桿法及臺球的瞄準(zhǔn)練習(xí)
桿法及臺球的瞄準(zhǔn)練習(xí)
臺球是一項在國際上廣泛流行的高雅室內(nèi)體育運動，是一種用球桿在臺上擊球、依靠計算得分確定比賽勝負(fù)的室內(nèi)娛樂體育項目。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集的桿法及臺球的瞄準(zhǔn)練習(xí)，望大家喜歡。
臺球的瞄準(zhǔn)
在打球的過程中 有的人打的準(zhǔn)有的人打的不準(zhǔn)，或者這個樣子的球我會，打起來特別得心應(yīng)手，那樣的球我打的不好，老實失誤的時候多一些。相信大家都應(yīng)該有這樣的感受。其實如果我們按照物理的角度來看這個問題，或許會有些收獲，大家知道，臺球的直徑是小于袋口直徑的。只要在袋口允許的范圍內(nèi)，球一般的情況下是可以下袋的，通過逆推的方法，我們只要保證球在這樣的誤差范圍就可以了，怎么樣子保證球的誤差盡可能的小，我查了好多資料發(fā)現(xiàn)，打球的時候不看母球，看目標(biāo)球，從我們打球的標(biāo)準(zhǔn)姿勢來看，球桿一般處在下巴的正下方，兩眼之間，這個樣子只要我們能夠看到袋口的中間點與通過目標(biāo)球球心聯(lián)線的點的直徑的另一端的點，冷靜果斷出桿，目標(biāo)球是可以下的。有的人說，在直球或者是角度特別小的情況下可以，但是當(dāng)角度大了就打不下了，其實這個問題很容易解決，就是考慮上母球的半徑，球桿和母球相撞之后，母球按直線方向運行，相當(dāng)于你桿的延伸，此時雖然你瞄的是正確的點但是你要是仔細(xì)觀察一下你會發(fā)現(xiàn)，母球并不能撞到你瞄的哪個點，也就是說首先和目標(biāo)球接觸的不是你桿與母球接觸點的通過圓心的母球前點。所以在擊球過程中適當(dāng)?shù)腻e開一點通過一段時間的訓(xùn)練你也能打的神準(zhǔn)。：)(這種瞄準(zhǔn)是在姿勢正確的前提下運用中桿擊球)
臺球的桿法
我在說上面瞄準(zhǔn)的時候有的人可能會說，我要是打偏桿那目標(biāo)球的運行軌跡就是弧線了，那該怎么辦。這個問題對不同的人來說是不一樣的，有的人說不讓點有的人說讓點，我個人認(rèn)為在擊球的過程中偏桿是不用讓點的，但是扎桿就需要讓點，因為偏桿運行是一個弧線，只不過是在中間脫離了一下直線的軌道，等繞過障礙物時又回到原來的軌道上而已。只要桿法合適，是可以準(zhǔn)確擊中球的。但是扎桿就必須讓點了，以為運行軌跡是一條直線和一條弧線的合成。發(fā)生了方向上的變化。沒有太多的規(guī)律而言，就是需要多多聯(lián)系來提高準(zhǔn)確率。以上這些說明合理的運用桿法能起到出奇制勝的效果。
一般來說母球分為九個區(qū)，在每個區(qū)擊球分別被命名：
中桿，擊打球的中部，可以把能量完全傳輸?shù)侥繕?biāo)球上，而母球靜止，俗成定桿。
高桿，擊打球的上部，可以把能量完全傳輸?shù)侥繕?biāo)球上，母球先靜止，而后旋轉(zhuǎn)往前運行，俗稱跟桿。
低桿，擊打球的下部，可以把能量完全傳輸?shù)侥繕?biāo)球上，母球先靜止，而后旋轉(zhuǎn)往后運行，俗稱縮桿。
左偏桿，擊打母球的左邊，有一個 )的弧線。
右偏桿，擊打母球的右邊，有一個( 的弧線。
右低桿，擊打母球的右邊偏下，運行軌道首先是出現(xiàn)( 擊打球之后出低桿。
左低桿，擊打母球的左邊偏下，類似上面的情況。
右高桿，擊打母球的右邊偏上，類似上面的情況。
左高桿，擊打母球的左邊偏上，類似上面的情況。
基本的就這些，當(dāng)然還有高級桿法，例如跳桿、扎桿
跳桿的要領(lǐng)是，瞄準(zhǔn)球的中心，一般擊打球的中上部(也可以擊打中下部)發(fā)力，快速抽桿。扎桿的要領(lǐng)是要掌握平行線原理。
臺球的發(fā)力：中桿的時候，根據(jù)球的遠(yuǎn)近和局勢的需要選擇力量的大小。
選擇不同的球，不同的位置，用同一種桿法練習(xí);
選擇相同的球，一個定點位置，用不同的桿法練習(xí);
還有系統(tǒng)的訓(xùn)練，比如十字架，蛇彩之類的等這些東東都練個差不多了的時候你可以，開始碼球開始開局訓(xùn)練，在球局中鍛煉你的桿法。等你的桿法運用成熟之后，你要鍛煉你掌控全局的能力，一個簡單易行的練習(xí)方法是自由球訓(xùn)練法，就是在開完球之后給自己一個任意自由球，然后強(qiáng)制自己認(rèn)真打，爭取一桿清臺。如果失誤，則重新開球。直至能經(jīng)常清臺為止。
臺球的心理
一個好的球手，不光有過人的球技，還有良好的心理素質(zhì)。對于臺球愛好者來說，可能球技也是很出眾，但是心理素質(zhì)特別差，一到比賽、碰到高手或遇到不了解的時候就緊張，過于注重防守，自己的特點和優(yōu)勢發(fā)揮不出來，造成遺憾。所以我們在打球的過程中，要理性的看待自己，把自己的特點和優(yōu)勢發(fā)揮出來，別忘了他會的東西你全部都會!
幾種練習(xí)臺球技術(shù)的方法
■練球法門
首先要經(jīng)常練習(xí)推白球練習(xí)，這一點無論是臺球高手 還是新手都應(yīng)該作的，注意觀察白球的走位和力量的運用。其次要練習(xí)進(jìn)球的準(zhǔn)確性以及進(jìn)球后白的停位.......
■推白球練習(xí)
把白球放在棕球點上用高桿推白球，要求白球走位必須在在中線上，白球盡可能靠在庫邊(再用中桿，底桿按同一要求練習(xí))用左旋，右旋的中高底桿按不同的力度練習(xí)推白球。注意出桿保持順暢。最好用比利時產(chǎn)的教練白球。
■準(zhǔn)確進(jìn)球練習(xí)
幾種練習(xí)臺球技術(shù)的方法，要求用高中底桿反復(fù)練習(xí)五個紅球進(jìn)底袋，注意白球的走位。(白球要求在黃、棕、綠求點上反復(fù)練習(xí)，，這一練習(xí)將是你走向成功的基礎(chǔ))
■走位練習(xí)
要要求白球只能吃一庫，蘭球必須進(jìn)中袋，最終將臺面上的8個紅球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各種桿法和力度的運用，(建議在練習(xí)時和朋友一起練習(xí)，比賽看誰先第一個將臺上的球清完，這一組合，將迅速提高你的技藝)
■回旋球練習(xí)
要求紅球進(jìn)指定袋內(nèi)，按一左一右的順序?qū)?個紅球一桿內(nèi)擊進(jìn)袋內(nèi)，注意擊白球時的力度和出桿時間快慢的掌握。從這一練習(xí)要觀察白球在回旋吃一庫后的走位變化
■貼庫邊球練習(xí)
要求按順將三個紅球擊入頂袋，用不同的桿法，不同的力度反復(fù)練習(xí)，注意控制力度，使擊球的力度剛好能夠?qū)⒓t球輕輕的送入袋中。
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