季氏八極拳的介紹

　　季氏八極拳是河北省的漢族傳統(tǒng)拳術(shù)之一。保持了原汁原味的古老拳風(fēng)，架勢古樸、剛烈矯健、撼地動天，拳威逼人，體擰腰帶，身靈步活，發(fā)勁脆猛，伸手連珠弩，起伏有吞吐，身法講:進(jìn)退似虎，閃跨如龍。劈掛拳講兩臂調(diào)直，溜臂合腕，擰腰切胯，走起來如深山之蛇;滾勒劈掛斬，卸肩采兩鬢，伸收摸探，彈砸擂猛，藏頭縮腦，抽身換影。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的：季氏八極拳的介紹。

　　季氏八極拳的介紹

　　河北滄州市滄縣狼兒口鎮(zhèn)季氏家族，明、清兩朝為京南名門望族，明朝九代世襲"冠帶總旗"之職，清朝文舉、武舉40余人，文武進(jìn)士十人之多;歷代以文武立業(yè)，祖?zhèn)鲾?shù)百年少林拳、華拳諸藝。季氏八極、劈掛拳創(chuàng)始人"季云龍"，生于清咸豐六年(1856年)正月初七日，卒于民國三十年(1941年)。承襲家傳藝業(yè)，后經(jīng)本族長兄、清·兩榜進(jìn)士--季春和推薦到其好友-有"劉旋猢"之稱的劉虎臣門下學(xué)藝。劉虎臣，河北滄州王官屯村人，生于清·嘉慶年間(1820左右)，卒于清朝末年。道光年間曾任"京津鏢局"總鏢頭，一生以大槍為最佳，南北押鏢，揚(yáng)名江湖。同治七年(1968年)，季云龍師從劉虎臣，習(xí)藝十?dāng)?shù)個春秋，得八極拳法之精髓，后來燕南武林人士均稱其為八極門中期"四大代表"之一，也是季氏八極拳的第一代傳人。

　　季云龍之劈掛拳藝得于劉虎臣之師兄、有"大槍梟雄"之稱的曹井田。曹井田(1819-1905),河北省滄州程家林人，為晚清滄州之卓著者，以精妙絕倫之槍技和兇猛彪悍的劈掛拳響譽(yù)武林。曾以梨花大槍之"烏龍翻江"勢，將與之前來較藝的山東武僧-鐵槍王的眼睛點(diǎn)傷而名聲大震。同治三年(1864年)，與師弟劉虎臣押鏢途中遇肖姓拳師，手持方天畫戟，神勇萬分;曹井田與之交戰(zhàn)大槍如蛟龍般一抖，使出絕招-"鐵牛耕地"挑其手臂，令其折服，遂取勝，且與肖結(jié)為了摯友。八極短、劈掛長皆存不足，曹井田依父所傳之劈掛拳藝，充分發(fā)揮劈掛拳放長擊遠(yuǎn)的特點(diǎn)，結(jié)合兩拳之優(yōu)，將劈掛拳更臻完善，形成遠(yuǎn)劈近打、貼靠摔拿的獨(dú)特風(fēng)格而屹立于中華武林。

　　季云龍，自幼身材魁梧，力大過人，十三歲時雙手各舉百斤的沙壇，在保定府抗過千斤的大鹽車，在清·光緒帝面前舉鼎，被光緒皇帝恩賜"武舉人";曾力按兩匹受驚烈馬，驚恐萬狀，人稱"鐵膽神力王"。民國二十年(1931年)末，為弘揚(yáng)光大八極拳，資助師弟強(qiáng)瑞清開辦滄、南、鹽、慶72處"八勢房"，歷經(jīng)五年與強(qiáng)走訪各處修續(xù)《八極拳譜》。季云龍以掌功為著，能單掌開碑、擊石如粉，兵器以鳳翅镋、虎尾鞭為最。得劉、曹二師之藝業(yè)如虎添翼，一生仗義疏財，深研拳法，廣傳后人技藝，因其德、藝俱佳，后人推崇其拳藝風(fēng)范稱:季氏八極劈掛。

　　季云龍下傳長子:季倫杰，曾在保定曹錕部下任營長;

　　次子:季倫輝，全面繼承了父之藝業(yè);

　　侄:季倫俊在大連傳藝多年，后回鄉(xiāng)授徒。

　　侄:季倫芳曾在熱河任騎兵營營長，后由馮玉祥調(diào)入北京。

　　季氏第三代傳人有:季倫輝之子季錫林、侄季少卿;徒:張福順、季茂印、李樹芳。季倫俊傳子季錫景、侄季璞祥。季倫芳傳次子季梁棟，季倫芳故去季梁棟得藝于眾兄長。

　　季氏八極劈掛第三代傳人季梁棟，生于民國二十五年(1936)，習(xí)家傳拳藝，1953年經(jīng)姐丈天津"三絕傳人"牛增華引薦拜其師、著名武術(shù)大師"燕子"郭長生、南京國術(shù)館武術(shù)科科長馬英圖、"孫猴子"孫玉銘為師學(xué)藝，有"越俠"之稱;其間牛增華亦替師傳藝于內(nèi)弟。季梁棟先生現(xiàn)任滄縣武協(xié)委員、全國八極門顧問、全國煤炭體育協(xié)會武師、吉林市武協(xié)副主席、滄州市通臂劈掛門名譽(yù)會長、唐山武術(shù)院和舒蘭市武術(shù)協(xié)會總顧問、臺灣中華武道研究發(fā)展協(xié)會名譽(yù)顧問、國際通臂劈掛門特聘顧問。季梁棟祖籍河北滄縣狼兒口，久居?xùn)|北40余年，傳藝30多載，門人遍布東北三省、唐山、天津、滄州各地，其弟子以八極拳、劈掛拳、通臂拳、苗刀、奇槍、瘋魔棍、五陰鞭桿諸藝獲獎?wù)邿o數(shù)，多人擔(dān)任省市武術(shù)協(xié)會主席，多人為一級裁判員及教授，眾門人獲全國省市金牌多枚。武林摯友贊季老曰:奇快松靈飛毛腿，抽身換影飄髯叟，久居?xùn)|北老隱士，遍游全國稱越俠。1999年季先生入選中國民間武術(shù)名典，2004年《精武》雜志封面刊載季梁棟先生拳照。2007年7月由第四代嫡傳、季云龍之曾孫、劉云樵之關(guān)門弟子季昭華邀請赴臺灣傳授季氏拳藝，深受臺灣愛好者之傾慕，并得到蔣介石之保鏢劉云樵之弟子徐紀(jì)、戴士哲、金立言等人的熱情接待，至今季梁棟先生已三下臺灣，傳授拳藝。季梁棟先生特囑關(guān)門弟子--張耀云，在書報雜志、建立季氏拳藝網(wǎng)站和博客等多種途徑對季氏拳藝進(jìn)行全面?zhèn)鞑ズ秃霌P(yáng)。

　　張耀云，男，漢族，生于1980年1月，季氏八極劈掛拳四代嫡傳，國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人，本科學(xué)歷，原籍河北滄州南皮縣鳳翔村，工作于泊頭職業(yè)學(xué)院;中國武術(shù)六段，中國滄州國際武術(shù)節(jié)冠軍，滄州師范學(xué)院武術(shù)系客座教授，國家一級裁判，授徒千余人。1997年至今，張耀云就讀、留校任教于泊頭職業(yè)學(xué)院，并擔(dān)任學(xué)院武術(shù)隊(duì)總教練，期間將季氏八極劈掛拳藝傳于泊頭職業(yè)學(xué)院就讀的歷屆各縣各市區(qū)(邯鄲、邢臺、張家口、秦皇島、承德、衡水)學(xué)生-收為弟子，及泊頭周邊街市人群。季氏八極劈掛拳在泊頭已傳播開來。

　　季氏八極拳

　　季氏八極拳，保持了原汁原味的古老拳風(fēng)，架勢古樸、剛烈矯健、撼地動天，拳威逼人，體擰腰帶，身靈步活，發(fā)勁脆猛，伸手連珠弩，起伏有吞吐，身法講:進(jìn)退似虎，閃跨如龍。

　　練法上以功力訓(xùn)練為主，注重實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，講:云掠帶點(diǎn)提，挨膀擠靠實(shí)，吃根埋根摔，踢彈掃掛潑;纏捆靠砸，掙擠撞卡，推托帶領(lǐng)，抓打拿摔;塞肩擠肘，虛實(shí)閃戰(zhàn)，崩擊突撼，巧引抖狠，武不善作;講馬步足用力，藏精入丹田，拳打肋下生，力打足下生之法。

　　八極歌訣一曰:八極拳術(shù)先人留，開門八打細(xì)推求，頂肘抱肘掃揚(yáng)打，提打胯打大纏柔，霸王折江驚天地，要打朝陽往上抽，扭轉(zhuǎn)切胯轉(zhuǎn)肱力，摔打拿節(jié)指巧功，鉤掛連環(huán)底盤用，變化無窮在其中，一招里面分八手，六十四勢上下流。

　　八極歌訣二曰:六肘頭屬八極拳，六開八打是根源，頂肘抱肘抱中提，抱里加頂頂化彈，折江朝陽翻上下，八極原是大周天，陽陽五行循環(huán)理，六十四數(shù)不為全，周天雖曰三百六，變化多端生不完，生生無息無窮盡，拳法豈被數(shù)目限，欲求奧妙須苦練，講變應(yīng)向深中研。

　　八極歌訣三曰:出拳高舉兩肋空，絕力使來少虛靈，力猛變遲傷折快，臂肱直伸無反功，身無樁法如桿立，相擊似鐵一身空，怒騰氣僵血沖腦，心知變動不機(jī)警。

　　三盤歌訣:上盤使用八字訣，開纏擰截云捋點(diǎn)提;中盤使用八字訣，逼吸吞吐閃卸切胯;下盤使用八字訣，鉤掛撐抹踢彈掃潑。

　　六脆要:一要拉練如瘋魔，二要封閉隨意拔，三要寸截寸拿寸出入，四要綿軟縮小巧，五要內(nèi)臟氣功到，六要筋骨皮肉合。

　　練功八要:一要順項(xiàng)拔頂，二要墜肘沉肩，三要含胸實(shí)腹，四要?dú)庀⒇灥?，五要松腰活足，六要不散不斷，七要三盤齊整，八要意在拳先。

　　練功八忌:一忌開門捉影，二忌雙手齊出，三忌老步腆胸，四忌歪肘含肩，五忌扭臂屈腰，六忌直力軟腿，七忌懶散遲緩，八忌氣逆涌出。

　　發(fā)聲助力講:哼、哈、呵、噫。

　　講功意:腳扎黃泉頭頂天,懷抱嬰兒肘頂山,順項(xiàng)拔頂胸腹含,沉肩墜肘氣貫丹。再如:沉肩須力含，肘墜護(hù)胸膝，四六不丁八，進(jìn)退用脆滑。

　　身法形象:鹿伏鶴行熊力身，龍盤虎踞獅空騰，驚牛瘋象龍虎影，邁步打招一團(tuán)風(fēng)，足下膀上腰內(nèi)勁，三盤齊整敬師尊。

　　劈掛拳

　　劈掛拳講兩臂調(diào)直，溜臂合腕，擰腰切胯，走起來如深山之蛇;滾勒劈掛斬，卸肩采兩鬢，伸收摸探，彈砸擂猛，藏頭縮腦，抽身換影。

　　單練法有:單劈手、里外扯肩、上步開門炮、烏龍盤打、攪梢手、前后滾劈、前后橫、抄手起腳、穿林法、挖面拳、劈胳膊、抖膀子、打浮沉。

　　通臂二十四勢，有二十四字訣即:斬、攔、橫、卡、撥、崩、掖、提、抖、含、悶、抹、縮、劈、撐、摔、炮、耐、巧、撩、捧、鞠、按、彈等為重。

　　通臂膽講:動于神，行于精，旋于足根，發(fā)于項(xiàng)頸，前扣后握，浮沉吞吐，腰如彎弓，含于閭尾，以意領(lǐng)氣，以氣貫通，心與意和，意與氣合，起落鉆伏，發(fā)拳于腰，拳中之意必須要明。

　　單練法講:原地二十四勢、角步二十四勢、行步二十四勢、沖步二十四勢、大二十四勢、小二十四勢。

　　步法演練:踏步、角步、沖步、順步、脆滑步、托拉步、疾絞連環(huán)步、不丁、不八、不二為順，心領(lǐng)神會也。

　　搶門八法:1.大猴勢 2.小猴勢 3.懷抱太極 4.風(fēng)流架子5.盤肘勢 6.單鞕勢 7.提拳勢 8.劈挑勢。注重于技擊使用法，有十六趟連貫的打法和技擊之法，真是大如天神，小如雞卯。放長擊遠(yuǎn)，勁透全身，節(jié)奏明快，變化無窮。

　　斬攔橫卡:它是主要的二十四字字頭，它講八斬法和多種實(shí)用攔法及肘法.重在于技擊實(shí)用，連貫性強(qiáng)。郭長生先生一生中精于通臂二十四勢，精明強(qiáng)干，英勇善戰(zhàn)，全國無不知其威名。郭先生將畢生武學(xué)相傳愛徒--包中俠、王振遠(yuǎn)、孫家樹、牛增華(繼業(yè))、李玉祥、張群炎、曹守義、汪思林、劉長嶺等一等一的高手。牛增華一生替師傳藝多人，與張群炎有"一龍一虎"之稱。

　　通臂八斬法之名稱:定斬、角斬、行斬、順斬、沖斬、繞斬、撐斬、摔斬。都講短斬出馬一條槍: 疾、快、狠、準(zhǔn)。

　　通臂連擊法:講五橫劈，橫劈豎卡、上捧下縮、悶中有抹、攔中有橫、打合字掌、反按掌等周身十四拳。內(nèi)氣功講，三六九氣之運(yùn)用法。通臂拳之精華，引手為先，是通臂拳出手之一。最重要的站樁姿勢，它概括了通臂拳的基本身形，拳中內(nèi)藏三折九扣、五護(hù)八斷?？s身要講:藏頭縮腦，抽身換影，起伏轉(zhuǎn)折，腰賽猿猴。

　　八極劈掛拳

　　季氏八極拳劈掛拳內(nèi)容主要有:八極架子(有快架、慢架、大架、小架、剛架、柔架、子母架、風(fēng)流架共八趟)、八極單打、八極單摘、飛虎拳、四郎寬、六開八打、季氏連手、季氏連肘、八極老對練、八極新對練等。

　　劈掛拳、青龍拳、單練法及樁功、十二趟彈腿等。器械中有:大六合槍、小六合槍、虎尾鞭、鳳翅镋、行者捧、春秋大刀、八極棍對練、提柳刀、群攔劍、昆吾劍、純陽劍及各種對練。吸收外門拳術(shù)有:嶗山轉(zhuǎn)掌、桃園唐拳、四季拳、小神拳、三十六拳、溜腿架、小托肘、八棱錘、摔跤、散打等。

　　后由季氏三代傳人季梁棟先生除家傳外,吸收引進(jìn)的有:劈掛拳、青龍拳、跑掛拳、快套、通臂二十四式、劈掛單刀、劈掛雙刀、猿背棍、自功刀、十八攔刀、車輪刀、閉肘刀、進(jìn)手刀、青萍劍、雙頭蛇、十二趟大形雙鉤、十三節(jié)鏈子鞭、三節(jié)棍、鞭桿(五陰七手十三法)、苗刀一路.二路、奇槍、瘋魔棍、方天畫戟等。