女生游泳要不要穿內(nèi)褲
大家都知道游泳池里面的水即使經(jīng)過消毒殺菌，也還是會不干凈，各種毛發(fā)腳皮細菌很多，那么女生游泳要不要穿內(nèi)褲呢?下面小編為您介紹。
女生游泳要不要穿內(nèi)褲
看情況:
1、如果是穿了緊身泳衣的情況下可以不穿內(nèi)褲。因為泳衣的設計更加科學和合理的符合了人們運動的要求。彈性好和一直有伸縮,一般的泳衣材質(zhì)也對皮膚無刺激在泳裝襠還有襯布做基本摩擦防護。然而內(nèi)褲就不一樣內(nèi)褲濕透了以后容易兜水,不知道下一秒或是哪一刻就不在你的身上了。
2、如果穿的是寬松泳衣就最好是穿底褲(緊身的),因為在游泳的過程中,尤其是蛙泳的時候,陰道也會張開,而且由于泳褲不能緊緊的貼身,會在運動過程中,產(chǎn)生作用力與反作用力,泳池中的水流入陰道,同時也把細菌帶入陰道,如果傳播上性病,那可得不償失,所以建議穿上底褲。
女生游泳注意事項
女性游泳后易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)感染或月經(jīng)失調(diào),且久治不愈。如到不衛(wèi)生的水中游泳,臟水可進入陰道,改變陰道的酸性環(huán)境,陰道抗病機制減弱。在眾多的游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、霉菌性或滴蟲性陰道炎,甚至淋病、尖銳濕疣等患者,他們將病原體帶入池水中,很容易感染給健康的游泳者。那么女性游泳要注意什么呢?
1、經(jīng)期用上衛(wèi)生栓游泳的方法不可取。經(jīng)期子宮流出的血本身就是病菌繁殖的良好培養(yǎng)基,況且經(jīng)期子宮是開放的,衛(wèi)生栓被水浸濕后,病菌很容易進入體內(nèi),造成生殖系感染。
2、不要到水源受到污染的水中去游泳。
3、天涼不要去游泳,也不要到特別涼的水中去游泳。
4、經(jīng)前、經(jīng)期,陰道及子宮的防御屏障減弱,抵抗力下降,這期間不宜游泳。
5、患陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿系感染的患者,最好不要去游泳,以免增加自己和他人的痛苦。
6、游泳后立即排排尿,起到清潔作用。游泳后應盡快用清潔的水徹底沖洗并擦干身體,以保持皮膚及外陰的清潔。為了防止婦科病,回家后可用1/5000的高錳酸鉀溶液清洗外陰。如發(fā)現(xiàn)不適,應及時到醫(yī)院檢查治療。
7、避免坐在泳池邊休息,如果有腳氣就會粘在地上,這時有人坐上去,就很容易引起霉菌性陰道炎。不要穿濕游泳衣到處亂坐,要坐在池邊時不妨墊上浴巾,不要讓皮膚直接沾地。
8、不要直接接觸公用椅凳。公共游泳池的更衣室通常都比較簡單,凳子、馬桶、儲物柜都是公用的,盡管游泳館會定期清潔,但很難保證沒有細菌殘留。所以女性在換衣服的時候,盡量不要讓皮膚直接接觸凳子,必須坐的話也要鋪上干凈毛巾,換下來的衣服要用干凈的袋子裝好,特別是內(nèi)衣,最好裹在外衣里面裝好,或者單獨分裝,在游泳過程中也不能大意。
9、如果女性出現(xiàn)了婦科炎癥,尤其是正在治療期間,絕對不能游泳,否則很容易被水里的細菌感染,加重病情。
10、常有年輕女孩會擔心有些男士在游泳池內(nèi)射精,是否會因此懷孕或造成感染,實際上,精子被射到泳池后,馬上就被龐大的水量稀釋,再加上水濃度的不同,幾乎是一進入泳池內(nèi),精子便已爆破,即使極少量的精子存活,要穿透泳衣的層層保護進入女性體內(nèi),幾乎是不可能,婦女朋友可以不必有這方面的顧慮。
11、對女性而言,月經(jīng)期最好不要游泳,月經(jīng)來潮期間由于分泌物的增加,及經(jīng)血的關系,若進入游泳池,衛(wèi)生和美觀都不適宜,有些婦女或游泳選手會在月經(jīng)期間選擇使用衛(wèi)生棉條,來避免分泌物的困擾,衛(wèi)生棉條本身會帶給使用者一定程度的不適感,再加上棉條浸在水中容易受到細菌侵入而感染,造成發(fā)炎,不建議使用。若一定得在這段期間游泳,最好能用藥物控制,避開經(jīng)期。
12、不要在深水位停留過久。通常深水位的水溫較低,水壓較大,人體會產(chǎn)生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經(jīng)緊張等,不但不能消除疲勞,抵抗力也會在此時下降,許多細菌也會趁“虛”進入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。
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