24陳式混元太極拳教學視頻
時間：
方婷698由 分享
24陳式混元太極拳教學視頻
陳式心意混元太極拳的拳術套路有一路、二路、48式、38式和24式。“混元24式”是馮老師結合自己多年練功實踐，把心意六合拳的功法融于陳式太極拳而創(chuàng)編的。這套拳法既有陳式太極拳纏絲跌宕，又有心意六合雄渾充沛，見效很快。下面是學習啦小編為大家整理的關于：24陳式混元太極拳教學視頻。歡迎閱讀!
24陳式混元太極拳教學視頻
陳式心意混元太極拳簡化24式，簡稱混元24式，是其中最簡短的拳術套路，它是馮志強老師結合自己數(shù)十年修煉太極功夫的實踐、從傳統(tǒng)一路、二路太極拳中提煉出最典型的陳式拳動作、根據(jù)混元太極拳的功法原理編創(chuàng)而成。混元24式太極動作編排合理，拳式風格獨特，以身帶手，容易放松，練意不練氣，練意不練力，很好地體現(xiàn)了太極拳是內功拳的真締。它是一代太極宗師馮志強老師對太極拳發(fā)展的一個貢獻?；煸?4式太極拳既適合初學者作為學習拳術的入門套路，也用作大眾養(yǎng)生保健的普及套路。對于多數(shù)為了養(yǎng)生保健而習練太極拳的人來說，24式太極拳與混元太極內功相輔相成，具有很好的功效。
看了“24陳式混元太極拳教學視頻”文章的人還看了：