太極拳技擊的重要元素
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太極拳技擊術(shù)是我們學(xué)習(xí)太極的重要課程,如何練習(xí)太極拳技擊術(shù)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:太極拳技擊的重要元素。歡迎閱讀!
太極拳技擊的重要元素
太極拳技擊的練習(xí)是非常重要的,生活中要不斷去練習(xí),去揣測,這樣才能不斷進(jìn)步,效果才會越來越明顯。
元素一、手
技擊之道,百般打法,隨機應(yīng)變,全在于手。手之作用,不僅在拳術(shù)上占重要位置,而且刀法之變化多端也都依靠手上功夫。
太極的手法很多,練習(xí)的時候不要混淆每一種手法的特點和練習(xí)的先后順序,要虛中有實。
手法之多,不能盡述,然不外高挑、平衡、低砍、直斫,送帶橫迎,虛實吞吐。善用手者,出沒無常,虛實莫測,使敵眼花神亂,則我手到功成。
元素二、眼
善技擊者眼必明,不然受制于人。故未交手前,必先審察已明,乘虛而入,出其不意,攻其不備,則事半功倍。
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