李小龍大學(xué)時(shí)關(guān)于武術(shù)的論述
太極又叫作陰陽,是中國(guó)遠(yuǎn)在三千多年前的西周末期就已經(jīng)創(chuàng)立的一種理論學(xué)說。它把宇宙萬物的變化規(guī)律歸納為陰陽兩大類,用雙魚符號(hào)來表示。此二者相互依存,相互爭(zhēng)斗,相互轉(zhuǎn)化,循環(huán)不息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:李小龍大學(xué)時(shí)關(guān)于武術(shù)的論述。
李小龍大學(xué)時(shí)關(guān)于武術(shù)的論述
“陽”代表肯定、積極、雄性、實(shí)際、明亮、白晝、熱量等;而“陰”則恰恰相反,它代表否定、柔軟、雌性、脆弱、黑暗、夜晚、寒冷等。太極的理論基礎(chǔ)是,世上萬物是沒有一成不變、保持永久的。換而言之,當(dāng)事物發(fā)展到鼎盛期后,就會(huì)由盛轉(zhuǎn)衰,此時(shí)的衰即是“陰”,而衰到極端的時(shí)候則轉(zhuǎn)入盛,此為“陽”,盛是引起衰的因由,反之亦然。而整個(gè)的過程則是盛衰交替重復(fù)的過程。
由此可看出兩種力量,雖然它們表現(xiàn)出的是一種矛盾的兩方面,而事實(shí)上卻是相互依賴。換個(gè)角度講,是統(tǒng)一不可分的。在武術(shù)中陰陽的運(yùn)用原則體現(xiàn)在和諧統(tǒng)一的韻律中,它要陳述的一點(diǎn)就是萬事協(xié)調(diào)而非彼此對(duì)抗,并非是對(duì)抗的力量和動(dòng)作。凡事發(fā)乎自然,更重要的一點(diǎn)就是絕不刻意或竭力而為。
李小龍大學(xué)時(shí)關(guān)于武術(shù)的論述
當(dāng)對(duì)手A發(fā)力,即“陽”于對(duì)手B,B不必再以力來抗擊他們,也就是說不以“陽”克“陽”,而是以柔克剛,以陰制陽,將對(duì)手力量轉(zhuǎn)卸到別的方向。當(dāng)A力量即將用盡之際,“陽”即開始轉(zhuǎn)為“陰”,B則在其力道將竭之際,發(fā)動(dòng)力量(陽)來反擊對(duì)手。所有的過程純系發(fā)乎自然而非竭力之為。B以其和諧、連貫的動(dòng)作來?yè)羝茖?duì)手。協(xié)調(diào)定律及自然法則告訴習(xí)武之人應(yīng)該忘掉自己,并將自己融于對(duì)手的發(fā)勢(shì)、變勢(shì)動(dòng)作中,不要先發(fā)制人,而是隨著對(duì)手的動(dòng)作而相應(yīng)地動(dòng)作。戰(zhàn)勝對(duì)手的基本觀點(diǎn)就是因循利導(dǎo),借力發(fā)力。這也是為什么習(xí)武人不首先出手,暴露自己攻擊目標(biāo)的根本所在。 面臨攻擊,首先并非對(duì)抗,而是盡力控制對(duì)手攻擊。這也就說明了非抵抗及非暴力的原則,如同厚雪積壓下的松柏,雖然面臨壓力,但仍然能夠以柔克剛。這也正是柔的價(jià)值所在。 與日常人們所想的恰恰相反,“陰”即柔順,“法”則更關(guān)乎于人的生命與自救。因?yàn)榍陨妫c之相反的陽法則表現(xiàn)了一種強(qiáng)硬和悍氣,這往往使一個(gè)人在某種壓力下突然崩潰,此即所謂至剛則易折。功夫中移動(dòng)的方式與頭腦的反應(yīng)一致。事實(shí)上是頭腦在支配身體動(dòng)作的方向感,身形隨意念而動(dòng)。為了更好地演練功夫中的每招每勢(shì),必須要放松動(dòng)作,在放松形體之前應(yīng)首先使意念及精神放松下來。為了達(dá)到這一點(diǎn),習(xí)武之人必須能夠保持一種靜謐與平和,即掌握好“非意念”原則。這并不是說大腦要一片空白,而是講它包含了所有的情感,這并非簡(jiǎn)單的心境平和。 習(xí)武人的意識(shí)就像自己的一面鏡子,它一無所有,但又包羅萬象;它接納一切,但卻又一無保留;無為無欲,卻又隨時(shí)準(zhǔn)備接納,以無意識(shí)用以支配整個(gè)意識(shí)。就像我們用眼睛去看東西,有時(shí)為了歇歇眼睛,雖然眼睛并沒有閉上而是盯著某個(gè)物體在看,但是實(shí)際上卻是視而不見,眼中無物的狀態(tài)。
因此,功夫中的注意力集中并非是通常的集中全部精力在某件事物上,而僅僅是對(duì)外界隨時(shí)可能發(fā)生的事件發(fā)生之前一種保持靜態(tài)的警覺性。這種精力的集中就好像觀看一場(chǎng)足球賽,你并沒有關(guān)注某個(gè)控制著球的隊(duì)員,而是在關(guān)注整場(chǎng)比賽發(fā)展的動(dòng)勢(shì)。在格斗中,功夫高手都在忘記自己的存在而隨著對(duì)手動(dòng)作而動(dòng)。他放棄了所有的自我反抗意念,而采取了一種柔順的態(tài)度。他將意念放松,使動(dòng)作解除了包袱。而一旦意隨念生,動(dòng)作也會(huì)隨之啟動(dòng),立即展開對(duì)敵人的攻擊。 這個(gè)世界上人熙來攘往,并注定了他會(huì)是誰,會(huì)有什么樣的麻煩。他們力爭(zhēng)上游,以圖出人頭地。這種抱負(fù)對(duì)于習(xí)武之人來講并不適用。習(xí)武者應(yīng)拋棄所有個(gè)人獨(dú)斷專行的強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)心理。習(xí)武者,如果他很優(yōu)秀,他根本不會(huì)有驕傲自滿的情緒。驕傲?xí)谷水a(chǎn)生一種優(yōu)越感并且會(huì)輕視別人。驕傲還會(huì)產(chǎn)生恐懼和不安全感,因?yàn)楫?dāng)他的目標(biāo)定得很高并且達(dá)到了這種高目標(biāo)時(shí),他會(huì)不知不覺地產(chǎn)生一種害怕失去目前這種高高在上的地位的心理恐懼,于是如何保護(hù)現(xiàn)有的地位會(huì)成為其最重要的需求,這會(huì)使之緊張不安。 當(dāng)我們知道功夫的目標(biāo)在于自我教化時(shí),便會(huì)了解到“內(nèi)在的自我”才是一個(gè)人真正的自我。因此為實(shí)現(xiàn)真實(shí)的自我,習(xí)武者并不讓自己生活在別人的觀點(diǎn)支持下,他們追求于不斷地自我充實(shí)和提升中。功夫大師們與初學(xué)乍練的后生小輩們不同,他們強(qiáng)于自制,保持平和與謙遜,沒有一絲一毫欲望流露。通過不斷磨練,他們?cè)诰裆献畲蟪潭鹊胤潘闪俗晕?,變得更加自由。?duì)于他們而言,榮譽(yù)及地位被棄之如糞土。