提高臺(tái)球擊球準(zhǔn)度的要素講解
提高臺(tái)球擊球準(zhǔn)度的要素講解
影響擊球準(zhǔn)度的因素有很多，比如：握桿、手架、運(yùn)桿、發(fā)力、站姿、瞄準(zhǔn)等等都會(huì)影響準(zhǔn)度。瞄準(zhǔn)是臺(tái)球基本功中最重要的一環(huán)。臺(tái)球準(zhǔn)度要求很高，稍有偏差便很難把目標(biāo)球打進(jìn)球袋。以下是小編為你整理的提高臺(tái)球擊球準(zhǔn)度的要素介紹，希望能幫到你。
提高臺(tái)球擊球準(zhǔn)度的要素
可概括地為“四個(gè)確認(rèn)”加“屏吸”，這“四加一”,最好全部全掌握,一網(wǎng)打盡，那樣在準(zhǔn)度就能不斷提升, 穩(wěn)定度也會(huì)大大提高。
1、運(yùn)桿完成時(shí)一定要有前停，前停時(shí)，在球桿桿頭指向擊球線 (瞄準(zhǔn)線) 的同時(shí)，務(wù)必確認(rèn)母球的打點(diǎn)，將桿頭對(duì)準(zhǔn)那點(diǎn)，要求看準(zhǔn)是哪點(diǎn)，擊球就一定要打在那點(diǎn)上。
2、后擺最后的緩沖階段到后停及出桿前, 務(wù)必缺認(rèn)母球預(yù)定和目標(biāo)相撞的位置。
3、出桿時(shí)，一定要有意識(shí)地想著把桿出在擊球線上，同時(shí)要想象桿頭穿過(guò)母球，打在了目標(biāo)球與母球預(yù)定相撞時(shí)母球所到達(dá)的位置的中心(非加塞時(shí) )。出桿完成后，確認(rèn)一下桿頭指向是否有偏離。
4、擊球完畢后，一定要確認(rèn)仔細(xì)，看清楚母球是否沿?fù)羟蚓€前進(jìn)，母球是否在預(yù)定的位置與目標(biāo)球相撞。在此次確認(rèn)完成之前 ,身體任何部位決不能動(dòng) ,更不能試圖起身。
5、上述過(guò)程中屏住呼吸，以免身體晃動(dòng)，起伏，直至起身。
臺(tái)球高手經(jīng)驗(yàn)
1、先看被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)，然后站在母球?qū)?zhǔn)被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)的位置站好;
2、趴下瞄準(zhǔn)，如果覺(jué)得趴下后感覺(jué)不好或覺(jué)得瞄準(zhǔn)的不是進(jìn)球點(diǎn)，那么一定要站起來(lái)重新趴下。如果姿勢(shì)別扭還非要擊打，進(jìn)球幾乎是不可能的;
3、站好位置后先前后抽動(dòng)幾下，感覺(jué)一下運(yùn)桿是否順暢，然后將桿頭無(wú)限接近母球上所需擊打的點(diǎn)停頓，然后沿桿看過(guò)去是否確定可以擊打到被擊打球的進(jìn)球點(diǎn);
4、上述過(guò)程確認(rèn)無(wú)誤后，拉桿回來(lái)用準(zhǔn)備用的力度確定拉桿的距離，然后停頓，再次沿桿看過(guò)去(桿-桿頭-母球擊打點(diǎn)-被擊打球的進(jìn)球點(diǎn))在一條直線上;
5、然后眼睛盯住被擊打球的進(jìn)球點(diǎn)，出桿。
打臺(tái)球的好處
其一：站著
上班經(jīng)常一坐坐一天，很少起來(lái)走動(dòng)，不僅腰疼背疼脖子疼，小肚子也越來(lái)越大。如此而來(lái)，持續(xù)站著，大有好處。
其二：松動(dòng)手指
打臺(tái)球時(shí)，要把手撐開(kāi)架桿，可以大大地松動(dòng)手指。當(dāng)然，這僅指一邊的手。另一邊也沒(méi)閑著，握桿、擊球，時(shí)緊、時(shí)松，也是鍛煉。
其三：放眼綠色
每天盯著屏幕，一天下來(lái)大有酸澀之感?？墒桥_(tái)球好啊，即使打九球球案也是綠藍(lán)色嘛，統(tǒng)一為綠色。放眼一片綠色，實(shí)在養(yǎng)眼。
其四：著眼長(zhǎng)、遠(yuǎn)
盯著電腦的長(zhǎng)度，估計(jì)超不過(guò) 70公分，但是打臺(tái)球的時(shí)候就一定不止了，非常有利于消除假性近視。
其五：與好友交流
上班族每天都忙得昏天黑地，湊在一起的時(shí)間越來(lái)越少，找個(gè)對(duì)大家都有益的休閑活動(dòng)，放松的時(shí)候還可以聊聊天，好得很呢。于是，現(xiàn)在常用的一句話是：打會(huì)兒臺(tái)球去吧!
其六：鍛煉思維
每天對(duì)著文字和各種各樣的思路，滿腦子堆字兒，就像語(yǔ)文。臺(tái)球桌上，都是真線、折線、跳線，就像數(shù)學(xué)。想想大力出奇跡、還是溫柔一刀，想想高桿、低桿還是弧線，有時(shí)也算是種鍛煉。
其七：腰好腿好身體好
想想打球過(guò)程中，碰上位置不好的、夠著不太舒服的，往前抻、往左擰、往右夠......打臺(tái)球一小時(shí)需要走三千步，對(duì)于上班族來(lái)講，可是不小的活動(dòng)量了。
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