楊氏十六式太極拳

　　楊氏太極拳16式綜合了楊氏太極拳具有代表性的拳架結(jié)構(gòu)，同時也體現(xiàn)了時代創(chuàng)新的拳法，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：楊氏十六式太極拳。歡迎閱讀!

　　楊氏十六式太極拳

　　在當(dāng)今高效率、快節(jié)奏的生活中，如何更好更快地推廣太極拳，使更多的人參與楊氏太極拳的隊(duì)伍中來，16式時間短，接受快，可以有效促進(jìn)太極拳愛好者的學(xué)習(xí)興趣，16式雖然簡便、功架簡潔卻又不失楊氏太極拳的基本特點(diǎn)風(fēng)格，以及攻防意識。

　　一首詩句讓大家來詳細(xì)了解楊氏太極拳第四代宗師楊振鐸編寫16式太極拳：

　　兩儀四象寓天風(fēng)，

　　八卦三階轉(zhuǎn)量功;

　　上古伏羲查宇宙，

　　太極楊氏演神衷;

　　連綿有力千江水，

　　起落無聲萬壑松;

　　氣運(yùn)身隨同易理，

　　心經(jīng)道法自修通。

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