打臺(tái)球瞄準(zhǔn)技巧手法圖解分析

　　要想學(xué)會(huì)打臺(tái)球，首先要學(xué)的就是打臺(tái)球的手法，你知道打臺(tái)球的手勢(shì)是怎樣的嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于打臺(tái)球技巧手法圖片，一起來(lái)看看吧!

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　　✖打臺(tái)球的規(guī)則

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　　✖打臺(tái)球瞄準(zhǔn)技巧圖解

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　　打臺(tái)球技巧手法圖片

　　1、平背式桿架手勢(shì)：先把左手掌伸直，手心向下按在球臺(tái)臺(tái)面上，五指盡量岔開(kāi)、指開(kāi)緊抓臺(tái)布，形成一個(gè)寬而有力的穩(wěn)定桿架基部，然后掌心稍微拱起，拇指緊貼食指翹起，食指與拇指之間便出現(xiàn)一個(gè)凹槽，球桿便可以放在凹槽上活動(dòng)自如。如需要調(diào)整高低時(shí)，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高適應(yīng)擊球需要。這種桿架高度低，適用于球徑較小的落袋式臺(tái)球。

　　2、鳳眼式桿架手式：為了容易理解，方便練習(xí)，現(xiàn)把這種手勢(shì)分解成單項(xiàng)動(dòng)作說(shuō)明如下：(1)將左手平放在球臺(tái)臺(tái)面上，手心向下，由手腕到指尖，向內(nèi)側(cè)稍微轉(zhuǎn)個(gè)小彎。(2)小指、無(wú)名指和中指，一齊向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)拱起，手掌左邊壓在臺(tái)面上，三個(gè)手指形成支撐的手勢(shì)。(3)當(dāng)左手與球桿方向接近直角時(shí)，左手拇指和和食指尖向一起捏。(4)拇指和食指形成一個(gè)圓圈后，便可以把球桿插入圈內(nèi)來(lái)支撐球桿擊球。如果需要調(diào)整高低時(shí)，呆伸展或拱起中指來(lái)調(diào)整。因這種桿架高，多用于球徑大的開(kāi)侖臺(tái)球。

　　3、V形桿架手勢(shì)：如果遇到在主球后面有一個(gè)球造成擊球障礙，為了不碰這個(gè)阻擋球必須將球桿抬高，主球和阻擋球越近，打好主球的難度就越大，如果主球緊緊近阻擋球做桿架的手應(yīng)更近些，角度就更陡些，以便打中主球，相對(duì)的可擊部分就很小，打不好就要滑桿。

　　把四個(gè)手指頭豎起來(lái)，支在阻擋球后面，盡量把大拇指翹起，把球桿架在拇指和食指間形成的V形槽里，擊球時(shí)，球桿順著槽滑動(dòng)，如果擊球需要時(shí)，球桿把還可以抬高。這是不太舒服的一種桿架，但又非常重要，不會(huì)是不行的，應(yīng)該經(jīng)常練習(xí)支撐的手指，直到能穩(wěn)當(dāng)面而有力的支起球桿為止。

　　4、臺(tái)邊桿架手勢(shì)：由于球的位置變化多端，以及打法不同，僅靠幾種常用的標(biāo)準(zhǔn)桿架手勢(shì)，不可能是萬(wàn)能的，所以桿架手勢(shì)也不可能千篇一律，而是多種多樣的，有五花八門(mén)的名稱(chēng)。

　　臺(tái)球瞄準(zhǔn)方法圖解

　　擊打目標(biāo)球入袋時(shí)，主球與目標(biāo)球撞擊的位置稱(chēng)作入球點(diǎn)。

　　如圖，A球?yàn)槟繕?biāo)球，B球與A球相切，且A球與B球的球心連線(xiàn)是目標(biāo)球A得入球線(xiàn)路。那么B球的位置就是入球點(diǎn)，只要將主球擊打到B球位置，目標(biāo)球A就可以入袋。

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　　瞄準(zhǔn)點(diǎn)就在進(jìn)袋直線(xiàn)上，距目標(biāo)球后一個(gè)球半徑長(zhǎng)度的點(diǎn)位上，形象地看上去，就好象是目標(biāo)球長(zhǎng)了個(gè)小尾巴，所以就被人把直接找點(diǎn)法稱(chēng)為“看尾巴”。

　　要培養(yǎng)瞄視感覺(jué)與測(cè)視能力，練習(xí)用雙眼能在球臺(tái)上畫(huà)出來(lái)用肉眼看不見(jiàn)的無(wú)形的點(diǎn)和線(xiàn)、偏角的角度大小和距離的長(zhǎng)短多少毫米等目測(cè)能力。要想練出高超的彈無(wú)虛發(fā)的瞄準(zhǔn)擊球水平，必須達(dá)到“角正、點(diǎn)準(zhǔn)、桿直”的基本功標(biāo)準(zhǔn)要求。

　　角正：就是在瞄準(zhǔn)時(shí)，能夠用目測(cè)測(cè)出正確的偏角角度。

　　點(diǎn)準(zhǔn)：就是能夠準(zhǔn)確無(wú)誤的確定主球上的擊點(diǎn)和找到準(zhǔn)確的瞄準(zhǔn)點(diǎn)點(diǎn)位。

　　桿正：就是運(yùn)桿平穩(wěn)、出桿平直。

　　許多優(yōu)秀球手認(rèn)為第一個(gè)進(jìn)入瞄準(zhǔn)動(dòng)作的身體部位是下巴(其次為后腿)。你也可以試試。

　　打臺(tái)球給我們帶來(lái)的好處

　　適宜人群廣

　　臺(tái)球是一項(xiàng)老少皆宜，適合于各文化層次的既富有消閑性又具有知識(shí)性的球類(lèi)活動(dòng)。它具有愉悅性，掌握了各種桿法技術(shù)，打起來(lái)得心應(yīng)手，成功率日見(jiàn)提高，更是令人心醉的一項(xiàng)活動(dòng)。

　　練氣

　　作為一項(xiàng)紳士運(yùn)動(dòng)，臺(tái)球的環(huán)境、裝束、行為、禮儀無(wú)不體現(xiàn)著高貴儒雅之風(fēng)。打臺(tái)球可以培養(yǎng)一個(gè)人的氣質(zhì)，優(yōu)雅推桿之間風(fēng)采盡顯。臺(tái)球會(huì)讓人克服心浮氣躁，慢慢變得沉著冷靜，控制情緒起伏，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　練腦

　　臺(tái)球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)，需要有對(duì)于整個(gè)局面的連續(xù)思考和預(yù)判能力，需要精確細(xì)算，需要有良好的布局，整個(gè)過(guò)程中融合了數(shù)學(xué)、力學(xué)等多方面的知識(shí)，比其他的球類(lèi)活動(dòng)更能鍛煉大腦思維。

　　練體

　　這項(xiàng)好處主要是針對(duì)于喜歡臺(tái)球的女性。打球的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)不僅讓女性的曲線(xiàn)看上去挺直優(yōu)雅，一舉一動(dòng)都給人以美的享受，還能對(duì)她們的腰部、臀部以及手臂形成鍛煉，讓這三部分更趨完美，算得上是塑造形體的一項(xiàng)好選擇。

　　練身

　　臺(tái)球帶來(lái)的不僅僅是身體局部的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，而是全身的協(xié)調(diào)能力。每擊打一個(gè)球，眼睛、頸椎和肩部都需要與上肢、腰部以及下肢良好地協(xié)調(diào)與配合。

　　經(jīng)常參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不但能提高眼力，還能改善自身的協(xié)調(diào)性和對(duì)身體各關(guān)節(jié)的控制能力。

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