柔道學習資料:什么是戰(zhàn)術
柔道學習資料:什么是戰(zhàn)術
戰(zhàn)術是根據(jù)比賽雙方的具體情況,正確的分配力量,充分的發(fā)揮自己的所長,限制對方的特長,而采取合理有效的策略與行動而戰(zhàn)勝對方。下面學習啦系哦啊變整理的柔道學習資料:什么是戰(zhàn)術,歡迎閱讀。
什么是戰(zhàn)術
戰(zhàn)術訓練是運動訓練中的重要內(nèi)容,一個運動員的比賽成績,除了取決于身體訓練、技術訓練、心理訓練水平以外,還取決于戰(zhàn)術訓練水平。
戰(zhàn)術的作用在于把運動員以獲得的身體、技術、心理等訓練成果,根據(jù)比賽雙方的具體情況綜合運用與發(fā)揮最有效最大的戰(zhàn)斗。
在對抗性項目中,比賽雙方始終貫徹著發(fā)揮與反發(fā)揮,制約與反制約的劇烈斗爭,雙方為了力爭主權,總是一方為圖發(fā)揮自己的技術特長,測量自己的弱點。同時又要努力去限制對方的特長,擴大對方的弱點,這些意圖是通過戰(zhàn)術的合理行動,抑彼之長,使敵方之短而實現(xiàn)。
現(xiàn)代柔道比賽日趨緊張劇烈,對抗拼搏越來越兇,有時比賽雙方實力在旗鼓相當,勢均力敵的情況下,正確運用戰(zhàn)術,減少體力消耗,減少勞動,對奪取比賽的勝利具有更重要的意義。在這種情況下,比賽勝敗往往取決于戰(zhàn)術的運用。
戰(zhàn)術是在一定的身體條件、技術條件、心理條件的基礎之上行成的。反之,技術的形成是與運用對身體、技術、心理等也有促進作用。戰(zhàn)術運用是一種“斗智”過程,這就必須會促進運動員致力和心理的發(fā)展。
柔道戰(zhàn)術特點
(一)柔道技術特點,攻防結合,攻中有防,防中有攻,以攻為主,主動前進進攻,進攻與防守是矛盾的統(tǒng)一體,進攻可以得分,可是進攻得分又是在防守成功的基礎上才能實現(xiàn)的,也就是沒有防守的成功,就不會有進攻,兩者是緊密相連的;以攻為主,攻防結合,攻中有防,防中有攻,首先要先學會投技、舍身技、寢技中各種防守技術,柔后在防守的基礎上學各種進攻技術。
(二)對抗性的項目比賽中千變?nèi)f千,對戰(zhàn)術要求除了應具有預測外,還必須具有靈活性隨機應變的特點,在比賽之前應準備好幾套作戰(zhàn)方案,用以應付各種復雜多變的情況,同時又要求在比賽中能根據(jù)比賽變化情況,靈活的運用戰(zhàn)術。
(三)柔道比賽戰(zhàn)術運用與運動員的意質(zhì)品質(zhì),心理狀態(tài)也密切聯(lián)系,在有些情況下,兩個運動員在比賽不分上下,體力已消耗很大,在處于旗鼓相當?shù)臓帄Z戰(zhàn)中,可是在一剎那時間,一個運動員咬牙拼搏,另一個運動員忽然敗下陣來,這就是心理和運動員的堅強意志品質(zhì)的作用。
柔道戰(zhàn)術相關文章:
1.柔道級別有哪幾個