太極拳在技擊中的應(yīng)用
太極拳在技擊中的應(yīng)用
太極拳是在我國廣為流傳的,適合不同年齡段和人群健身的優(yōu)秀拳種之一,也是我國全民健身運(yùn)動的首選推廣運(yùn)動項(xiàng)目之一。太極拳在技擊中有什么作用呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：太極拳在技擊中的應(yīng)用。歡迎閱讀!
太極拳在技擊中的應(yīng)用
太極拳究竟能不能打人的問題。這個問題其實(shí)十分簡單，楊無敵當(dāng)年打的可不是一般的人，那可都是武林高手，而且都是他出了名以后還不服的。這就已經(jīng)說明了問題!楊澄甫是楊露禪的孫子，肯定是學(xué)會了這套拳，不敢說是無敵，功夫鐵定是不弱，這在武學(xué)界也是公認(rèn)的事情。民國時(shí)期是中國武術(shù)發(fā)展得黃金時(shí)期，著書立說也是功德無量的事情，在國家危亡的時(shí)期，各大武學(xué)家都把自己的畢生所學(xué)寫了出來，所以可以推斷楊式大架的那三十八招是楊澄甫的畢生心血，保留的東西除了打法(每一招的用法)以外應(yīng)該不多。而簡化二十四式除了少了十四招以外，應(yīng)該說繼承了楊式大架的精華。由此可以推斷出熟練二十四式的人即使不能成為武林高手，打個街頭流氓什么的應(yīng)該不成什么問題，應(yīng)該說是最好的防身術(shù)。可是現(xiàn)在練二十四式的人有幾成比例的人能做到呢?
問題出在哪了呢?其實(shí)問題就出在了好東西傳走樣了，一群歪嘴和尚念歪了一本好經(jīng)。最大的問題就在于很多人都在宣揚(yáng)太極拳是“以柔克剛，四兩撥千斤”，使很多習(xí)拳者深信不疑。這其實(shí)本來是宗師在講拳理，他講了很多很多，但是有人偏偏斷章取義，拎出了這么幾個字，還大肆宣揚(yáng)，把太極拳搞成了神話。接著就是一群人跟著練，沒練明白就出去跟人家打，用柔去克人家的剛，結(jié)果被人家打得鼻青臉腫，大罵太極拳不能實(shí)戰(zhàn)，純屬騙人。
那么太極拳怎么才能實(shí)戰(zhàn)呢?這就要深刻理解“陰在陽中取，陽在陰中求”這幾個字了。既然這幾個字是我們傳統(tǒng)理論的核心內(nèi)容，那也一定是太極拳的核心內(nèi)容。太極拳大家最熟悉的肯定是“剛?cè)?rdquo;這兩個字，套用到理論里面去就是剛是陽，柔是陰。陽在陰中求就是剛要在柔中求，也就是說太極拳那緩慢的套路是在練剛猛的力量。用術(shù)語來說就是“催僵化柔，育柔成剛”，太極拳是一門極其剛猛爆裂的拳法。試想讓一個幼兒園的小朋友練一套太極，能不能打贏一個男青年?沒有力量與速度，什么招數(shù)都是扯蛋!大家明白了吧，太極拳的套路只是練法，要打人不是那么用地!
那打人是怎么用的呢?接下來我就告訴大家：其實(shí)拳術(shù)都是由古時(shí)候戰(zhàn)場上的拼殺術(shù)演變而來的，據(jù)說陳式太極拳就與戚繼光的拳經(jīng)三十二式有很大關(guān)系，其中很多招式名稱都是一樣的。徒手格斗其實(shí)與持器械格斗是相通的，而且是在模仿器械。太極拳中的掌法很多，其實(shí)掌法就是刀法，掌模仿的就是刀。掌法中大部分都是在劈砍，像電視中的降龍十八掌那樣往外推的動作只是很少的一部分。刀法的劈砍并不是亂劈亂砍，是要劈砍對手的頸部、軟肋。拳法在套路中有時(shí)候是槍法，用的是戳。戳法也很有講究，戳的位置是對手的心口與后背;有時(shí)候是錘法，用的是砸。砸的是人的頭和下陰，而且砸頭的時(shí)候最好砸側(cè)面，因?yàn)轭^頂不用鐵錘或者石錘是砸不壞的。鞭捶(單鞭里面的勾手)其實(shí)是鞭法，專門抽人的腦袋。肘法與拳法類似，有時(shí)候是槍法，有時(shí)候是錘法，打法也類似。
這些招法具體怎么用呢?還是有很多的講究，絕對不是亂輪一氣。訣竅在哪呢?訣竅就在于荊軻刺秦那一招!其實(shí)荊軻確實(shí)是個高手，只是無奈秦王的武功更高(大家不要不相信，其實(shí)歷代開國君王都是武林高手，以后我會論證的)。荊軻那一手功夫就是用左手抓住秦王的右手，右手拿著寶刀，撲哧一下就把秦王扎死!但是秦王的功夫太好，這才了斷了荊軻。這才是真正的歷史，荊軻刺秦其實(shí)是兩大高手在比武!說了這么多只是想說明太極拳打法的訣竅。各式太極拳除陳式外，其他各式前面的兩招都是懶扎衣、單鞭(楊式是攔雀尾，懶扎衣的別名)，而陳式在金剛搗碓之后馬上也是懶扎衣、單鞭(六封四閉是后來加的名，忽略)，金剛搗碓另有妙用，以后解釋。其實(shí)戚繼光的拳經(jīng)三十二式開頭也是懶扎衣、單鞭，由此可見懶扎衣、單鞭的重要性。
下面就說說懶扎衣和單鞭，這兩招每一招的用法都不小于十種，我只介紹最主要的用法，也是一般的老師不教的方法，其余的方法大家可以到網(wǎng)上去搜，多得是。這兩招其實(shí)是致命的連招，只要對手中招就會失去戰(zhàn)斗力。它們的用法是這樣的，假設(shè)對手一拳打來(左右均可，先以右拳為例)。這時(shí)我以右手在前，左手在后從對手胳膊的內(nèi)側(cè)拍擊(術(shù)語叫朋加提手旁)。只要拍中了兩只手迅速展開，左手拿住對手的右手，使一個類似拉弓的動作來拉對手，右手用掌猛砍對手的頸部。如果砍中了，對手必受重創(chuàng)，這就是懶扎衣。如果對手用左手來防(在掙不脫的情況下只此一招)，我不必理會，右手馬上變肘，左手迅速移到對方的腦后，與右肘合擊對方的頭。這是單鞭的合法，這已經(jīng)很難防了。接下來就是單鞭的開法，合擊之后，兩手再次展開，左手還去拿住對手的右手做拉弓的動作，右手用鞭捶，猛烈地抽擊對手的腦袋。對手如果出左拳，還是用這一招，只不過變成了拍對手胳膊的外側(cè)，左手拿對手的左手。最好不要反過來使用，用右手拿對方用左手砍，這樣的威力會大減。也就是說對手哪只拳打過來，我的套路都是不變的。如果對手用腳來踹我，還用這兩招，只不過重心再低一點(diǎn)，用左手抄抱對方的腿，用右手去砍肋而不是頸，然后左手抱對手的腰，右肘與左手合擊對手心窩，再展開右手鞭捶砸肋。如果對方用手護(hù)肋砍不到，那么只要抄住他的腿把他掀翻就完了。招法實(shí)在是太多了，到網(wǎng)上搜一下什么抱腿摔、手別子、腳別子、涮摔啊，都可以。這就是為什么中國的武術(shù)高手在格斗時(shí)很少起腿，就是起也絕不起高腿的原因。同時(shí)也是中國功夫看不起跆拳道的原因。中國功夫這么博大精深，都不敢稱一個道字，踢幾下腿還有小日本的打幾下拳就敢叫什么什么道，膚淺啊!我會慢慢告訴大家什么才是“道”。好了，打法就先說這么多，因?yàn)槔^續(xù)說下去我的文章就成武學(xué)著作了。因?yàn)樘珮O拳的打法說多久都說不完，比如撇身捶接背折靠再接青龍出水最主要的用法就是使肘用槍法戳對手的前心，然后上下翻打。上面用錘砸頭，下面用錘砸陰。反正是一通百通，大家可以舉一反三。
下面說太極拳的摔法。摔法無非就是把對手摔倒。如果你真是那么想的你就大錯特錯了!因?yàn)樗しㄒ彩菓?zhàn)場上的搏殺技能，請大家想一下，就算是一個人從兩米的高處摔下來，也不見得能摔怎么樣，何況很少有人能將一個和自己體重差不多的人拋到兩米以上的高空將人摔下。那為什么非要用摔法呢，打法不是更好?問題馬上來了。如何解釋呢?道理很簡單，如果你能用我上面說的打法一下就把對手打倒了，還用得著摔法嗎?泰森一拳打不倒對手，人家都有得是機(jī)會摟抱，何況正常人?有人統(tǒng)計(jì)過絕大多數(shù)的格斗都以纏抱在一起結(jié)束的，所以巴西的特雷西柔術(shù)才敢叫囂自己是最厲害的格斗術(shù)，其實(shí)這個道理我們早就知道，至少發(fā)明太極拳的人肯定是知道的。而且摔倒了還不是目的，一定要補(bǔ)上一拳或者是一腳那才行，這才是戰(zhàn)場上的拼殺術(shù)。
話不多說回到正題，說怎么用摔法。摔法我只講一個，那就是陳式太極里面的金剛搗碓。所有的太極拳里面，只有陳式有這一招。要知道陳家溝可是有真功夫的，楊無敵的拳就是在那學(xué)的。要不是因?yàn)榈胤叫∈寝r(nóng)村沒人知道，那個年代的信息閉塞，可能無敵的名聲早就傳出來了!而且陳家溝的人也很驕傲，民諺有云“喝口陳溝水，都能抻抻腿”。而且陳溝人極其推崇金剛搗碓這一式，叫做“太極會不會，就看金剛大搗碓”。金剛搗碓中的一個拿法(也有人認(rèn)為這是十字手，我雖然認(rèn)為沒必要爭，卻也還是認(rèn)為金剛搗碓更合理一些)更是陳式太極這一派的人非常喜歡用的，與其他各式太極有明顯的區(qū)別。下面說金剛搗碓的摔法怎么用。金剛搗碓是陳式太極拳的母式，用法那是相當(dāng)?shù)囟?有人說有十幾種，有人說有二十幾種，還有說三十幾種的(陳式太極大師王西安，王戰(zhàn)軍的父親的說法)，我只講摔法。假設(shè)對手右拳打來(這次最好是右拳，用這種方法摔左拳不太方便，雖然說也可以摔)，我用右手拿住對手的右拳(懶扎衣是左手拿對方的右手，這也再次證明了太極拳的厲害之處，與人對敵最主要的就是把他抓住別讓他跑了，怎么抓倒是一個次要問題)，順勢左手托住對手的右肘，以對手的右前臂為杠桿，大臂為軸向其后背的方向一轉(zhuǎn)，然后上右腿到對手的右腳跟后，做一個像馬向后抬蹄的動作，敵人必仰面朝天地倒地。接下來的事情就是對著對手的心口猛跺一腳。其實(shí)對于金剛搗碓這一式人們的誤解也很多，有很多甚至是大師的言論。比如說這一下跺腳吧：有的人說這一跺是為了借助大地的反彈力，我有些不理解，練拳又不是發(fā)射火箭，要反彈力干嘛?有人說是為了跺對手的腳面，似乎有點(diǎn)道理，但關(guān)鍵是與人生死格斗，0.1秒都有可能被人打死，你跺人家腳面你總得低頭看一下再跺吧。就算跺到了人家的腳面?zhèn)σ膊淮螅@時(shí)你的腦袋早被人一鞭捶打暈了，所以這個說法是有問題的(這其實(shí)是陳式太極大師陳小旺的說法，只是沒我這么直白)。還有的人的說法就更靠譜一些，說跺腳其實(shí)是為了膝頂，像泰拳那樣，而且起腳的時(shí)候還可以踢對手的腳趾。這種說法不能說錯，只是踢對方腳趾的說法還是有跺腳面的毛病，為什么非往對手的腳那塊兒使勁呢?上打眼喉下打陰，中間兩肋并中心，我們老祖宗從來都沒告訴我們要對人家的腳下手啊?有好經(jīng)念歪了的嫌疑。其實(shí)這些說法也誤導(dǎo)了我好幾年，直到看到了陳小旺老師講解的金剛搗碓，才豁然開朗。
金剛搗碓是用兩只手抓住對方一只手的摔法，很容易做到。但是一旦與對手扭打在一起，就要用自己的腰勁、化勁，也就是太極術(shù)語里的朋(加提手旁)捋擠按採挒肘靠了，只能有機(jī)會再說了，一下兩下也說不清楚。不過有一個道理還是要說清楚，那就是把人摔倒之后，補(bǔ)上去的那一拳或一腳對對手的傷害相當(dāng)大，如果不想把人打殘千萬不要這么做，沖動是魔鬼啊!因?yàn)檎Ｇ闆r下無論你的一拳或一腳有多大力量，實(shí)際作用在對手身上都是打折扣的。因?yàn)槿吮灸艿囊ザ汩W來化解這個力，就好像把一個氣球吊在一根繩上，你用腳去踢它，很難把它踢爆。但是如果把它放在地上，一踩就爆了，根本就不用跺腳。這個道理一定要講清楚!懶扎衣一定要把對手抓住再砍頸，說的也是這個道理，避免出空拳空腳。
說完了摔法咱們再說一說擒拿法。擒拿法其實(shí)是很簡單的東西，道理也簡單，沒有什么神秘的。因?yàn)槿说年P(guān)節(jié)活動的范圍都有一定的限制，不能突破極限。運(yùn)用各種手法使關(guān)節(jié)突破極限，就會使人感到劇烈的疼痛。擒拿的手法多種多樣，太極拳的任何一式中都包含了擒拿的動作，大家有興趣可以到網(wǎng)上搜一下，講太極的老師在講太極技擊的時(shí)候，絕大多數(shù)講的都是擒拿法，在這里我就不啰嗦了。當(dāng)初我學(xué)太極的時(shí)候，也以為太極拳是以擒拿和摔法為主，研究了好長時(shí)間，并自以為了解了太極，經(jīng)常在給別人講的時(shí)候示范給人看，忽悠得外行一愣一愣的。等到后來明白了太極是以剛猛爆裂的打法為先，糾纏到一起的時(shí)候采用拿法和摔法，終于對太極拳的理解更近了一步。講太極拳一定要先講打法，這才是主要的問題。因?yàn)橹跃毺珮O的與練外家拳或散打的人一對打就輸，很大的原因就是上去就想把人家擒拿住或者摔倒，想來一個以柔克剛，結(jié)果被人家一拳就打到了。這就是某些人所說的即使是太極名家，也擋不住打得猛的亂三拳。如果亂三拳對上了懶扎衣接單鞭的打法會怎么樣?其實(shí)咱這也是三拳，只是一點(diǎn)都不亂。)
擒拿術(shù)有很多時(shí)候也很實(shí)用，只是擒拿術(shù)也被人誤會得很深。有的人說好拿不如爛打，什么擒拿術(shù)被我一頓亂王八拳都打沒了。說這種話的人通常都是那種經(jīng)常打沙袋，把拳頭都打平的那種人!我不知道他們有沒有被人揪住輪不開拳頭的時(shí)候，要知道兩個人一打起來，只要實(shí)力差不太多，沒有被一拳打暈，揪在一起是最常見的，泰森都避免不了。只要揪在一起，擒拿和摔法就是最好的克敵制勝的方法，而且往往是先拿后摔。還有人說擒拿住別人很難，因?yàn)閮蓚€人力量差不多，很難擰動對方的胳膊。這種人顯然把擒拿就認(rèn)為成了擰對方的胳膊，而且是硬擰，霸王硬上弓!這雖然也可以叫擒拿術(shù)，但只能算是最笨拙的擒拿術(shù)!因?yàn)樘珮O拳里面的擒拿術(shù)都是順著別人的力去擒拿的，從來不會去硬掰硬擰。而且不止是擰胳膊，人身體的各個關(guān)節(jié)都可以拿。因?yàn)椴还軐κ滞膫€方向用力，他的關(guān)節(jié)都有一個極限，只要突破了這個極限都會劇痛無比!也就是說只要你揪住了對手，他往哪個方向使勁你就順著他使，他使不動了你在給他加一把力，他就會劇痛無比，這就是把他拿住了，腳下再一配合就是摔法了。講到這里大家就應(yīng)該清楚了，所有的擒拿法都是可以破解的，不存在能夠把人絕對控制住的擒拿法。因?yàn)樗械那苣枚伎梢苑辞苣?，反擒拿與擒拿其實(shí)就是一個東西，就像蛋與雞的關(guān)系。反擒拿的要點(diǎn)就是他擒拿你的時(shí)候是順著你的勁走，這時(shí)候你要做的事情就是你也順著他的勁走，不要有一絲猶豫。結(jié)果就是你的功夫高你就能拿住他，他功夫高他就能拿住你。也就是說擒拿與摔法是一個技術(shù)活，一旦較量上了擒拿與摔法，打法就很難用上了，必須在這上面比出一個高低來。當(dāng)初我的老師(只是老師而不是師傅，我還沒有登門拜師，也還沒有門派，他是我大學(xué)的《公差與配合》的老師，也指導(dǎo)過我們做化工實(shí)驗(yàn)，名正言順的老師)給我講反擒拿的時(shí)候就說：“手被拿住用肘化，肘被拿住用肩化，肩被拿住用腰化，腰被拿住用腿化，沒有能夠絕對拿住人的拿法”，而且還和我試手，演練各種擒拿和反擒拿，并告訴我要領(lǐng)就是順著勁走。這件事情已經(jīng)過去六年了，我還是記憶猶新，在此表示一下對老師的感謝與崇拜!謝謝老師!
講了這么多關(guān)于格斗的事情，我絕對不是在宣揚(yáng)暴力，而且讀過我上面關(guān)于打法的朋友千萬不要拿人亂試。因?yàn)槟闳绻门笥言囌锌赡軅耍绻愀诸^流氓或混混試，很有可能挨打。我不是危言聳聽，也不是我的招法不靈。因?yàn)榻诸^流氓或混混是久經(jīng)戰(zhàn)場的，打法可能沒有我說的兇狠，但也很實(shí)用，如果你不經(jīng)常打架，我說的懶扎衣接單鞭你根本就使不出來，必挨打無疑。摔法和擒拿倒是可以和朋友切磋一下，只要注意別用力過猛拉傷韌帶或脫臼就行了，而且把人摔倒了千萬別再補(bǔ)一拳或者一腳：)如果有朋友看了我寫的這些對太極拳感興趣的話，想好好地練一練太極拳，那我可是太高興啦：)下面說一下太極拳的練法吧!
把太極拳真正的練法說出來，可能會嚇著大家。為什么呢?因?yàn)榈览硖唵瘟?因?yàn)榇蟮乐梁啠拖裎艺f的核心理論一樣!怎么練呢?把兩條腿分開，與肩同寬，略微下蹲，兩只手抬起來，心中想著抱一棵比兩手環(huán)抱還要粗的大樹，放于胸前。其他的先不用考慮，就這么站著!直到兩腿發(fā)抖。每天站一次就夠了。等你能站住半個小時(shí)以上之后，上網(wǎng)上搜一下什么叫渾圓樁，看一下技術(shù)要領(lǐng)，如果自己達(dá)不到就糾正一下。如果改不過來或有體會不到的方面就不要再想了，那是因?yàn)槟愕墓Ψ虿坏?，然后接著站。?dāng)你能持續(xù)站一個小時(shí)以上了，就再上網(wǎng)搜一下如何運(yùn)行小周天，打通任督二脈，明白是什么意思就好了。然后再站樁的時(shí)候體會一下鼻尖找肚臍眼的感覺，如果有感覺就這么保持著，也不要刻意地去做。再找一找提肛的感覺，試著逆式呼吸(什么是逆式呼吸上網(wǎng)上搜)，不要急于早氣沉丹田的感覺，也不要亂去沉。如果你把這些感覺找到了，繼續(xù)下去，肯定會達(dá)到打通任督二脈，運(yùn)行小周天，持續(xù)站樁兩個小時(shí)以上的境界。如果這些你都做到了，恭喜你!你可以練拳了!剩下的事情就都是水到渠成的事情了!接下來你就可以在站樁的時(shí)候把腿分開得遠(yuǎn)一些，兩只手打云手(怎么打到網(wǎng)上搜視頻)手上的動作，練協(xié)調(diào)了就練摟膝拗步手上的動作。這兩個都練熟了，就到網(wǎng)上找一個完整的太極拳講座，把里面的套路學(xué)一個，大功告成!
套路練好了，打法、拿法、摔法就都在里面了，自己去悟吧!至于套路學(xué)哪個，我認(rèn)為隨便：)不過由于本人是練陳式的(因?yàn)槔蠋熅毜氖顷愂降?，他是洪均生老師的徒孫。他說他學(xué)拳的時(shí)候師傅告訴他這是陳式太極拳?，F(xiàn)在洪均生老師的傳人已經(jīng)把洪式太極的名稱喊出來了，大家有興趣可以到網(wǎng)上搜一下)，所以大家可以練練。至于陳式的拳架那個打得比較好，我作為后生晚輩不應(yīng)該評論。但在我心中認(rèn)為現(xiàn)在打得最漂亮的還是陳小旺老師的拳，不過他的抖勁動作大家先不要模仿。因?yàn)樗苫顝椂妒撬膫€層次的功夫，打通了任督二脈還只停留在松的層次，離抖還遠(yuǎn)著呢!本人現(xiàn)在已經(jīng)感覺到怎么抖了，但離陳小旺老師剛猛的發(fā)力也還遠(yuǎn)著呢!在這里對大師表示一下崇拜!其余的陳式太極拳名家的拳架都是很漂亮的，學(xué)誰的都行。大家也可以搜一下老輩拳師的視頻，比如田秀臣老師的一路，據(jù)說是打得最像陳發(fā)科(太極一人，網(wǎng)上搜一下，田秀臣、洪均生等老一輩拳師的師傅)的。至于其他各式的太極拳我都不會，不過只是拳架不同，理法都是相通的。
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