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羽毛球前場網(wǎng)前挑球教學(xué)視頻

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羽毛球前場網(wǎng)前挑球教學(xué)視頻

  長方形的羽毛球場地分為后場球、中場球、前場球也就是網(wǎng)前球,那么你會前場網(wǎng)前挑球嗎,來看看網(wǎng)前挑球教學(xué)視頻,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹分享羽毛球前場網(wǎng)前挑球教學(xué)視頻,希望對您有所幫助。

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  正手挑球

  正手握拍舉在胸前。右腳向阿前跨出一大步,左腳在后,側(cè)身向阿,重心在右腳上。同時右臂向后擺,自然伸腕,使球拍后引。然后以肘關(guān)節(jié)為軸,屈臂內(nèi)旋,并握緊球拍,用食指及手腕的力量,將球向前上方擊出。

  反手挑球

  反手握拍舉在胸前。右腳向左前方跨出一大步,重心放在右腳上。同時右肩向網(wǎng),屈肘引拍至左肩 旁,然后以肘關(guān)節(jié)為軸,握拍經(jīng)體前由下往上,用拇指第一指節(jié)壓住拍柄的寬面,用力將球擊出。

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