淺談太極拳的勁
淺談太極拳的勁
在太極拳圈子里，談到大師的功夫，也常常提到某大師冷勁好，某大師斷勁讓人嚇一跳，某大師截勁漂亮，你勁沒出來，被大師截住，胸憋氣悶十分難受，云云。但是太極勁到底是什么呢?下面是學習啦小編專門為您整理好的：淺談太極拳的勁。
淺談太極拳的勁(一)太極拳有勁論
真有太極勁嗎?怎么練太極勁?
太極拳沒有勁!這是許多大師都認可的。沒有太極勁令人難以置信，因為蜚聲中外的太極拳大師都有有關(guān)于這方面頗具影響的著作，著作中關(guān)于勁法有滾、錯、折、磨、彈、冷、正、側(cè)、定、斷、刀、鋸、拍、撣、拽、擎、踏、重、離、披、閃、擔、搓、歉、黏、隨、拘、拿、板、軟、推、掩、撮、墜、續(xù)、擁、摟、擠、攤39種勁。在先賢的古譜太極拳經(jīng)典中，除《揭手十六目》的十六種勁之外，還有縱、橫、高、低?！读蟿拧酚袛Q裹、鉆翻、螺旋、崩砟、驚撣、抖搜。還有很多很多，勁法在太極拳經(jīng)典古譜中多有收錄。
淺談太極拳的勁
在太極拳經(jīng)典著作和當代拳師的專著中，在眾多的傳抄文字中證實，確有太極勁記載。
淺談太極拳的勁(二)太極陰陽不言勁
沒有太極勁，那為什么著書立說及傳播中證實有太極勁的存在呢?那僅僅是文字記載，是理論上的探討，是拳師在教學中的術(shù)語，如果刻意去練勁，是十分時難的。看周圍拳友有哪一位練出什么勁，能夠與書上講的勁相吻合，能夠看得見，摸得著，學有法，用有章，使即靈，用有效?有人學人會人用人靈的勁法嗎?沒有，絕對沒有!
有人也許在頭腦中產(chǎn)生了問號，先賢在經(jīng)典中言明有多種勁，當代太極大師著書立說有多少多少種勁，你為什么說沒有勁?太極拳不是中藥店，大堂有幾百個抽屜，外面標明內(nèi)存什么藥，由中醫(yī)大夫開具藥方，交藥店服務員，一味一味抓齊配全包好，抓藥的全過程結(jié)束。如果買一味藥，更為方便，過程不減，但一味藥只抓一次。如果我們?nèi)瓗煂W一種勁就比較困難，學10種就不像抓藥那么簡單。就算學練者悟性好。聰明，領(lǐng)會能力超出一般人，一種勁也要學練一年，39種勁學練39年，從20歲到59歲學成畢業(yè)，39種勁能不能實用另當別論。
習練勁是困難的，原因是在沒有太極勁的狀態(tài)下，學練太極勁當然困難，這么說，勁是不是一種誤解和誤導?
從拳理拳法研究，太極拳沒有勁。太極拳的本質(zhì)是什么，在《太極拳論》中開篇講得十分清楚、明白，“太極者，無極而生，陰陽之母，動靜之機也。本是舍己從人”。從《太極拳論》的精華理論中.找不到練勁的根據(jù)，而論打的《打手歌》中，也找不到勁的存在，只有“引進落空”之句。太極拳博大精深，從拳理拳法的修煉過程中也找不到練太極勁的方法。現(xiàn)在可以深層研討，先賢說到的勁，我們還不甚理解，單單就勁論勁未免顯淺。如果現(xiàn)代職業(yè)拳家提到勁，從教學視角望過去，是可以理解的。
練勁與拳理拳法背道而弛，也有悖太極陰陽學說。太極拳的拳理，源于《易》之變，老子的“空無之道”“道法自然”，也不允許強力去練勁法。
淺談太極拳的勁(三)太極勁的說法從何而來 沒有太極勁，“勁”說從何而來?
在破解“勁”秘之前，還要說說太極拳松柔功夫與勁的不同之處。
勁是力又不同于本力，是技巧之力，是太極拳技術(shù)之力，通稱勁。其實，勁也是力，與太極拳的陰陽、虛實、松柔、開合等拳藝相悖，與太極拳最高境界空無相悖。太極拳家的最高境界應為拳論《授秘歌》中規(guī)范的體能，如“無形無象，全體透空”。所謂全體透空，為全身九大關(guān)節(jié)及各個部位、小關(guān)節(jié)都要松開，心神意念松，周身肢體松。按道家對松凈學說的要求，體能應為“中空道通”狀態(tài)。是“極柔軟”、極“輕靈”的狀態(tài)，也就是周身空松狀態(tài)。如果練勁，體能不可能有空松的狀態(tài)，周身的大小關(guān)節(jié)也不可能松開。練勁和太極拳松柔是水火不相容的兩種不同的訓練方法，從根本上講，基本理論也是互相對立的，從太極拳的拳理拳法講，太極功法中，沒有練勁的訓練方法和理法的篇章。
高明的太極拳大師周身松凈透空，在他手上身上什么東西也摸不著，攻者發(fā)出什么勁也攻不破大師空松之身體。其實，太極拳高境界階段，空松且完整一氣，周身渾圓一體，什么勁也沒有。那么太極大師的勁又是怎么出來的呢?是學生進攻者體會出來的，在攻與防中進攻者體會出老師的各種勁的學生弟子，修煉有一定年限，明拳理拳法，從道理上能講出幾種勁。其實，高明的拳師與對方較技，只是以無極狀態(tài)站好自己的位置，以空松的腳、騰虛的狀態(tài)、空松虛靈的雙手等著對方出手。弟子的松空功在老師之下，伸手勁出不來，譽老師截勁，有的體會為斷勁，什么墜勁，腳下虛飄是拿勁，等等。某師截勁好，某師斷勁好……傳得很快。其實，這位拳師空松著肢體，什么勁也沒有，這是技擊藝術(shù)，是高品位的動態(tài)運行藝術(shù)。如果拳師真要發(fā)放出什么勁什么勁，他身上就什么勁也沒有了，這就是太極拳其玄、其奧、其妙、其精深之處。
周身空松的拳師，應該是高層次功夫的修煉者，他周身具備陰陽、虛實、開合、輕靈，諸如九大關(guān)節(jié)空松虛靈節(jié)節(jié)貫串，身上“全身透空”。具備前文描述的“以心行意，用意不用力”，“以靜制動，后發(fā)先制”，“以柔克剛，化中有打”，“以小打大，以弱勝強，引動四兩撥千斤”，自身無形無象。他是以陰待實，以靜制動，以虛待攻，以空接彼。進攻方能夠體會老師身上的各種勁，也就是未發(fā)出勁的勁。如果修煉者拳師身上空松未達到全體透空的水平，想加些動作以顯示自身發(fā)勁之威力，進攻者就絕對體會不出清脆柔韌之勁。弟子不是循規(guī)蹈矩從盤拳中積累陰陽變化之功夫，而背師去練勁，結(jié)果關(guān)節(jié)練僵肌肉練死，心態(tài)僵緊，出手有力。正如老子講的活人死肉，“人之生也柔弱，其死也堅強”，練勁的結(jié)果將自己練成一根棍。練家不可不察，不可不詳辨。
看了“淺談太極拳的勁”文章的人還看了：
1.太極拳中的提勁論
5.太極拳的聽勁論
10.淺談太極拳之技擊作用