三皇炮捶是一種漢族武術(shù)拳種。簡稱"炮捶"。屬三皇門(亦稱人宗門.人祖門)三皇者，天皇 伏羲，地皇神農(nóng)，人皇黃帝。拳以此立名日'三 皇";又因該拳出手如捶，發(fā)勁如炮，故名炮捶， 合之則稱"三皇炮捶"。下面是學習啦小編為專門您整理好的：三皇炮捶的起源和特點。

　　三皇炮捶的起源

　　據(jù)古譜記載，明末清初，普照僧游四川峨 嵋山，遇峨嵋道人，授以三皇炮捶。此后精心研 習，窮究其理。至康熙雍正年間，普照將此術(shù)傳 子喬三秀、甘風池。傳喬三秀由剛練柔，以柔為 體，以剛為用，保國強身;傳甘鳳池由柔練剛 "剛為體，以柔為用，意在修身養(yǎng)性。殊途歸 宗，各傳一支。乾隆年問，喬三秀傳丁喬齡(字 鶴齡)，而甘風池一支未聞傳人。道光年間.喬 鶴齡居河北冀縣南馮管村，將三皇炮捶傳予宋 邁倫，于連登王雙奎、張文采等人。于連登沿 用古法拳架，傳于后世。宋邁倫并數(shù)十門拳法 為一爐.融匯貫通，套路組合稍有不同，又以獨 創(chuàng)三皇絕技"夫子三拱手"而稱道。自此三皇炮 捶分為于、宋兩家。

　　宋氏三皇炮捶始自宋彥超(字邁倫)。宋邁 倫生于嘉慶十四年(1810)九歲學藝，練弓 刀、石馬、步、箭。多次拜師，練拳不下數(shù)十 門。30歲出游晉、冀、魯、豫、陜、鄂、黔，歸故里 后從師南馮管村喬三秀學三皇炮捶。喬三秀逝世后，朱邁倫閉門深究數(shù)十種拳理，博采眾長， 去粗取精，去偽存真，依老架創(chuàng)新，自創(chuàng)宋氏炮 捶。36歲進京，創(chuàng)會友鏢局于七王府當差。逝 于光緒十八年(1893)，享年83歲。其拳技卓著，所授弟子眾多。宋氏炮捶以挺拔稱道。 于氏炮捶始自于連登(字金榜)。其沿用 古法套路，融個人所悟及練拳實踐于一體，風 格別具。于連登之子于鑒生，自幼從父習武， 練三皇炮捶及大槍，父病危時，囑鑒生投奔師 伯宋邁倫，以求大進。戰(zhàn)后人傳有"于拳宋手" 之說。

　　三皇炮捶的基本功以馬步樁為主?；救?法有開門炮，劈山炮、連環(huán)炮，轉(zhuǎn)角炮.十字炮、 腦后炮，瀉肚炮、沖天炮、撩陰炮、扎地炮、窩心 炮和七星炮。合稱"十二炮法"。器械以大槍術(shù) 為主，注重滾、崩、劈、砸、挫、磕、握、挑、斗、纏 擋、護等12種槍法。

　　三皇炮捶的本段特點

　　三皇炮捶要求樁步是: 兩 腳前橫后順，不丁不八，兩足抓地，兩膝外擺， 兩腿圈襠，后臀里收。要求軀干姿勢是:含胸 拔背，主宰于腰，要求上肢姿勢是:松肩墜肘， 兩肩微扣。其套路短小簡練。運動特點表現(xiàn) 為:功架樸實無華，一蓄一挺，勁力充實，"力 當先，"剛為主，剛中含柔，善攻中門，長短兼 用，以磋步進身，變化靈活，敏捷自如，收放隨 心，沉穩(wěn)剛健，出手如炮. 三皇炮捶的拳理含陰陽造化之機，剛?cè)嵯?濟之道，虛實攻守進退之學該拳'以氣為主， 以力當先"，"'氣為君、力為臣、群臣相配乃能 制勝"。要求手眼、身、步和神、意氣、力有機 地融為一體。要求意念、呼吸動作三者密切 結(jié)合。練拳時主張+心靜氣，心靜神寧，蓄力 如開弓，發(fā)力如放箭。講求功守進退如一，攻 即是守，守即是攻，進即是退，退即是進。陰陽 互為其根 經(jīng)常從事炮捶練習，可達到調(diào)精

　　神，活氣血牡筋骨的健身效果。

　　這一漢族傳統(tǒng)拳種主要流傳于北京、河北，山西、山 東，"遼寧河南、吉林等地亦有傳習。