泰拳是由軍人創(chuàng)造的徒手搏擊術(shù),以“心清涼”為最高境界,同時也是世界上殺傷力最強的拳術(shù)之一。下面是學習啦小編整理的：泰拳雙肘的運用。歡迎閱讀!

　　泰拳雙肘的運用

　　1.當乙方撲來抱住甲方腰部，準備施以膝法則，甲方可用雙肘猛擊對手肩膀，如力量較大，將導致對手受傷而敗北。

　　2.乙方向甲方腹部擊拳，甲方可稍扭轉(zhuǎn)身軀，閃出來拳半徑，造成乙方前滑，甲方乘機擊出雙肘。

　　3.當乙方用腳向甲踢來時，甲方可側(cè)身閃開，利用乙方暴露出背部的機會，縱身而上，以雙肘猛擊。

　　4.當乙方低頭打出勾拳時，甲方可稍后仰身，閃開來拳，乘機用雙肘猛擊對手頭部。

　　5.使用雙肘，要設法靠近對手，當甲方撲來想抱住乙方頭部使用膝法時，乙方可抬雙肘向甲方胸部猛擊。

泰拳雙肘的運用

　　6.使用雙肘的機會，在對抗中并不多。泰拳選手：和非泰拳選手對抗中，如果泰拳選手頭腦清醒，仍有使用雙肘的機會。當對手腳踢或擺拳失誤后，會失去平衡，此時可乘機逼近對手，以雙肘打擊其雙肩或鎖骨。

　　7.還可以乘對手失去平衡之機，以雙肘打擊對手的脊背。

　　8.使用雙肘的另一個機會，是當乙方抱住甲方頭部使用膝法時，甲方稍轉(zhuǎn)身以雙肘打擊乙方抬起的膝部 。

　　9.在對抗過程中，眼睛要始終盯住對方，以便抓住有利時機，這對使用雙肘特別重要。當甲方跨步準備打出擺拳時，乙方看準時機，要果斷地以雙肘打擊甲方胸口 。

　　10.用雙肘對付擅長足法的對手，第一次使用要冒被踢中的危險，以引誘對手。當甲方第二次踢來時，乙方可用雙肘打擊甲方的脛骨中部，如果打擊力量大，足可制服對手。

　　對付泰拳雙肘的方法

　　1.當甲方以雙肘反擊乙方時，乙方可抬臂擋住來肘，同時向甲方打出重擊拳。

　　這種解法，成敗的關(guān)鍵在于自己的素質(zhì)和技巧。如果不慎，就有可能造成自己手臂受傷的后果，

　　2.當甲方以雙肘向乙方上體打來，乙方應果斷貼近甲方，以手臂格擋對手雙肘，并迅速向?qū)κ痔栄ù虺鰯[拳。但自己需經(jīng)過強力訓練，使手臂足以抵擋對手雙肘的打擊力。

　　3、另一種方法，是向側(cè)后閃開，抬腳向?qū)κ窒ゲ糠磽簟?/p>

　　4.甲方使出雙肘時，乙方可后退以脫出打擊半徑。在后退時，用眼睛尋找對手空當出拳，打擊對手喉結(jié)等要害部位。

　　5.如甲方晃身佯裝出拳卻以雙肘打來時，乙方可屈膝以降低重心，抬臂封擋對方雙肘，縱身而上，用勾拳打擊對手下頜。

　　使用這種方法，步法必須靈活，才可生效。

　　6.乙方抬臂擋住甲方雙肘后，要以膝法打擊對手的大腿，達到阻止和削弱其進攻能力，造成反攻的時機

　　7.甲方使用雙肘時，乙方可迅速側(cè)身閃開，抬腳踢擊對手暴露出的空當。

　　8.當甲方縱身以雙肘下砸時，乙方可抬臂擋住來肘，用重擊拳猛擊對手肋部。

　　9.防守者還可以側(cè)身用膝法猛擊對方大腿，以削弱對手的戰(zhàn)斗力，并乘機施以其它招式進攻。

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　　11.當甲方打來雙肘，乙方可側(cè)身用足法踢擊對手肋部，使其失去平衡，同時跟上其它招式結(jié)束戰(zhàn)斗

　　12、 當中方被逼到拳臺角無路可退，乙方又縱身打來雙肘時，甲方應向后側(cè)身，抬膝攻擊對手的心窩。