網(wǎng)球正手上旋球的奧秘
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘
網(wǎng)球通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行。球員在網(wǎng)球場上隔著球網(wǎng)用網(wǎng)球拍擊打網(wǎng)球。接下來是學習啦為大家?guī)淼木W(wǎng)球正手上旋球的奧秘,望大家喜歡。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【擊球準備】
當你準備擊球時右手執(zhí)拍,左手輕松放在拍頸。
一旦對手球拍觸碰到球,你要立馬躬身準備,記住在扭轉身體擊球之前,保持雙手執(zhí)拍。這樣的姿勢可以令你更加靈活地扭轉上身,即使在引拍較短的情況下,也能夠保證強力擊球。同時更好地控制球拍。
對于右手球員來說,這時可以想象你的清肘部朝后(后圍網(wǎng)),球拍是否拍面向下與水平呈45度角。同時注意將身體重心集中在右腳上。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【揮拍擊球】
在網(wǎng)球正手上旋的擊球過程中,無需大幅度引拍,一個簡潔的引拍足以。引拍時用球拍在空中畫一個C形弧線,然后再讓球拍落至球的下方。
此時身體直立開始揮拍。利用左手的移動保持身體平衡,重心逐漸轉移到左腳,視線擊中在網(wǎng)球上。
擊球點通常在身體的前方與肩同高的位置,對半西方式握拍來說這是最理想的位置。最佳擊球點會依你的握拍方式而不同,比如東方式握拍法下的擊球點可能是齊腰的位置。
為了打出正手上旋,擊球前拍頭應位于球的下方。拍面從下方擊球,通過二者的摩擦產(chǎn)生強力的上旋效果。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【隨揮動作】
正手上旋的整個過程完結時,手肘應位于身體前方,朝向你剛才回擊的球。而拍頭應當位于你的左肩。
利用左邊的手肘或者左胯帶動隨揮。
隨揮結束后,利用小碎步為下一個來球做好準備,保持身體平衡,盡快回到底線中央。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【何時應用正手上旋球?】
現(xiàn)代網(wǎng)球中,正手上旋技術多被使用在底線對打或者是打上網(wǎng)球的時候,打穿越球時也可以應用。對大多數(shù)專業(yè)選手而言,它是當今快節(jié)奏比賽中主要的擊球方式。正手上旋可謂兩全其美之法,打出強力旋轉效果的同時也能控制球的軌跡。
這里涉及一個簡單的物理學原理。網(wǎng)球所受擊球旋轉力越大,越能向前旋轉運動。在空氣渦流和旋轉的作用下,再加上重力的作用,球就會更快下落著地。打這樣的球保險系數(shù)比較上高,同時球觸地速度快,反彈高,反彈時偏離接球選手,讓對方容易失誤。
這就解釋了為何多數(shù)職業(yè)選手在比賽時選擇打正手上旋球。你也可以在比賽中嘗試一下,說不定你會發(fā)現(xiàn),即便在十分緊張的賽事中正手上旋球也是你可靠的進攻利器。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘相關文章: