沾衣十八跌及相關(guān)功法簡(jiǎn)介
沾衣十八跌及相關(guān)功法簡(jiǎn)介
沾衣十八跌是一門歷史悠久的武術(shù)，源于少林睡羅漢拳法的一套沾衣功。四兩拔千斤是其精髓所在。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：沾衣十八跌及相關(guān)功法簡(jiǎn)介。
沾衣十八跌及相關(guān)功法簡(jiǎn)介一、沾衣十八跌之潛身過(guò)腋
01、迎肩撞肋：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中);以右肩向前迎撞對(duì)方的右肋章門，一氣將對(duì)方撞倒于地。此式因是敵來(lái)我去的合力相撞，故此式力量要比單方的發(fā)力強(qiáng)大數(shù)倍，因此，沾著必受重創(chuàng)。
02、過(guò)腋串頭：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中);并將頭迅速向上串起，直腰起身，向右往后擰甩，下面以右腳向前踢攔對(duì)方左腳(或以左手掏抱對(duì)方的右腿)一氣將對(duì)方向我右側(cè)摔倒。
03、鷂子翻身：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中);右手抬手舉臂，以右側(cè)身體的背肋部向右后上擰轉(zhuǎn)摩擦對(duì)方的右脅肋部，使對(duì)方的身體向上往左右起根斜傾，接著我右手從上向后下旋轉(zhuǎn)按落對(duì)方的肩背，同時(shí)左手向上舉起，順身以助右手之勢(shì)并平衡橫身體，一氣將對(duì)方旋倒于地。
04、小鬼拍門：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中);接著向右隔空擰轉(zhuǎn)身體，用雙手從上往下拍擊對(duì)方的肩背部，下面同時(shí)用右腳攔住對(duì)方的右腳(左腳亦可)，上下合力交錯(cuò)，一氣將對(duì)方拍倒在地。
05、攔腰伐樹：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上右步(先上左腳，后上右腳也可);用右腳扣住對(duì)方右腳內(nèi)側(cè)，并向右后擰身，用右肘猛拐對(duì)方腰部，上下合力，一氣將對(duì)方拐倒在地。
06、獅子回頭：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上右步(先上左腳，后上右腳也可);用右腳扣住對(duì)方右腳內(nèi)側(cè)，并向右后擰身，用雙手(右上左下，猶如獅子之口)橫臂向后反摟對(duì)方的腰臀部，上下合力，一氣將對(duì)方捩倒在地。
07、反手?jǐn)堁涸O(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上右步(先上左腳，后上右腳也可);用右手反手摟夾對(duì)方的后腰(左手隨意，也可向前捧托對(duì)方的右腿)，將對(duì)方提捩橫擔(dān)在我的右胯之上，接著提膝甩手，一氣將對(duì)方放倒在地。
08、回頭望月：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上右步;向右后擰身?yè)謸飳?duì)方腰臀，左手舉于頭頂上方，左腳后插，用腳腿向后攔截對(duì)方衡重之腳，眼看后腳跟(望月)，上下合力，一氣將對(duì)方放倒。
09、探海摟膝：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中，也可在對(duì)方的右腳之外);迅速將身右轉(zhuǎn)，用右手向右平摟對(duì)方的臀部(有上提之意)，有甚者更可用手指摳提對(duì)方尻尾(探海--海，海底穴);左手同時(shí)向右后上擺置，用以平衡重心，目視右后。注：此摟不比那摟，此摟可用手掌外側(cè)小魚際摟掛，也可用掌心乃至肘臂向后摟捩。此法可破太極推手中的採(cǎi)手。
10、倒拔楊柳：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中);用雙手向下捧抱對(duì)方的一腿或雙腿(有時(shí)還可提拎對(duì)方的褲腳)，將對(duì)方像拔樹一樣地向上連根拔起。
11、懷抱嬰兒：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中);左手向前從對(duì)方右腿前向上捧托對(duì)方右腿，右手向上向后捩按對(duì)方的頭頸或背脊，雙手像抱小孩似地將對(duì)方捧翻于地。
12、過(guò)腋盤根：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上步(左右皆可，左在對(duì)方右腳外，右在對(duì)方兩腳中)——
(1)挑簾割谷：上右步，從對(duì)方右腳內(nèi)側(cè)扣住其根，用右手向上挑架右拳，接著迅速屈肘下落，以鏟肘之法向前推鏟對(duì)方的右大腿根，左手從外側(cè)固住對(duì)方右腳跟，雙手前后交錯(cuò)，一氣將對(duì)方推跌于地。
(2)抱腿壓胸：潛身后，用雙手向前抱住對(duì)方的右腿，并向后拉貼于我的胸脯之上，接著，俯身拉壓對(duì)方膝蓋，迫使對(duì)方蹲坐于地。
(3)潛身錯(cuò)膝：潛身后，右手從對(duì)方膝蓋內(nèi)側(cè)向外推按對(duì)方右大腿前端;左手從外側(cè)向內(nèi)扒摟對(duì)方的右腳跟，雙手合力交錯(cuò)，一氣將對(duì)方推錯(cuò)于地。
(4)懶驢打滾：潛身后，右手反夾對(duì)方的右小腿，然后向左后翻身滾跌，以自跌之重與貫力，一氣將對(duì)方滾壓在我身底。
注：盤根式跌法多種，這里小選四種，可參看我的“沾衣十八跌之盤根撼樹”，它不過(guò)腋，只要潛身也可跌人。
13、過(guò)腋伏虎：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速向下潛身，并將頭從對(duì)方右手臂下迅速潛避至對(duì)方的右手臂外側(cè)下(腋后)，同時(shí)上左步(上在對(duì)方右腳外)——跟著從對(duì)方的右腳外側(cè)上右腳，以腳后跟磕擊對(duì)方右腳跟，以橫腳掌橫踩對(duì)方右腘窩，以小腿肚向下用力切崩對(duì)方右小腿肚，以腿攔別之法攔別對(duì)方之右腿，右手摟攬對(duì)方上身，上下合力交錯(cuò)，一氣將對(duì)方仰跌于地。注：伏虎式有正反兩式，不潛身，不過(guò)腋也能跌人。
14、大蟒翻身：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速以左手向前攔格對(duì)方的右小臂內(nèi)側(cè)，并迅速向外劃弧旋腕抓住對(duì)方的右手腕，弧勢(shì)不停右手也向前抓握對(duì)方的右腕，雙手合力，將對(duì)方的右手繼續(xù)向內(nèi)向上掄弧，同時(shí)上左腳于對(duì)方雙腳之內(nèi)，背右腳，將腳跟絆與對(duì)方右腳跟后，雙手繼續(xù)掄弧由頭頂而過(guò)，接著從右肩外向前往下拉按對(duì)方被反背之右手，一氣將對(duì)方按仰于地。
這是正式，反式則是：設(shè)對(duì)方以右順步平拳(直拳)或掃拳(擺拳)向我頭部襲來(lái)時(shí)：我迅速以右手從下向前攔挑格對(duì)方的右小臂外側(cè)，并迅速向外劃弧旋腕抓住對(duì)方的右手腕，弧勢(shì)不停左手也向前抓握對(duì)方的右腕，雙手合力，將對(duì)方的右手繼續(xù)向外向上掄弧，同時(shí)上右腳于對(duì)方右腳之外，跟著背左腳，將左腿絆于對(duì)方右腿之前，雙手繼續(xù)掄弧由頭頂而過(guò)，接著左手垂臂，將對(duì)方右臂從我左肩外向前往右擰身拉轉(zhuǎn)，一氣將對(duì)方旋翻于地。