú)名指稍松開(kāi),拍柄離開(kāi)掌心,同時(shí)將拍柄向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng),拇指第二指關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)貼在拍柄內(nèi)側(cè)的上小棱邊上,食指第二關(guān)節(jié)貼在拍柄的下中寬面上,其余三指自然抓在下中寬面和拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上。

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