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臺球擊球技巧

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  打臺球是一項比較優(yōu)雅的運(yùn)動,并不需要我們進(jìn)行激烈的項目,也不會出現(xiàn)相互碰撞或者肢體接觸,有效的避免了在比賽中受傷的問題。本文學(xué)習(xí)啦小編將為大家介紹打臺球擊球的技巧,一起來看看吧!

  擊球是臺球的重要一環(huán),雖然有時身體姿勢、握桿方法、面部位置、架桿手勢都很正確,但是,由于出桿擊球動作不良,還是打不出好球來。

  學(xué)打臺球也和參加其他運(yùn)動一樣,開始要先打好基礎(chǔ)。而正確掌握擊球姿勢是臺球技術(shù)的基礎(chǔ)。下面分四個動作環(huán)節(jié),以右手握桿為例,分別予以說明。

  身體姿勢

  球桿中心位置

  用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤,把球桿后部套在圈里,包皮手術(shù)疼嗎 然后左右推動球桿,調(diào)整平衡為止,這時套在球桿上的手指位置就是這支球桿的重心(天平原理)。再從這個重心位置向桿尾部移動20到 30厘米的部位,這段距離范圍便是一般握桿的合適位置。遇到特殊打法,還可以前后再移動握桿位置。

  身體站立位置

  先用右手按照要求握好球桿,面向球臺上要打的主球方向立正站好,平握球桿,桿頭指向主球,并與主球離開10—20厘米的距離。握桿的右手拇指要和褲子的側(cè)縫對齊。注意球桿的指向必須與主球的行進(jìn)方向成一直線。

  上身姿勢

  英式斯諾克臺球,因球臺臺面比較寬大,所以一般多采用平視瞄準(zhǔn)擊球姿勢,用臥手支撐式(也稱平背式)的手支架。上身向前平視,順著球桿方向瞄視。

  腳的位置

  身體站立的位置確定后,握桿的右手原位不動,在兩腳立正的姿勢下,左腳向左側(cè)方邁出一小步,尺度與肩相等,右腳尖向右外側(cè)轉(zhuǎn)動自然,轉(zhuǎn)動角度約為50—80度。這樣便可以構(gòu)成一個穩(wěn)定的站立姿勢。

  面部位置

  正確擊球姿勢的形成,不能忽視面部位置的關(guān)鍵性作用。面部不正就瞄不準(zhǔn)也就不可能擊球入袋。正確的面部位置是,使面部的垂直中心線與球桿的中軸線保持在同一個垂直平面上。如何把面部擺正呢?具體做法是:在瞄準(zhǔn)時,將下頦對準(zhǔn)球桿中軸線上,兩眼保持水平向前平視,這樣,面部中心,包括鼻子、嘴和下頦,便都能與球桿和右手臂,進(jìn)入同一個垂直平面里。

  握桿

  后手握桿時,手腕要能自由活動,拇指和食指在虎口處輕輕夾住球桿,好象一個吊環(huán),其余三個手指要虛握,千萬不要握得太緊。出桿擊球時,要前后搖動手腕,利用腕力將球擊出。

  桿架手勢

  臥手支架的手勢

  先把左手手掌伸直,手心向下,平按在球臺臺面上,再分開五指,然后掌心拱起,拇指緊貼食指翹起,食指根部和拇指之間便出現(xiàn)一個凹槽,球桿便可以放在凹槽上活動自如。如需調(diào)整高低時,可以使手指伸平而降低高度,或拱起更高適應(yīng)擊球需要。

  翹手支架的手勢

  將左手平放在球臺臺面上,手心向下,由手腕到指尖,向內(nèi)側(cè)稍微轉(zhuǎn)個小彎,圖①。 小指、無名指和中指,一齊向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動拱起,手掌左邊壓在臺面上,三個手指形成支撐的手勢,圖②。 當(dāng)左手與球桿方向接近直角時,左手拇指和食指尖向一起捏,圖③、④。拇指和食指形成一個圓圈后,便可以把球桿插入圈內(nèi)來支撐球桿擊球,圖⑤,如果需要調(diào)整高低時,可伸展或拱起中指來實(shí)現(xiàn)。

  如果遇到主球靠近臺邊,可根據(jù)情況選用以下幾種手支架的手勢。

  擊球動作姿勢

  擊球是臺球的重要一環(huán),雖然有時身體姿勢、握桿方法、面部位置、架桿手勢都很正確,但是,由于出桿擊球動作不良,還是打不出好球來。

  擊球時,從側(cè)面看,握桿的后手與小臂必須放松,以胳膊肘的關(guān)節(jié)為軸,象鐘擺一樣能輕松自如的前后擺動,注意擺動幅度不要太大,不擺動時應(yīng)與臺面保持垂直。

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