網(wǎng)球初學的六個疑問
網(wǎng)球初學的六個疑問
網(wǎng)球通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行。球員在網(wǎng)球場上隔著球網(wǎng)用網(wǎng)球拍擊打網(wǎng)球。下面是學習啦小編為大家收集的網(wǎng)球初學的六個疑問,希望能幫到大家。
網(wǎng)球初學的六個疑問1、網(wǎng)球難入門
其實和乒乓球,羽毛球相比,網(wǎng)球入門還算比較容易的。網(wǎng)球技術很基本的,不像乒乓球技術那么精妙。比如說正手擊球,不管阿加西、費德勒,基本的動作要領都一樣,選位,瞄準,引拍,轉體,擊球(拍面接觸球的一瞬間永遠是垂直于地面的),根據(jù)想打出的旋轉,角度決定拍面的走向,最后是繼續(xù)沿軌跡揮拍的完成動作。就這么簡單,了解了要領以后就是反復練習,把正確的動作固定下來。
你可能要問,要領這么簡單,怎么我在家附近公園或者學校球場上看到那么多人正手打的那么沒譜。可能他們基本動作根本就有問題,比如拍面接觸球時沒有垂直地面?;蛘咚麄儗η虻念A判不好,來不及把完整動作做全,或者完成動作不夠。
網(wǎng)球初學的六個疑問2、個子不高發(fā)不好球
其實球速只是網(wǎng)球發(fā)球的一個要素,落點,旋轉同樣很重要。甚至可以說,落點比力量更重要。如果你發(fā)球很猛,但是打了幾局我就觀察到你只在duce側只會發(fā)外角,Ad側只能發(fā)靠中,我心里有數(shù),再快的球只要猜到了擋回去總不難的。比賽出現(xiàn)ace一般是發(fā)生在完全猜錯了的情況。
另外,個子不高的朋友就要磨練穩(wěn)定性,發(fā)球的目標是讓對方回淺球,要做好多拍進攻的思想準備。
網(wǎng)球初學的六個疑問3、打網(wǎng)球必須請教練
正因為網(wǎng)球技術要領簡明扼要,如果沒有條件請教練,依然有好的學習方法。這點我來說說我的親身經(jīng)驗。我學習網(wǎng)球沒有請教練,也沒有上過課。從社區(qū)圖書館借了兩合網(wǎng)球教學錄像帶,叫PlayYourBestTennis。這個錄像帶可能比較老了,但是網(wǎng)球最基本關鍵的動作這里邊都反復強調,比如擊球的一刻拍面垂直于地面就是這里邊強調的。所以不一定請教練,從社區(qū)或者學校圖書館借教學錄像也是學習的好辦法。掌握了基本要領以后就是反復練習了。
網(wǎng)球初學的六個疑問4、技術決定輸贏
記住我們打的是業(yè)余比賽,不是職業(yè)比賽,什么樣子的朋友都會遇見。你先別操心人家動作規(guī)范不規(guī)范,先關心自己能不能把球都回過去。比如我有個朋友,他打球都不會抽球,每個球都那么擋一下,高高地掉過來在底線,夠土吧。問題是這種土球,人家總能回過來,我想打得重一些,下網(wǎng)了,出界了,那還是我自己的基本功不過關,不能穩(wěn)定持續(xù)地打出高質量的上旋底線。所以如果你不能把球回到對方的界內,那就是你的問題。
網(wǎng)球初學的六個疑問5、中國打網(wǎng)球和老外比有先天劣勢
錯。你不要看有些老美人高馬大,練球時風風火火地煞有介事,比賽起來不一定就能贏老中。我周圍認識的幾個老中,成績都相當好,壓倒一片老美。這就是業(yè)余的好處,大家都沒有系統(tǒng)訓練的機會,老美也不能把身體優(yōu)勢完全轉化到技術上。我們老中有我們的優(yōu)勢,穩(wěn)定,意志頑強,腦子夠用。往往把老美打得很搓火,白送很多分。
網(wǎng)球初學的六個疑問6、網(wǎng)球每一拍都要發(fā)力
No,No,No.擊球技術的提高分四個階段:consistency,depth,placement,power.首先你要能夠連續(xù)回球,其次回球要回得深,然后要練習能回到兩側,最后才是力量.比如說我前面提到的那個打球特土的哥們,人家可是占了頭三點,所以并不好打.當然他的擊球方式注定了他加不上力量,所以沒有提高空間.問題是如果你沒有穩(wěn)定,一味想打得猛,球總往外飛,那有什么用呢?
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