中國武術(shù) 武術(shù)技擊秘籍三十六節(jié)
武術(shù)是中古傳統(tǒng)文化的一部分，中國武術(shù)舉世聞名，令世界各國人民欽佩。而今有很多人通過練習武術(shù)達到養(yǎng)生目的，在中國有很多武術(shù)培訓課程，下面和學習啦小編先學習一下武術(shù)秘籍中的三十六節(jié)。
傳統(tǒng)武術(shù)競賽指導思想與前提
縱觀歷史舞臺，武術(shù)一直伴隨著人類發(fā)展，而今武術(shù)也在不斷研究中，武術(shù)也常被人們用作比賽，有很多注意事項。
1.傳統(tǒng)武術(shù)散手競賽發(fā)展思路應是走限制散手技擊的后果，盡可能多地繼承保留武術(shù)技擊技術(shù)和吸收世界各民族可以為我所用的技術(shù)。
盡可能少地限制技術(shù)手段的使用發(fā)揮，盡可能高地提高技術(shù)質(zhì)量的可持續(xù)發(fā)展道路。
練習武術(shù)能強身健體，男人練習武術(shù)能鍛煉肌肉，緩解精神疲勞，能恢復元氣，老年人練習武術(shù)能延年益壽。
2.傳統(tǒng)武術(shù)散手競賽的法律依據(jù)：“以法為鑒，可以知規(guī)則”。
《刑法》規(guī)定：“明知自己的行為會發(fā)生危害社會的結(jié)果，并且希望或者放任這種結(jié)果發(fā)生，因而構(gòu)成犯罪的，是故意犯罪。”
“應當預見自己的行為可能發(fā)生危害社會的結(jié)果，因為疏忽大意而沒有預見，或已預見而輕信能夠避免，以致發(fā)生這種結(jié)果的是過失犯罪。”
武術(shù)競賽是由國家體育部門批準實行的，必須符合國家法律。在武術(shù)練習中，要注意自身安全，不能以傷人為目的。
那么包括傳統(tǒng)武術(shù)散手競賽在內(nèi)的任何一項體育運動技擊項目在內(nèi)，都不允許將人致重傷或死亡，傳統(tǒng)武術(shù)散手競賽規(guī)則必然在法律范圍內(nèi)，與社會文明發(fā)展相適應。
武術(shù)技擊秘籍三十六節(jié)
冷死手
拳來右拿要緊，左拳奔膺當乘，回卻左來要右承，右肘須承莫空，拜掌填拳急進，兩腳休得開肱，縱有勇敢與爭先，難逃冷手一弄。
搥墜手
敵人將拳劈下，左手急望里推，右拳照肋便搗哉，左右雙拳下劈，左拳撩海一插，復下望右承回，場中小子定遭危，搥墜一勾受累。
插花手
拳來左手緊托，右拳肋下直攻，敵人手兒要兩分，左手復下承重，若得回回胸腳，哪怕他人英雄，插花手起繼分明，到處當場賣弄。
纏筋手
拳來右手拿緊，左肘正壓肘中，左手撐開要分明，左掌為上摸弄，右掌放才蓋下，左掌劈面來迎，纏筋起勢威風雄，一撐雙推亂滾。
膝搥手
兩手逼他手股，右拳望肋直攻，左掌起處面顏紅，右掌復來要重，左手拿他右手，全憑腳下勾攻，勿謂人不驚，跌翻一場看夢。
陳搥手
右手拿他右手，旋轉(zhuǎn)左手代他，右掌蓋上滿為花，一摸右邊直下，左掌依然面拜，兩拳齊望月加，陳搥手實堪夸，恰是神仙傳下。
熱金孱手
起手雙接著重,渾身筋力齊來,右手一肘奔心 ,金槍山根打壞.拜掌填拳相摧,氣閉胸膛受害,熱[金孱] 手起好安排,將人打作一塊。
雙攀手
左手拿住右手，右掌直下撩陰，復起手來右邊承，右掌左肩蕩進，兩掌前后掏心，右插原來左襯，雙攀手好無情。
吊線手
他人手來直進，陽掌急拿反陰，先陽后陰左掌心，逼手同拳齊應。敵若筋力強硬，吾有撻掌無情，一聲響起往后崩，方知吊線可憎。
雙插花
敵人手發(fā)未到，兩掌內(nèi)分夾攻，右進右出掌分明，須知右掌攪弄。兩掌一齊起處，誰防直奔耳門，左下?lián)稳胰?，雙插花我勝。
分洗手
左手推他右手，右手急進捶胸，鳳凰展翅向陽分，縱有臂力難動。左掌方才出懷，右拳隨奔面門，一時皮破血淋身，分洗手兒重。
諸破手
右邊敵手急進，右手肋下旋拿，左手極力插香腮，復拿他手后往。須知腳下勾回，左手打過右來，右手右肩插進栽，諸破場中喝彩。
鞭逼肘
拳來右肘緊逼，逼他不可放松，左手橫拳望肘沖，轉(zhuǎn)上承手莫[之屯]。右肘逼胸力破，拜掌填拳練精，鞭逼肘起信有神，功可切莫輕進。
十字跌
敵人亂打來，我步十字進，更兼腳管他，此跌為狠，進時不可遲，遲卻無些用，右掌急插胸，左腳勾相襯，若還慣用他，何怕人比拼。
葉里藏鏢
左手推開右手，右掌陰上無情，復起掌來手要雄，左拳耳門更進。右拳右奔耳門，動問小子有何能，葉里藏鏢狠。
仙人躲影
他人右手打來，左手望右推開，閃身背后卻在推，須知右腳管礙。敵若恃強倒右，我卻順右加推，還將左腳一勾來，躲影顛跌莫怪。
老兒鋤田
右手拿他右手，劈手正中肘中，變?nèi)瓫_破面顏紅，壓下須當要重。右肘方被肘懷，誰想拳又填胸，鋤田之手實為雄，仍謂老兒后用。
獅子嘯天
敵人右插香腮，將身向左閃開，翻轉(zhuǎn)雙披緊切，更復兩拳上推，胸拴旗鼓勢雄哉，手抱腳跟仰跌，頭頂膝壓不放他，獅子嘯天可愛。
猛虎跳墻
右手來時左手拿，右掌進去睛上埋，量天尺破他左，救七星好打眉穴。復下左手右托胲，二龍戲珠左搭，左手拿住左，左膝肚上埋。
駿馬加鞭
右手打來右手推，復將右手切肚皮，左手打來左拿住，右手急打腮上奇。他若右挑我右破，打他百勞不為互，肘上加肘撐無疑
順水推舟
右拳從頭劈下，左掌望上推托，右手肋下填拳，左手扳肩一撥。他若退后仰跌，右拳胸上直戳，側(cè)身向右奔逃，趕上須進左腳，順風跌倒一跤，順水推舟不錯。
海底拋球
右來右拿左打，左來左拿右打，右手拿他右手來，左腳急進往后踏，左手牽開左手來，右腳管后須逼迫，閃開進身眉駝跌殺。
拖水十字
右手打來右手推，右手橫拳攻肋，左手打來左拿他，右手太陽直扎，若是左手托右肘，右手下胲一插，至于扯住我領，肘壓自然身頹。
燒天撼地
右拿右手左插上，左按左手下插，左手打來左手勾，右手一拳肘上落，右封右兮左拳腰，閃身背后前留腳，回手一拳背心著。
觀音坐蓮
敵人右腳管我左，好將身子往下坐，管我腳兒若叫痛，翻身右手撻左，管步若還放松，上步進身橫裹，里裹外裹難逃，左右雙剁。
令公觸倒李陵碑
敵人右手疾打來，閃身背后卻左推，左手插腰右扳腳，兩手著力齊攻胲，他若轉(zhuǎn)身便挫肘，一頭直撞入胸懷，令公曾倒李陵碑。
鐘馗抹額
他人右手打來，我用左手承接，更進右腳管他右，右掌從額抹下，還有臀腚撅起，身手一齊發(fā)力，他若翻身施裘解，隨用手勾腳撻。
袁譚打躬
敵人雙插來，我圓兩手一拜，即進左腳去管他，左插香腮右捺，他若閃身右去，隨將右腳橫搭，左拳插肋如風快，須知右肩也拜。
霸王開弓
敵人出手如箭，我用開弓勢拿，右手拿住左插他，左手承回又扛，翻身一肘滾進，撒手離弦箭發(fā)，箭打強敵真痛殺，霸王開弓古怪。
馬武跟城
敵人雙手右砍來，閃身背后切勿呆，不用拳頭并肘掌，腰里一跟彼必跌，若是力強身不動，翻身一拳背上栽，馬武跟城也利害。
雀地穿鷲
敵人上面手攻臉，將身縮下左腳前，右手扳他腳后跟，括他膝切左掌先，左腳縮來右腳直，難忍翻身仰跌天，雀地穿鷲哪個曉，不義之人莫亂傳。
順手牽羊
敵人拳來甚狠，雙手接著要緊，用力一扳順牽動，我先左腳拴進，他若恃力后退，挪步插拳須驟，腦算兩處受傷痕，順手牽羊不恨。
硬進單鞭
不問敵人手發(fā)未發(fā)，我身左進單輪劈下，劈下須要步旋風，右手劈進同一法，敵若力大難勝他，拜掌隨用腳勾撻，單鞭劈去肩手硬，縱是頑石也打塌。
環(huán)肘連珠
右手拿他右手，左手望肋急攻，敵若抽回右手，右手滾入填胸，頂臟撐肘一齊沖，橫肘豎肘互用，更加一肘攢心胸，左右分明不空。
獅子扳樁
右手打來左擊，左手打來右逼，抽身背后從容立，雙手扳他左右肩，腰間逞力一膝，彼若翻身來救，對心一拳須疾，獅子扳樁奇，名師把勢不識。
翻江倒海
敵拳打來雖狠，我也不用拳迎，側(cè)身躲過左插進，右手急去撩陰，躲影神仙可用，葉里藏鏢逼真，翻身左肘坐下，右拳搗海千金，縱然波浪涌洶洶，一霎時間平靜。
結(jié)語：以上內(nèi)容講述了武術(shù)的賽況，以及武術(shù)秘籍三十六節(jié)，通過練習武術(shù)能增強體質(zhì)，武術(shù)不分時間、年齡、性別，武術(shù)是一門博大精深的學問，不僅能鍛煉身體，還能幫助人們樹立正確的信念。
武術(shù)練習相關文章：