陳式太極拳新架二路
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陳式太極拳新架二路由太極一人陳發(fā)科在老架的基礎(chǔ)上創(chuàng)編而成。陳式太極拳新架二路亦稱炮捶。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:陳式太極拳新架二路。歡迎閱讀!
陳式太極拳新架二路特點(diǎn)
新架二路拳動作比較復(fù)雜,套路中以采、挒、肘、靠四隅手的運(yùn)用為主,掤、捋、擠、按四正手的運(yùn)用為負(fù)。剛中寓柔、力求堅剛,震腳發(fā)力、閃戰(zhàn)騰挪、躥蹦跳躍、松活彈抖,著重于彈性勁的練習(xí)。外形上顯示極剛、跳躍為主,緩柔沉穩(wěn)為負(fù)的特點(diǎn)。
陳式太極拳新架二路(亦稱炮捶),運(yùn)勁方法要求:以手領(lǐng)身,配合靈活的步法;以剛為主,剛?cè)嵯酀?jì);以內(nèi)勁為通元,內(nèi)不動外不發(fā),一動全動,節(jié)節(jié)貫串,完整一氣。
陳式太極拳新架二路動作名稱
序號 | 名稱 | 序號 | 名稱 |
第一式 | 預(yù)備勢 | 第二式 | 金剛搗碓 |
第三式 | 懶扎衣 | 第四式 | 六封四閉 |
第五式 | 單鞭 | 第六式 | 搬攔肘 |
第七式 | 護(hù)心捶 | 第八式 | 拗步斜行 |
第九式 | 煞腰壓肘拳 | 第十式 | 井?dāng)r直入 |
第十一式 | 風(fēng)掃梅花 | 第十二式 | 金剛搗碓 |
第十三式 | 撇身捶 | 第十四式 | 斬手 |
第十五式 | 翻花舞袖 | 第十六式 | 掩手肱捶 |
第十七式 | 飛步腰攔肘 | 第十八式 | 云手(前三) |
第十九式 | 云手(后三) | 第二十式 | 高探馬 |
第二十一式 | 連珠炮 | 第二十二式 | 倒騎麟 |
第二十三式 | 白蛇吐信 | 第二十四式 | 海底翻花 |
第二十五式 | 掩手肱捶 | 第二十六式 | 左裹鞭炮 |
第二十七式 | 右裹鞭炮 | 第二十八式 | 獸頭勢 |
第二十九式 | 劈架子 | 第三十式 | 翻花舞袖 |
第三十一式 | 掩手肱捶 | 第三十二式 | 伏虎 |
第三十三式 | 抹眉紅 | 第三十四式 | 右黃龍三攪水 |
第三十五式 | 左黃龍三攪水 | 第三十六式 | 左蹬一跟 |
第三十七式 | 右蹬一跟 | 第三十八式 | 海底翻花 |
第三十九式 | 掩手肱捶 | 第四十式 | 掃膛腿 |
第四十一式 | 掩手肱捶 | 第四十二式 | 左沖 |
第四十三式 | 右沖 | 第四十四式 | 倒插 |
第四十五式 | 海底翻花 | 第四十六式 | 掩手肱捶 |
第四十七式 | 奪二肱 | 第四十八式 | 連環(huán)炮 |
第四十九式 | 玉女穿梭 | 第五十式 | 回頭當(dāng)門炮 |
第五十一式 | 玉女穿梭 | 第五十二式 | 回頭當(dāng)門炮 |
第五十三式 | 腰欄肘 | 第五十四式 | 順攔肘 |
第五十五式 | 穿心肘 | 第五十六式 | 窩里炮 |
第五十七式 | 井?dāng)r直入 | 第五十八式 | 風(fēng)掃梅花 |
第五十九式 | 金剛搗碓 | 第六十式 | 收勢 |
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