到海邊露營(yíng)也是一件很美的事情，在沙灘上堆城堡、曬太陽(yáng)都是很愜意的事情。沙灘露營(yíng)雖好，但是也應(yīng)該注意各種問(wèn)題，以免影響大好的興致。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于沙灘露營(yíng)的注意事項(xiàng)，歡迎閱讀。

　　沙灘露營(yíng)的注意事項(xiàng)

　　1.防曬

　　防曬之所以把它放在前面，是因?yàn)槿菀妆缓鲆?。驢們很多習(xí)慣呆在室內(nèi)，皮膚水分多，防曬性能差，暴露在海邊陽(yáng)光下，兩個(gè)小時(shí)就會(huì)被曬傷(或許更短)。此傷當(dāng)時(shí)沒(méi)感覺(jué)，皮膚發(fā)紅就已經(jīng)被曬傷了，，一兩天后會(huì)皮膚疼痛和脫皮，甚至水皰，可以用毛巾冷敷的方法減輕疼痛，使用潤(rùn)膚品補(bǔ)充曬傷部分的水分，并補(bǔ)充維生素c阻止黑色素沉淀。經(jīng)常在陽(yáng)光下活動(dòng)的人對(duì)曬傷的抵抗力較好，也可以使用有防曬功能的遮陽(yáng)傘(有銀色涂層的)，或穿長(zhǎng)袖衣服，當(dāng)然擦防曬霜更好，記得游泳或大量出汗后別忘了補(bǔ)擦。

　　2.不要感冒

　　前往沙灘最應(yīng)該做的事情就是玩那清澈的海水，但是注意了，玩海水也是能玩出感冒來(lái)的，特別是天氣剛從寒冷變暖的那一段時(shí)間，海水還是比較冰涼的，體質(zhì)差點(diǎn)的同學(xué)們?cè)谶@種情況下就很容易感冒，一旦感冒，接下去的活動(dòng)就失去意義了。所以，一旦感覺(jué)海水比較冰涼，就應(yīng)該離開(kāi)海水了。

　　3.預(yù)防蚊蟲(chóng)

　　蚊蟲(chóng)海邊的蚊蟲(chóng)比起山上毫不遜色。除了蚊子和蒼蠅，淺海灘和沙灘上有一種跳虱很煩，在淺水里會(huì)咬人(很痛)，而且四處亂蹦。注意擦抹驅(qū)蚊露避免挨咬，而且拉好帳篷的紗窗，并保護(hù)好食品、餐具等(最好不要放在地上，可以放在包里)。圍坐在篝火旁通?？梢悦馐芏Ｒ?。

　　4.防潮

　　盡量將帳篷搭在遠(yuǎn)離海水的地方，避免漲潮將帳篷淹沒(méi)，這就要求我們了解潮汐知識(shí)，可以詢問(wèn)當(dāng)?shù)氐臐O民。最保險(xiǎn)的辦法是在沙灘上面找一塊沙子干燥的地方宿營(yíng)，出行時(shí)選擇好天氣，同時(shí)關(guān)注未來(lái)幾天的天氣預(yù)報(bào)。

　　5.睡眠質(zhì)量

　　沙灘露營(yíng)都集中在夏天，如果沙灘干燥，會(huì)是很松軟的，平整后可以直接躺在上面睡。如果沙灘潮濕，就會(huì)比較硬，這時(shí)需要隔冷隔濕的防潮墊，睡眠之前要檢查帳篷內(nèi)有沒(méi)有蚊蟲(chóng);并上好廁所，以防半夜打開(kāi)帳篷。同時(shí)，海邊晝夜溫差比較大，應(yīng)該注意保暖，即使是夏季也應(yīng)該帶件厚衣服。

　　6.食材

　　燒烤是很適合沙灘的，煮食海鮮也很好，但一定要吃新鮮的。在農(nóng)歷初一、十五(或前后兩天)的凌晨會(huì)落大潮，屆時(shí)可以趕海，在落潮的海灘上挖蛤蜊，抓螃蟹等，蛤蜊螃蟹皮皮蝦等海鮮用水煮，無(wú)需調(diào)料，水開(kāi)即熟。燒烤的話要注意材料，饅頭和肉串雞翅在炎熱夏天半天就會(huì)變味，最好在飯前再買(mǎi)，火腿腸保存的比較久。注意烹飪要徹底，消滅海鮮里面的寄生蟲(chóng)。

　　7.游泳

　　在海里游泳存在一定的危險(xiǎn)，水下的巖石、深坑以及復(fù)雜的水流等都是很危險(xiǎn)的，所以對(duì)于當(dāng)?shù)厮牟皇翘貏e了解的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該多了解一下水文情況，結(jié)伴游泳。盡量帶上救生圈。

　　預(yù)防蚊子叮咬的措施

　　1.戶外活動(dòng)盡量穿長(zhǎng)袖和長(zhǎng)褲;

　　2.晚上拉上帳篷的紗窗門(mén)，那樣蚊子和其他蟲(chóng)子就進(jìn)不去了;

　　3.注意個(gè)人的衛(wèi)生，蚊子喜換新陳代謝發(fā)達(dá)的人，如出汗多、身上有異味，那必將是蚊子的首選對(duì)象;

　　4.注意營(yíng)地的衛(wèi)生，將垃圾亂丟必將吸引蚊子光顧;

　　5.選擇營(yíng)地的時(shí)候，選擇開(kāi)闊、干燥的平地，盡量避免周?chē)兴浪踊蛘吆统睗駵嘏男?shù)林之類蚊子容易滋生的地方;

　　6.帳篷里掛個(gè)艾草香囊，蚊子不喜歡艾草的氣味;

　　7.使用驅(qū)風(fēng)油、風(fēng)油精、花露水、清涼油等驅(qū)蚊藥，但是有一點(diǎn)要注意：驅(qū)蚊水不宜和防曬霜共用;

　　8.吃大蒜可有效驅(qū)蚊，蚊子不喜歡人體分泌出來(lái)的大蒜味;

　　9.穿淺色衣服，蚊子有趨暗性;

　　10.薄荷油據(jù)說(shuō)薄荷油驅(qū)蚊效果達(dá)85%;

　　11.用空酒瓶或口盅裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜酒味就會(huì)往瓶子里鉆，會(huì)被糖水或啤酒粘住致死;

　　12.如果你不怕臟，可以用泥土涂在自己裸露的手臂、腳、以及脖子和臉。

　　露營(yíng)時(shí)如何儲(chǔ)存食物

　　1.剩下的食物千萬(wàn)不要敞著蓋開(kāi)著口，蒼蠅之類的昆蟲(chóng)很容易光顧;

　　2.將剩下的食物裝進(jìn)密閉容器封好封口，因?yàn)槭澄锏南銡鈺?huì)吸引動(dòng)物前來(lái);

　　3.將裝好的食物放在自己的包里或者掛在高處;

　　4.直接入口的食物要與需要烹制的食物分開(kāi)存放，再次食用之前有條件的話最好重新清洗(干果除外);

　　5.如果不是第二天拔營(yíng)就走的話，將裝好的食物放在干燥通風(fēng)、溫度較低陽(yáng)光不直射的地方;

　　6.夏季露營(yíng)最好不要食用易變質(zhì)隔夜的食物(比如豆制品);

　　最好的方法是吃多少帶多少，盡量不剩，不但可以免去儲(chǔ)存的麻煩也避免浪費(fèi);餐后的垃圾也要分裝好帶走，注意環(huán)保。