姚宗勛先生和他的意拳思想觀點
姚宗勛先生和他的意拳思想觀點
王薌齋是近代杰出的武術(shù)家,他所創(chuàng)立的意拳在繼承傳統(tǒng)武術(shù)精華的基礎(chǔ)上,對武術(shù)進(jìn)行革新。意拳的拳學(xué)思想和訓(xùn)練理念有著深遠(yuǎn)的影響。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：姚宗勛先生和他的意拳思想觀點。歡迎閱讀!
姚宗勛先生和他的意拳思想觀點
姚宗勛先生繼承前輩王薌齋拳學(xué)之路，用畢生精力對拳學(xué)進(jìn)行研究總結(jié)，取中外拳法之優(yōu)點，融會貫通，總結(jié)出一套有科學(xué)依據(jù)且行之有效的意拳架構(gòu)。其拳學(xué)造詣高深，是姚宗勛先生有遠(yuǎn)大理想和勇于超越的精神才獲此拳學(xué)成就的。
姚宗勛先生一生中最大愿望就是要親自培養(yǎng)一批具有中國傳統(tǒng)武學(xué)特色，能上得拳臺搏擊的高水平人才，在拳臺比賽搏擊對抗運動中能發(fā)揮出具有中國特色的拳法，脫去民間傳統(tǒng)的無規(guī)則打拼習(xí)俗，把中華傳統(tǒng)高雅的武術(shù)文化移植于拳臺搏擊之上，能與世界拳臺規(guī)則接軌，能在拳臺上與世界各國拳技進(jìn)行交流，把有中國傳統(tǒng)武學(xué)特色的意拳展示于世界，讓世界各國都知道中國武學(xué)文化歷史悠久。姚宗勛先生認(rèn)為在拳臺上的拳技文化交流具有一定觀賞、娛樂作用，還有能更好地普及發(fā)展拳學(xué)文化的價值，比民間交流更有說服力。
把中國傳統(tǒng)武學(xué)移植運用于拳臺上是一門新課題，不只是說說而已。姚宗勛先生長期研究、實踐并與現(xiàn)代科研有機結(jié)合，總結(jié)出了一套健全的拳臺搏擊訓(xùn)練體系，用來訓(xùn)練培養(yǎng)順應(yīng)時代發(fā)展現(xiàn)狀并能突出中國武學(xué)特色的拳臺搏擊高手。姚宗勛先生用頑強毅力和堅定信念克服重重阻力為意拳發(fā)展事業(yè)奮斗了一生，是繼王薌齋先生之后一位把中華拳學(xué)運用于拳合并能與國內(nèi)外拳技交流的武術(shù)家。
當(dāng)今有些人把姚宗勛先生所傳的意拳風(fēng)格簡單地理解成“站樁加拳擊”。其實意拳根本不是那些人所說的那么一回事?，F(xiàn)在多數(shù)人對意拳的風(fēng)格特征認(rèn)識膚淺，粗糙認(rèn)為能真打?qū)嵠淳托?，其實這樣脫離了意拳本質(zhì)上的內(nèi)容，這都是對拳理認(rèn)識不深刻造成的。從人體生理結(jié)構(gòu)活動范圍來研究，許多拳術(shù)都有一定的共性特點，只是說法不一，取其形也只能從眾多形式中選擇最佳形式而已，而其神還在本拳特征之中。一些共性形式是通過漫長時間實踐久經(jīng)考驗才保留下來的，只有充分利用它的價值才能更好地提高自身的拳術(shù)水平;只有對事物有正確的認(rèn)識才能求取進(jìn)步。姚宗勛先生能廣開思路，洞察細(xì)微，才從整體發(fā)展大局取得拳學(xué)成就。
姚宗勛先生所傳的意拳風(fēng)格到底有哪些獨到之處呢?
他的意拳思想觀點認(rèn)為，拳術(shù)在對抗運用時首先得除去華而不實內(nèi)容，一切要從至簡、至樸、實用的整體觀出發(fā)。舉一例分析說明，如意拳中的“不直的直拳”，從技擊樁身形拳架看似極簡單，但是內(nèi)容深涵。力由身形拳架發(fā)出時，只需意一動拳就與外界發(fā)生牽掛感，全身上下一體振顫抖動的一剎那，利用“松緊”變換，后腳掌重心移到腳后跟，與地面反彈力摧動前腳前移半步，力波由下肢體傳遞由拳發(fā)出極強的震蕩穿透力，而手臂肘關(guān)節(jié)伸縮并不需過大，由拳彈出的力量兇猛，如錐進(jìn)物體的寸勁能讓受力者產(chǎn)生驚恐感。這種技術(shù)動作很微妙，技術(shù)要領(lǐng)就是腳下能利用地面反作用力求來得拳法作用力，也就是用老拳論中“消息全憑后足蹬”的拳理，用整體動作的技術(shù)要領(lǐng)把全身上下一體勁時間差調(diào)整到最佳狀態(tài)，發(fā)出拳勁如同射出的彈丸。
意拳之拳學(xué)體系是在矛盾中求發(fā)展，所用的作用力是在反作用力中求得的，找好反作用力才有更好的作用力。人體能在位移時的各種運動中保持有同站樁不動時的同樣內(nèi)在力，能充分利用人體上下一體的相引又相爭的矛盾力，在松靜不動之時能利用松緊速變發(fā)出驚彈力，在不動、小動、大動時同樣保持有站樁功中求取的全身彈簧震蕩力，這就是意拳之特色。好多人只知研究好的拳法，其不知好的拳法是來源于好的腳法，真正好拳法是手、眼、身、步一體協(xié)調(diào)統(tǒng)一才能表現(xiàn)出來的，而意拳愛好者中一些人卻沒有明白其中內(nèi)容。
姚宗勛先生的意拳風(fēng)格特點是：意境高，身法好，步法巧，拳法少，形式簡單，內(nèi)容深涵，用高、大、遠(yuǎn)的意境來達(dá)到忘我境界，有“欲與天公試比高”的氣質(zhì)。身體上下在各種運動中能整體相響呼應(yīng)，在搏擊對抗高速運動中用步法調(diào)整身形，時刻保持重心穩(wěn)定;而且步無定位，處處得法，與對手的距離調(diào)整得進(jìn)退左右恰到好處，使對手很難找準(zhǔn)打擊方位。拳法精練，身體在移動中利用身形變化使拳、掌控制直逼對手的身體中線，用最佳時機進(jìn)攻打擊對手。在搏擊對抗運動中姚宗勛先生的意拳風(fēng)格充分體現(xiàn)出：拳法簡練，步法靈變，身法穩(wěn)健，神氣偉嚴(yán)的特點。筆者對姚宗勛先生的意拳思想只有一點膚淺的認(rèn)識，深層次的東西還有待意拳前輩給大家慢慢敘來，不妥之處望前輩同仁給予指正。
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