參加公司拓展訓練心得體會

　　拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進之路;拓展是路，伴隨您走向成功!拓展訓練是為了拉近了人與人的關系，讓平時難得一聚人們有了更多的交流與溝通，對彼此都有了新的了解。以下是學習啦小編為你整理的參加公司拓展訓練心得體會，希望能幫到你。

　　參加公司拓展訓練心得體會一

　　公司在__舉辦了拓展訓練，自己有幸參加了此次活動。對于拓展訓練的認識，以前只是道聽途說，認為就是大家在一起做做游戲的經(jīng)歷。耳聽為虛，眼見為實，經(jīng)過幾天的實際拓展訓練活動，對自己來說，的確獲益匪淺，無論是生活與工作還是自我與團隊都有了一些新的認識和體會。

　　如果不是親身體驗，自己無論如何想不到，團隊的力量如此強大。具體拓展訓練過程是這樣的：第一項是角色假設，讓大家選擇一位自己認為關系最好的朋友同事手接手目視對方，當老師問，如果對方將來成為你的上司，你會服從信任他嗎?第二項活動是：新人被摔,用人搭成人床,摔人在同事的充電加油后站在2米高的臺上,大聲問下面的人準備好了嘛,我準備倒了,在下面同學有力的回答聲中,一個個安全的倒在人床上,讓人最深刻的是第三項,讓15個人一組,從1-50數(shù)數(shù),分為三組,那組數(shù)的時間最短,獲勝,剩下的兩組組長就罰做俯合伸。

　　擺對位置。第一項活動，是一種職場修養(yǎng)的考驗，當自己步入任何一個部門，也不管哪個昔日的同事成為自己的上司，都要以服從命令為天職，積極配合對方工作，珍惜人生的緣份，同時盡心盡力做好自己份內(nèi)的工作。第二項活動，是一種齊心協(xié)力的凝聚，人心齊，泰山移，只要一個團隊心往一處想，勁往一處使，凝神聚力，榮辱與共，同舟共濟，破釜沉舟，就沒有打不破的“瓶頸”與“堅冰”，沒有闖不過的青松嶺。第三項活動其實就是強化我們的同舟共濟、甘苦與共意識，大家組合成一個集體，就要綁在一個戰(zhàn)車上，風風雨雨在一起，不離不棄，心里有他人，共同戰(zhàn)勝千難萬苦，去迎接風雨后的彩虹。《孟子》云“天時不如地利，地利不如人和。必須注重團隊精神，發(fā)揚團隊精神，保持團隊精神。

　　當前，我們公司進入一個新的發(fā)展階段，無論個人力量再強，單絲難成線，獨木不成林。而同事們彼此間加強合作可以取長補短，優(yōu)勢互補，才能團結出力量、出形象、出效益。絕不能逞個人英雄主義、個人自由主義，目無組織和紀律，否則就會出現(xiàn)類似巴西隊的悲劇。德國生產(chǎn)“奔馳”高級轎車的公司就是活生生的例子，原來由兩家公司組合而成：一家是華爾.本茨，一家公司是哥特里普.戴姆拉，兩家公司都擁有強大的實力，同心協(xié)力，團結一致，沒有因為各有所長而各持一方，使整體的作用大于部分之和，才會稱霸汽車業(yè)。這次拓展訓練就是一個啟示，緊緊依靠團隊的力量，沒有過不去的火焰山。

　　總之，通過參加這次拓展訓練活動，加強了公司內(nèi)部的交流和溝通，增強了大家的凝聚力，也讓我體會到?jīng)]有完美的個人，但是可以有完美的團隊，人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。完成這次訓練之后，在平時的生活和工作中，自己要充分利用這次活動體驗到的做事方法，使自己逐步的成熟起來。融入集體，象一滴水融入大海，永遠不會干枯。

　　參加公司拓展訓練心得體會二

　　很高興參加了公司組織的拓展訓練活動，親身體驗了這種緊張、刺激、具有挑戰(zhàn)的生活，訓練前的熱身活動從一開始便給我們帶來耳目一新的感覺，大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。短短的訓練只有一天，項目不算多，但每一個項目都給我們留下深刻的印象。這里，有太多的經(jīng)驗要和大家一起去交流;這里，有太多的收獲要和大家一起去分享。

　　7月13日早晨6點20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴，一路顛簸4個多小時來到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓練基地，由于路不熟到那里時已經(jīng)10點多鐘，一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓練。

　　第一個項目“空中單杠”，這個項目我想策劃者的目的應該主要是激發(fā)人的潛能和強化人的意志，但是我個人更重要的體會就是人對于精神力量的需求，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限。很高興地看到，我們“無敵隊”的每一位勇士都能成功地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。特別是隊友的舉動，隊友的鼓勵居然使我們的一位女隊員戰(zhàn)勝了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫杠，戰(zhàn)勝了自己，鑄就了我們“無敵隊”的輝煌。

　　接下來的一個個項目也分別從不同的側面給大家以啟示和感受。“有軌電車”、“走鋼絲”使我們認識到團結、協(xié)作在企業(yè)運作中的作用。在以后的各自活動中每個隊員都在挑戰(zhàn)自己，尤其水上的幾個項目雖然教練沒有要求一定要做，但是每個隊員所表現(xiàn)出來的不怕苦不怕累的精神激勵著我，鼓舞著我，我想有這樣的一支團隊沒有任何困難可以嚇倒我們的，我想如果企業(yè)的每個員工都有著這樣的精神和意志，實現(xiàn)企業(yè)的未來五年發(fā)展規(guī)劃指日可待。

　　唯一遺憾的是因為下雨“空中跳板”和“勝利墻”沒有做。

　　拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，進一步推動了我工作的熱情。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

　　通過訓練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個企業(yè)內(nèi)部，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能走向勝利的彼岸。

　　通過訓練，使我明白了：人心齊泰山移，團結就是力量。無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。關鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

　　總之，這次拓展訓練使我們增強了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓練不能解決所有的問題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓練的機會，感謝同事給予的支持與鼓勵，感謝這次拓展訓練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心，愿我們更團結、更堅強!

　　參加公司拓展訓練心得體會三

　　為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進，增強團隊凝聚力，增進交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點旅游風景區(qū)進行戶外拓展訓練活動。當天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。

　　“貢獻的是個人，展現(xiàn)的是整個團隊”。在拓展訓練中，精英學員們無不表現(xiàn)出貢獻精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現(xiàn)了一個團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。

　　通過此次的拓展訓練不僅拓展了精英學員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學員們自己去理解,自己去提煉.當高強度的訓練與汗水交織在一起時,深刻體驗到了一個團隊的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!

　　最后感謝___的教官，是在教練的帶領下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務，享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅，增進了交流溝通和友誼，大大增強了團隊凝聚力、戰(zhàn)斗力!

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