跆拳道品勢比賽規(guī)則

　　第十一條【跆拳道犯規(guī)行為與處罰】

　　一、犯規(guī)行為由場內(nèi)主裁判員進行判罰。

　　二、處罰分為警告(Kyong-go)和扣分(gam-jeom)。

　　三、教練員及運動員有下列行為時，主裁判員將依據(jù)其行為對大賽的消極影響程度對其進行警告或扣分處罰，其行為包括但不限于：

　　(一) 運動員或教練員有不良言行;

　　(二) 運動員或教練員打斷比賽進程或使用過激言語、行為嚴重違反體育道德;

　　(三) 運動員違背競賽規(guī)則或故意不服從裁判員的判分結果;

　　(四) 為了影響裁判員或執(zhí)行員的判斷而煽動群眾;

　　(五) 其他影響比賽進行或產(chǎn)生惡劣影響的行為。

　　四、主裁判下達“警告”(Kyong-go)或“扣分”(gam-jeom)而暫停比賽時，比賽時間根據(jù)主裁判員發(fā)出“暫停”(shi-gan)口令的同時而暫停，直到主裁判發(fā)出“繼續(xù)”(kye-sok)口令，比賽繼續(xù)進行。

　　第十二條比賽程序

　　一、運動員檢錄

　　比賽檢錄員在比賽檢錄處按出場順序進行運動員檢錄，每次10場比賽(比賽開始1分鐘內(nèi)未到場的運動員將取消其比賽資格)。

　　二、身體及服裝檢查

　　檢錄完畢的運動員到規(guī)定的檢查員處進行身體及服裝檢查。運動員不得攜帶任何可能給對方運動員造成傷害的物品。運動員所著道服不符合中國跆拳道協(xié)會規(guī)定的不得參加比賽。

　　三、運動員入場

　　檢查完畢的運動員與一名教練員到等待席準備比賽。

　　四、比賽的開始和結束

　　主執(zhí)行員下達“開始”(xi-jak)口令開始比賽。結束時用“還原”(ba-lo)口令結束。即使主裁判員沒有發(fā)出還原(ba-lo)口令，比賽仍將按照比賽規(guī)定結束的時間結束。

　　五、比賽步驟

　　(一)運動員根據(jù)執(zhí)行員的“運動員入場”(shen-su-yip-zhang)口令，從場地第二和第三警戒線交叉點沿著第三警戒線，走到第三警戒線中央后右轉(zhuǎn)身行進到離場地中心點的第三警戒線方向1米處位置，做好比賽準備。

　　(二)運動員根據(jù)主執(zhí)行員的“立正”(cha-re)和“敬禮”(kyong-le)口令，向前、后方的裁判員行禮。

　　(三)運動員根據(jù)主執(zhí)行員的“品勢準備”(poomsae-zhunbi)口令，做好品勢準備姿勢后，根據(jù)“開始”(xi-jak)口令，進行賽會抽簽決定的比賽內(nèi)容。

　　(四)運動員完成指定品勢后，在最后一個動作停留，根據(jù)主執(zhí)行員的“還原”(ba-lo)口令還原到準備姿勢。

　　(五)根據(jù)主執(zhí)行員的“立正”(cha-re)和“敬禮”(kyong-le)口令，向前、后方的裁判員行禮后，站在原地等待裁判員判分。

　　(六)主裁判員在收到裁判員判分結束信號后，發(fā)出“公布分數(shù)”(zhem-su-pyo-cul)口令，運動員的分數(shù)將會在比賽顯示屏上顯示。

　　(七)在主執(zhí)行員發(fā)出“運動員退場”(shen-su-tuezhang)口令后，運動員按照進場時的路線退出賽場。

　　第十三條主執(zhí)行員

　　一、資格

　　必須持有國技院頒發(fā)的段位證書及中國跆拳道協(xié)會頒發(fā)一級以上大眾跆拳道裁判員資格證。

　　二、任務

　　(一)一場比賽有1名主執(zhí)行員;

　　(二)主執(zhí)行員負責引導運動員入場及退場;

　　(三)主執(zhí)行員負責執(zhí)行比賽中的所有口令及宣布運動員該場得分;

　　(四)負責其他為了使比賽順利進行而進行的輔助性工作。

　　第十四條 判分

　　判分參照世界跆拳道聯(lián)盟品勢規(guī)則中的有關規(guī)定執(zhí)行，包括以下三項判分標準：

　　一、準確度

　　準確度的判分點包括基本動作和各品勢動作的準確度。

　　二、 熟練度

　　熟練度的判分點包括動作的幅度、平衡性及動作的速度和力量。

　　三、 表現(xiàn)力

　　表現(xiàn)力的判分點包括動作的剛柔、緩急、節(jié)奏和運動員表現(xiàn)出的氣勢。

　　詳細判分標準見第十五條的評分方法。

　　第十五條評分方法

　　一、總分為10分

　　二、分數(shù)組成

　　(一) 準確度

　　1、 基本分數(shù)為5分

　　2、 扣分點

　　(1)在完成品勢的過程中，出現(xiàn)細小失誤時每次扣0.1分;

　　(2)在完成品勢的過程中，出現(xiàn)明顯錯誤時每次扣0.5分。

　　(二) 熟練度

　　1、 基本分數(shù)為3分

　　2、 扣分點

　　(1)動作幅度、平衡性、動作速度及力量在比賽中出現(xiàn)細小失誤時每次扣0.1分;

　　(2)動作幅度、平衡性、動作速度及力量在比賽中出現(xiàn)明顯錯誤時每次扣0.5分。

　　(三) 表現(xiàn)力

　　1、 基本分數(shù)為2分

　　2、 扣分點

　　(1)比賽中動作的剛柔、緩急、節(jié)奏以及氣勢不能夠明確地表現(xiàn)出來時每次失誤扣0.1分;

　　(2)比賽中動作的剛柔、緩急、節(jié)奏以及氣勢不能夠明確地表現(xiàn)出來并出現(xiàn)嚴重錯誤時每次扣0.5分。

　　三、 其他扣分事項

　　(一) 完成動作時超出比賽時間，在總分中扣除0.5分。

　　(二) 比賽中運動員越過警戒線時，在總分中扣除0.5分。

　　(三) 上述扣分事項，各裁判員根據(jù)該場場上主裁判員的口令進行扣罰。

　　四、 計分方法

　　(一) 品勢比賽按照準確度、熟練度和表現(xiàn)力，結合其他扣分事項，合算其得分;

　　(二) 在7名裁判員的判分中，除去最高分數(shù)和最低分數(shù)后，取分數(shù)的平均值。

　　第十六條【裁判員判分標準】

　　一、 基本姿勢

　　(一)準備姿勢

　　規(guī)定動作：--手掌伸直，從丹田開始慢慢向上握拳到胸口，然后向下旋轉(zhuǎn)到丹田;

　　--動作完成后，拳和拳的距離是一立拳距離，拳和道帶的距離是一拳距離;

　　--腕關節(jié)伸直。

　　扣分事項：--握拳后向上做動作或從胸口開始時;

　　--動作進行或完成后肘關節(jié)向上翹起時;

　　--動作完成后拳和拳的距離不標準時;

　　--腕關節(jié)彎曲時。

　　(二)還原姿勢：

　　規(guī)定動作：--手掌伸直，從丹田開始慢慢向上握拳到胸口，然后向下旋轉(zhuǎn)到丹田;

　　--動作完成后，拳和拳的距離是一立拳距離，拳和道帶距離是一拳距離;

　　--腕關節(jié)伸直;

　　--還原旋轉(zhuǎn)時，利用前腳掌旋轉(zhuǎn)。

　　扣分事項：--握拳后向上做動作或從胸口開始時;

　　--動作進行或完成后肘關節(jié)向上翹起時;

　　--動作完成后拳和拳的距離不標準時;

　　--腕關節(jié)彎曲時;

　　--還原旋轉(zhuǎn)時利用腳后跟或整個腳掌旋轉(zhuǎn)時。

　　二、 站勢

　　(一) 并步

　　規(guī)定動作：--前腳尖向正前方，雙腳并攏;

　　--雙腿膝關節(jié)伸直。

　　扣分事項：--前腳尖向左或向右時;

　　--雙腳沒有并攏時;

　　--膝關節(jié)彎曲時。

　　(二)并排步

　　規(guī)定動作：--腳內(nèi)側平行、前腳尖向正前方;

　　--雙腳內(nèi)側間隔寬度為一腳長寬度;

　　--雙腿膝關節(jié)伸直。

　　扣分事項：--前腳尖向左或向右時;

　　--雙腳內(nèi)側過寬或過窄時;

　　--膝關節(jié)彎曲時。

　　(三)左、右站勢

　　規(guī)定動作：--左腳或右腳向外側旋轉(zhuǎn)90°;

　　--雙腳跟間隔為一腳長距離;

　　--雙腿膝關節(jié)伸直。

　　扣分事項：--雙腳內(nèi)側不形成90°時;

　　--雙腳內(nèi)側間隔過多或過少時;

　　--雙腿膝關節(jié)彎曲時。

　　(四)走步

　　規(guī)定動作：--自然走步停頓時的動作;

　　--雙腳內(nèi)側間隔為一腳長寬度;

　　--前腳尖向正前方，后腳尖向正前方形成30°角。

　　扣分事項：--前腳尖向左或向右時;

　　--雙腳內(nèi)側過寬或過窄時;

　　--后腳尖角度大于30°角時。

　　(五)馬步

　　規(guī)定動作：--腳內(nèi)側平行，前腳尖指向正前方;

　　--雙腳內(nèi)側間隔為兩腳長距離;

　　--雙腿膝關節(jié)彎曲，低頭向下看時形成一條直線。

　　扣分事項：--前腳尖向左或向右時;

　　--雙腿內(nèi)側過寬或過窄時;

　　--動作完成后，身體的重心向前或向后傾斜時。

　　(六)弓步

　　規(guī)定動作：--雙腳間隔為兩腳至兩腳半距離，兩腳掌內(nèi)側間的平行間隔為一拳距離;

　　--前腳尖向正前方，后腳尖向下前方自然形成30°角;

　　--低頭向下看時，前腿膝關節(jié)與前腳尖形成一條直線;

　　--身體重心的2/3放在前腿，后腿膝關節(jié)伸直。

　　扣分事項：--步法過寬或過窄，前后腳左右交叉時;

　　--后腿膝關節(jié)彎曲或腳后跟翹起時;

　　--身體重心過多向前或向后時。

　　(七)三七步

　　規(guī)定動作：--雙腳內(nèi)側和膝關節(jié)形成90°角，兩腳間間隔為兩腳距離;

　　--身體重心的70%在后腿，30%在前腿;

　　--動作完成后前腿的小腿與大腿的角度為100°--110°。

　　扣分事項：--前后腳的角度或?qū)挾?，過寬或過窄時;

　　--身體的重心向前或向后傾斜時;

　　--臀部向后翹起，前腿彎曲的角度過寬或過窄時;

　　--后腿膝關節(jié)向內(nèi)或向外時。

　　(八)虎步

　　規(guī)定動作：--前腳后跟對著后腳尖;

　　--身體重心的90%—100%放在后腳。

　　--后腳尖向正前方形成30°角;

　　--前腳尖輕輕點地;

　　--動作完成后，后退的大腿與小腿的角度為100—110°。

　　扣分事項：--前后腳的角度或?qū)挾龋^寬或過窄時;

　　--身體的重心過于向前或向后傾斜時;

　　--后腿彎曲的角度過寬或過窄時;

　　--后腳尖角度大于時;

　　--臀部過于向后翹起時。

　　(九)前、后交叉步

　　規(guī)定動作：--雙腳間隔距離為一拳距離;

　　--交叉時，利用支撐腿的前腳掌旋轉(zhuǎn)交叉;

　　--身體重心的90%—100%放在交叉腿上;

　　--動作完成后雙腿的膝關節(jié)分開一拳寬度;

　　--后腳的腳后跟向上翹起，放在前腳外側的中心點后;

　　--重心腳向交叉方向自然成30°角，支撐腳與重心腳間成90°。

　　扣分事項：--雙腳的距離過寬或過窄時;

　　--交叉時支撐腳不旋轉(zhuǎn)或腳后跟向下時;

　　--動作完成后雙腿膝關節(jié)并攏時。

　　(十)獨立步

　　規(guī)定動作：--支撐腳的前腳尖和膝關節(jié)向正前方;

　　--支撐腿彎曲，大腿和小腿的角度為100—110°;

　　--提膝的膝關節(jié)向正前方，腳內(nèi)側緊貼支撐腿的膝關節(jié)。

　　扣分事項：--支撐腿膝關節(jié)或前腳尖向外或向內(nèi)時;

　　--大腿和小腿的角度過寬或過窄時;

　　--提膝的腳內(nèi)側不緊貼支撐腿膝關節(jié)內(nèi)側時;

　　--提膝的膝關節(jié)向外或向內(nèi)時。

　　(十一)鶴立步

　　規(guī)定動作：--支撐腳的前腳尖和膝關節(jié)向正前方;

　　--支撐腿彎曲，大腿和小腿的角度為100—110;

　　--提膝的膝關節(jié)向正前方，腳勾于支撐腿的膝彎處;

　　扣分事項：--支撐腿膝關節(jié)或前腳尖向外或向內(nèi)時;

　　--大腿和小腿的角度過寬或過窄時;

　　--提膝的膝關節(jié)向外或向內(nèi)時。

　　三、 格擋

　　(一) 下格擋

　　起始動作：--輔助手自然伸直至胸腹間位置，拳心向下;

　　--格擋手放在輔助手一側的肩部，拳心向臉部。手臂放松彎曲輕貼于胸部;

　　--雙臂的腕關節(jié)伸直。

　　規(guī)定動作：--動作完成后，格擋的手臂與大腿相距兩個立拳或一立掌距離;

　　--格擋手臂在大腿的正前方，拳心向大腿，腕關節(jié)伸直;

　　--輔助手臂隨動作過程放松收回，再抱拳于腰;

　　--肩與正前方自然形成30°角;

　　--格擋動作與步法同時結束。

　　扣分事項：--格擋手臂的起點沒有從肩部開始或拳心向下時;

　　--格擋時輔助手臂沒有伸直或手臂過高時;

　　--動作完成后，格擋的手臂在大腿的左側或右側。

　　(二)中內(nèi)格擋

　　起始動作：--拳握緊于體側，拳心向外，肘關節(jié)放松下垂;

　　--輔助手臂自然伸直到胸部高度;

　　--高度的規(guī)定是不超過耳跟。

　　規(guī)定動作：--格擋的拳到人體的中心線;

　　--格擋動作完成后，拳與肩部同高;

　　--格擋動作完成后，手臂的角度為90-120°;

　　--輔助手臂自然回收抱拳于腰。

　　扣分事項：--格擋的拳沒有到人體的中心線或超過時;

　　--格擋的高度比肩高或低時;

　　--格擋手臂的腕部沒有伸直時。

　　(三)中外格擋(外腕)

　　起始動作：--輔助手臂自然彎曲，拳心向下放于胸前;

　　--格擋手拳心向上，放于髖關節(jié)處。

　　規(guī)定動作：--格擋手臂從髖關節(jié)開始，然后經(jīng)過肩部時拳心向內(nèi);

　　--動作完成后，格擋手臂的拳心向外;

　　--格擋手臂的外側線不能超出肩部的外側;

　　--格擋手臂的角度是90-120°;

　　--輔助手臂自然收回抱拳于腰。

　　扣分事項：--格擋的手臂于肩部外側偏內(nèi)或偏外時;

　　--格擋的高度不準確時。

　　(四)中外格擋(內(nèi)腕)

　　起始動作：--輔助手臂自然彎曲，拳心向下放于胸前;

　　--格擋手拳心向下，放于髖關節(jié)處。

　　規(guī)定動作：--格擋手臂從髖關節(jié)開始，然后經(jīng)過肩部時拳心向外;

　　--動作完成后，格擋手臂的拳心向內(nèi);

　　--格擋手臂的外側線不能超出肩部的外側;

　　--格擋手臂的角度是90-120°;

　　--輔助手臂自然收回抱拳于腰。

　　扣分事項：--格擋的手臂于肩部外側偏內(nèi)或偏外時;

　　--格擋的高度不準確時。

　　(五)上格擋

　　起始動作：--右上格擋時，右臂入在左髖關節(jié)外，拳心向上;

　　--輔助手臂彎曲放在右肩部拳心向外。

　　規(guī)定動作：--格擋手臂的腕部到人體中心線;

　　--格擋手臂與前額相隔一拳距離;

　　--格擋手臂與前額高度相隔一拳距離;

　　--肘關節(jié)輕微彎曲，腕關節(jié)伸直。

　　扣分事項：--格擋手臂起點動作從丹田或以上位置開始時;

　　--格擋完成后，格擋的手臂形成45°角。

　　(六)雙手刀中位格擋

　　起始動作：--左側手刀格擋時，左手放在中髖關節(jié)處，掌心向上;

　　--輔助的手臂展開120°，手尖與肩部同高，掌心向外，腕部伸直。

　　規(guī)定動作：--動作完成后，格擋手的掌心向外，腕部伸直;

　　--格擋手臂的角度是90-120°;

　　--格擋的手尖與肩部同高;

　　--格擋的手刀經(jīng)過右肩部;

　　--輔助手臂的掌心向上與胸口同高，掌心與胸口間隔是一立掌距離。

　　扣分事項：--手刀直接從髖關節(jié)格擋時;

　　--手刀起始動作比肩部高或低時;

　　--手刀的手尖比肩部高或低時;

　　--雙臂肘關節(jié)向外翹起時。

　　(七)單手刀中位格擋

　　起始動作：--左側手刀格擋時，左手放在中髖關節(jié)處，掌心向上;

　　--輔助的手臂彎曲，握拳放在左肩部，拳心向外。

　　規(guī)定動作：--動作完成后，格擋手的掌心向外，腕部伸直;

　　--格擋的手尖與肩部同高，手臂的角度是90-120°;

　　--輔助手自然收回抱拳于腰。

　　扣分事項：--格擋的手臂肘關節(jié)向外翹起時;

　　--格擋的手臂腕關節(jié)彎曲時;

　　--格擋的手刀比肩部高或低時。

　　(八)山型格擋

　　起始動作：--左臂從右髖關節(jié)處開始，拳心向下;

　　--右拳心向外與耳部同高，肘關節(jié)放松下垂。

　　規(guī)定動作：--格擋時，交叉格擋要經(jīng)過面部;

　　--動作完成后，雙臂與身體的角度約為90°，腕部與耳部同高。

　　扣分事項：--格擋的高度與角度不準確時;

　　--格擋時不經(jīng)過面部而直接格擋時。

　　(九)分勢山型格擋

　　起始動作：--雙拳心向下，雙腳開始交叉;

　　--雙拳經(jīng)過面部時交叉格擋。

　　規(guī)定動作：--格擋時，交叉格擋要經(jīng)過面部;

　　--動作完成后，雙臂與身體的角度約為90°，腕部與耳部同高。

　　扣分事項：--格擋的高度與角度不準確時;

　　--格擋時不經(jīng)過面部而直接格擋時。

　　(十)拳或手刀雙手格擋

　　起始動作：--雙掌或拳向放在胸腹部高度;

　　--原則上，那個腿有動作，那邊的手臂放在外面;

　　--如果是連續(xù)交叉格擋的動作，第二動作則與第一動作手臂位置的擺放相反。

　　規(guī)定動作：--雙臂交叉為上臂相交;

　　--格擋完成后，其標準按各種單個的技術標準評定。

　　扣分事項：--相交的手臂放置錯誤時;

　　--格擋完成后，其技術標準錯誤時。

　　(十一)雙手下格擋

　　起始動作：--從髖關節(jié)開始;

　　--原則上，那個腿有動作，那邊的手臂放在外面;

　　--雙臂肘關節(jié)放松彎曲。

　　規(guī)定動作：--動作完成后，雙臂小臂形成“X”形狀，雙拳心向左右;

　　--大腿與手臂交叉點距離為兩立拳或一立掌距離;

　　--肘關節(jié)輕微彎曲，腕關節(jié)伸直。

　　扣分事項：--格擋手臂起點動作從丹田開始或高于髖關節(jié)時;

　　--動作完成后向左或向右，過寬或過窄時;

　　--雙臂交叉點不是小臂時。

　　(十二)外山型格擋

　　起始動作：--一臂作下格擋開始動作，另一臂作內(nèi)腕外格擋開始動作;

　　--雙臂自然輕貼身體。

　　規(guī)定動作：--雙臂同時快速交叉完成動作;

　　--動作完成后，內(nèi)腕外格擋手與身體的角度為90°，腕部與耳部同高。

　　扣分事項：--格擋的手臂高度不準確時;

　　--格擋時慢慢進行時;

　　--雙臂動作不同步時。

　　(十三)金剛格擋

　　起始動作：--一臂以下格擋的起始動作放于肩部，另一臂以上格擋的起始動作放于髂部;

　　--雙臂自然放松貼于身體。

　　規(guī)定動作：--格擋時全身體用力;

　　--雙臂同時完成格擋動作;

　　--緩慢格擋技術時，節(jié)奏是6-8秒。

　　扣分事項：--雙臂沒有同時同步完成動作;

　　--動作過于緩慢時;

　　--各格擋手不符合技術動作標準時。

　　(十四)單手掌中位內(nèi)格擋(抵掌)

　　起始動作：--格擋手臂展開120°，手尖與耳部同高，掌心向外，腕部伸直;

　　--輔助手自然伸直握拳。

　　規(guī)定動作：--腕部伸直，拍擊于胸口的人體正中線。

　　扣分事項：--格擋的手掌腕部彎曲時，手臂肘關節(jié)翹起時;

　　--不是弧線拍擊而是直線推擊或向下壓時;

　　--格擋手掌掌心向下時。

　　四、 擊

　　(一) 正拳擊

　　規(guī)定動作：--以攻擊方法分類：直拳攻擊，反拳攻擊，立拳攻擊;

　　--以攻擊目標分類：上(人中部位)、中(胸口劍突)、下(下腹部)段攻擊;

　　--以方向分類：側拳、錘拳、旋轉(zhuǎn)拳、鉤拳。

　　扣分事項：--腕關節(jié)彎曲;

　　--利用反作用力出拳，動作幅度過大或過少。

　　(二)直拳側擊

　　規(guī)定動作：--攻擊的部位是胸口;

　　--攻擊的路線是從髖關節(jié)到心胸旋轉(zhuǎn)攻擊;

　　--動作完成后側擊的高度與胸口同高。

　　扣分事項：--擊打時肘關節(jié)翹起;

　　--動作完成后拳的高度、路線不準確時;

　　--動作完成攻擊的部位、高度不準確時;

　　--上身向攻擊方向傾斜時。

　　(三)雙仰正拳擊

　　規(guī)定動作：--雙拳從雙髖關節(jié)處開始，拳心向下;

　　--動作路線是斜上旋轉(zhuǎn)擊。

　　扣分事項：--起點時拳心向上;

　　--向下或水平擊打時。

　　(四)貫指刺擊

　　規(guī)定動作：--刺的部位是胸口;

　　--腕部伸直，手掌立起，五指并攏;

　　--身體中正，輔助的手背放在進攻手臂的肘關節(jié)處，掌心向下;

　　--攻擊手與輔助手同時同步完成動作。

　　扣分事項：--動作完成后高度不準確時;

　　--身體重心向前傾斜時;

　　--腕部或手掌向下或向上時;

　　--雙手不是同時同步完成動作時。

　　五、 打

　　(一) 背拳前擊

　　規(guī)定動作：--從髖關節(jié)開始，拳心向下;

　　--經(jīng)過下頜，高度是人中，腕部要伸直;

　　--攻擊手貼于身體。

　　扣分事項：--從胸口開始時;

　　--高度不準確時;

　　--攻擊手不是貼近身體時。

　　(二)背拳側擊

　　規(guī)定動作：--從肩部開始，拳心向內(nèi);

　　--攻擊路線是直線攻擊。

　　扣分事項：--從胸口開始時;

　　--肘關節(jié)向上翹起時。

　　(三)下錘拳

　　規(guī)定動作：--從髖關節(jié)開始，拳心向下;

　　--攻擊的拳經(jīng)過前額;

　　--動作完成后拳心向左或向右;

　　扣分事項：--從胸口開始時;

　　--高度不準確時;

　　--錘拳從側面攻打時。

　　(四)雙肘側擊

　　規(guī)定動作：--雙拳拳心向下，手臂左右交叉，動作向那個方向移動，那邊的手臂在外;

　　--手臂與胸口同高;

　　--動作完成后，肘關節(jié)與胸口同高;

　　--拳和拳間隔三拳距離。

　　扣分事項：--手臂在胸口交叉時;

　　--動作完成后，肘關節(jié)比胸口高或低時;

　　--拳和拳間相隔過寬或過窄。

　　(五)旋肘前擊

　　規(guī)定動作：--攻擊手臂的拳從髖關節(jié)開始，拳心向下;

　　--輔助手臂放松伸直;

　　--攻擊路線是向斜上45°角;

　　--動作完成后，輔助手掌心頂于攻擊肘拳面，手指伸直或收回抱拳。

　　扣分事項：--起點時從胸口開始;

　　--攻擊的肘過左或過右時。

　　(六)橫肘拍擊

　　規(guī)定動作：--攻擊手臂的拳從髖關節(jié)開始;

　　--輔助手臂輕握拳放松伸直;

　　--攻擊路線為橫向擊打，攻擊肘至目標時，輔助手同時張開拍擊于掌心;

　　--動作完成后，肘尖拍擊于輔助手掌心，手指伸直。

　　扣分事項：--起點時從胸口開始;

　　--輔助手的拳過早張開;

　　--拍擊后手指沒有伸直。

　　六、 踢

　　(一) 前踢

　　規(guī)定動作：--在標準的準備動作下，后腿的小腿放松夾緊，膝關節(jié)向正前方提起至胸腹間;

　　--繃直腳背，勾起腳趾，直線以前腳掌踢擊;

　　--前踢時，雙拳抬起放在胸口，身體中正，支撐腿伸直;

　　--前踢腿法完成后迅速收小腿，保持膝關節(jié)高度后再迅速收腿;

　　--前踢的標準高度是頭部。

　　扣分事項：--踢腿像抬腿時;

　　--踢腿時腳尖沒有勾起時;

　　--踢腿后不收回小腿而是直接落地時。

　　(二)橫踢(旋踢)

　　規(guī)定動作：--在標準的準備動作下，后腿的小腿放松夾緊，膝關節(jié)向正前方提起至胸腹間;

　　--踢腿時小腿向正前方成45°角;

　　--踢腿時，雙拳抬起放在胸口，身體中正，支撐腿伸直;

　　--踢腿的高度為頭部，視線從攻擊腿側肩部向上望，勾起腳趾以前腳掌踢擊;

　　--前踢腿法完成后迅速收小腿，保持膝關節(jié)高度后再迅速收腿。

　　扣分事項：--踢腿像抬腿時;

　　--踢腿時腳尖沒有勾起時;

　　--踢腿后不收回小腿而是直接落地時。

　　(三)側踢

　　規(guī)定動作：--在標準的準備動作下，后腿的小腿放松夾緊，提膝到胸腹高度，腳跟對準目標;

　　--身體中正，支撐腿伸直;

　　--踢腿時腳后跟、髖關節(jié)、肩部和頭部在同一平面上，腳趾斜指地面;

　　--踢腿時雙拳放在胸口，側踢的高度是頭部;

　　--側踢腿法完成后迅速收腿，回到原位。

　　扣分事項：--踢腿像推踢時;

　　--踢腿時踝關節(jié)伸直或僅輕微彎曲時;

　　--重心不穩(wěn)定時;

　　--踢腿后不收回，大腿直接向下落地時。

　　(四)轉(zhuǎn)身側踢

　　以下內(nèi)容請見《中國大眾跆拳道教程基本技術與品勢篇》P376——P390

　　第十七條分數(shù)顯示

　　一、隨著主執(zhí)行員的命令公布總分。

　　二、分數(shù)顯示方式

　　(一)使用電子判分器時：

　　( 1 )比賽結束各裁判員把分數(shù)輸入到電子判分器中，各項得分將在顯示器中顯示。

　　( 2 )最高分數(shù)和最低分數(shù)自動去除后，將自動顯示最終得分。

　　(二)手動判分時：

　　( 1 )比賽結束后，記錄員負責收集各裁判員的判分表，進行統(tǒng)計;

　　( 2 )除去最高分數(shù)和最低分數(shù)后，取平均值并公布最后得分。

　　第十八條優(yōu)勢判定

　　1 、 總分高的運動員為優(yōu)勝者。

　　2 、比賽中出現(xiàn)相同分數(shù)時，熟練度分數(shù)高者勝;熟練度分數(shù)相同時，加最高、最低分重新統(tǒng)計得分;如統(tǒng)計后比分依然相同時，重新進行比賽。

　　3 、重新比賽時，比賽內(nèi)容為該組別指定品勢中未抽中的品勢。

　　4 、獲勝種類

　　( 1 )優(yōu)勢勝

　　比賽中分數(shù)高的運動員獲勝。

　　( 2 )棄權勝

　　1、主裁判員或醫(yī)生判斷運動員無法完成比賽時。

　　2、計時1分鐘后運動員無法進行比賽時。

　　( 3 )失格勝

　　參加比賽的運動員在資格審核中不符合比賽要求時。

　　( 4 )扣分勝

　　因違反第十一條第三項中的扣分行為，累計2次扣分時。

　　第十九 條比賽中斷的情況處理

　　一、運動員因受傷需要中斷比賽時，主裁判員應采取以下處理程序：

　　(一)主裁判員根據(jù)情況，要及時發(fā)出“暫停”(shi-gan)口令和“計時”(kye-shi)的口令;

　　(二)允許運動員在1分鐘內(nèi)進行治療;

　　(三)運動員在1分鐘治療后仍沒有比賽的意向時，裁判員可判其棄權。

　　二、如果發(fā)生除以上受傷處理程序以外的、合理的需要中斷比賽的情況，主裁判員要及時發(fā)出“暫停”(shi-gan)的口令中斷比賽，計時1分鐘后，繼續(xù)比賽則發(fā)出“繼續(xù)”(hye-shi);1分鐘后運動員沒有比賽的意向時，裁判員可判其棄權。

　　第二十 條裁判員

　　1 、資格

　　(1)經(jīng)中國跆拳道協(xié)會登記注冊，持有中國跆拳道協(xié)會大眾跆拳道裁判員資格證書者;

　　(2)大眾跆拳道裁判等級的評定及管理辦法由中國跆拳道協(xié)會另行規(guī)定。

　　2 、場上裁判員的分類及任務

　　(1)主裁判員：

　　a. 參與場上運動員的判分;

　　b. 出現(xiàn)第十五條的第(三)款規(guī)定的其他扣分事項時，由主裁判員負責宣布，其他裁判員根據(jù)主裁判員的宣布內(nèi)容，進行扣罰;

　　C.運動員進場、退場時，執(zhí)行員根據(jù)主裁判員的示意執(zhí)行相應口令。

　　(2)裁判員：

　　a. 及時對場上的比賽進行判分;

　　b. 根據(jù)主裁判員的口令，對扣分事項及相應內(nèi)容進行判罰;

　　C.在主裁判員尋求意見時要如實回答自己的看法。

　　3、裁判員的裁決不容許更改并對仲裁委員會負責

　　4、裁判員的服裝

　　(1)裁判員應穿著本協(xié)會指定的裁判員服;

　　(2)裁判員不得佩戴或攜帶任何影響比賽的物品。

　　5、當比賽中，裁判員出現(xiàn)明顯的錯誤，如偏裁，無法接受的失誤等行為時，競賽監(jiān)督員可及時向技術代表或競賽管理委員會提出更換裁判員的要求。

　　第二十一 條記錄員

　　記錄員負責記錄比賽計時、登記分數(shù)、統(tǒng)計成績和及時公布成績等工作

　　第二十二 條裁判員組成及分配

　　1 、裁判員組成：

　　( 1 ) 7 裁制：主裁判員 1 名，裁判員 6 名;

　　( 2 ) 5 裁制：主裁判員1 名，裁判員 4 名。

　　2 、裁判員分配：

　　( 1 )場上裁判員的數(shù)量根據(jù)比賽具體情況，由組委會技術委員會在賽前決定;

　　( 2 )場上裁判員及主裁判員由裁判長確定;

　　( 3 )裁判長應當按照回避制度的要求安排上場裁判員;

　　( 4 )裁判員應當主動執(zhí)行回避制度。

　　第二十三 條其他

　　出現(xiàn)本規(guī)則明文規(guī)定的情況，按照以下辦法解決：

　　一、與比賽有關的，將該場比賽臨場裁判員的一致意見報組委會競賽委員會后，由競賽組委會妥善處理。

　　二、與比賽無關的，由組委會辦公室根據(jù)實際情況妥善處理。

　　三、組委會在會場合適位置安排錄像設備，記錄比賽過程備查。

　　第二十四 條仲裁及處罰

　　以下內(nèi)容請見《中國大眾跆拳道教程基本技術與品勢篇》P376——P390，按照中國跆拳道協(xié)會頒布的《跆拳道競賽仲裁條例》和《跆拳道記錄處罰條例》執(zhí)行。

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