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羽毛球正反手網(wǎng)前勾球教學(xué)視頻

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羽毛球正反手網(wǎng)前勾球教學(xué)視頻

  羽毛球勾球是把在本方右(左)邊的網(wǎng)前球擊到對方左(右)邊網(wǎng)前去的技術(shù)動(dòng)作,勾球分正手和反手兩種,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享羽毛球正反手網(wǎng)前勾球教學(xué)視頻,希望對您有所幫助。

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  羽毛球正反手網(wǎng)前勾球介紹

  正手勾球

  用并步加蹬跨步上右網(wǎng)前。球拍隨前臂往右前斜上舉。在前臂前伸時(shí)稍有外旋,手腕微后伸,握拍 手將拍柄稍向外捻動(dòng),使拇指貼在拍柄的寬面上,食指的第二指關(guān)節(jié)貼在拍柄背面的寬面上,拍柄不觸掌心。球拍 隨著向右側(cè)前揮動(dòng),拍面朝著對方右網(wǎng)前。擊球時(shí),靠前臂稍有內(nèi)旋往左拉收,手腕由稍后伸至內(nèi)收閃腕,揮拍撥 擊球托的右側(cè)下部,使球向?qū)Ψ骄W(wǎng)前掠網(wǎng)墜落。擊球后,球拍回收至右肩前。

  反手勾球

  站在左網(wǎng)前,反手握拍前平舉。在身體前移的過程中,球拍隨手臂下沉至離網(wǎng)頂20厘米處,握拍 變成反拍勾球握拍法(見前面介紹的“握拍的靈活性”),拍面正對來球。當(dāng)來球過網(wǎng)時(shí),肘部突然下沉、同時(shí)前臂 稍外旋,手腕稍屈至后伸閃腕,拇指內(nèi)側(cè)和中指把拍柄往右側(cè)一拉,其他手指突然握緊拍柄,撥擊球托的左側(cè)后部,使球沿對角線飛越過網(wǎng)。擊球后,球拍往右側(cè)前回收

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