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摔跤和柔道的區(qū)別

時(shí)間: 彥剛1197 分享

  柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù),是嘉納治五郎在日本柔術(shù)的基礎(chǔ)上融合了中國(guó)的踢、打、摔、拿創(chuàng)建而成的。摔跤是兩人直接接觸、互相摟抱或抓握著,把對(duì)方摔倒的一種對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:摔跤和柔道的區(qū)別。歡迎閱讀!

  摔跤和柔道的區(qū)別

  摔跤的基本目的就是用最快、最巧妙的手法把對(duì)手摔倒在地,本身具有運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)。然而中國(guó)摔跤不只有摔技,還包含了擒拿、點(diǎn)穴乃至要害擊打等全面的武術(shù)內(nèi)容,所謂“遠(yuǎn)打近拿貼身摔”,因此民國(guó)時(shí)代著名的南京“中央國(guó)術(shù)館”就把摔跤列為正式的武術(shù)項(xiàng)目,出了很多名人,其中最有名的就是保定“摔跤大王”常東升,此人據(jù)說(shuō)一生沒有敗過(guò),后來(lái)到了臺(tái)灣,曾隨蔣介石出訪約旦,在與約旦國(guó)王侍衛(wèi)長(zhǎng)的比武中,一招“得合”就把這位空手道四段、柔道三段的高手給摔昏過(guò)去。由于常東升及其弟子們的推廣,目前臺(tái)灣、美國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、加拿大都有中國(guó)式摔跤的團(tuán)體和學(xué)校。

  柔道是日本最主要的武術(shù)之一,是由日本戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的“柔術(shù)”演變來(lái)的,柔術(shù)則是源于中國(guó)的一種擒拿、捕獲的武術(shù),包含了摔跤、擒拿、地面壓制和空手入白刃等內(nèi)容。

  原本柔術(shù)中摔跤的比例并不算很高,更多的是較危險(xiǎn)的關(guān)節(jié)技,后來(lái)演變成柔道后,為了比賽的安全,許多關(guān)節(jié)技被禁止,只允許摔技和地面壓制技巧,因此目前柔道比賽跟摔跤比較相似。但柔道和中國(guó)式摔跤仍有許多不同點(diǎn),如柔道需要把對(duì)方漂亮地摔成背部著地才能獲得“一本”,而摔跤只要對(duì)方雙腳之外的第三點(diǎn)著地就可以得分;摔跤完全是摔技,只要一方倒地就要分開,重新開始,柔道倒地后則要繼續(xù)進(jìn)行地面上的壓制攻防;還有,柔道是穿著很厚的柔道衣進(jìn)行比賽,大部分摔技都是抓著對(duì)手的柔道衣使出的,摔跤的跤衣則比較輕、短,很難使力,因此摔跤的技巧幾乎都是抓住對(duì)方手臂、夾脖子或抓住腰帶使出的,相對(duì)比柔道的摔技更易于在街頭實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮。

  柔道帶來(lái)綜合素質(zhì)提升

  柔道帶來(lái)綜合素質(zhì)提升(一)柔道對(duì)道德素質(zhì)的促進(jìn)作用

  柔道教人做人的道理,懂得相互尊重,學(xué)會(huì)遵紀(jì)守法,從而做對(duì)社會(huì)有用的人。柔道的比賽不是終極目的,是練習(xí)遵守規(guī)則、尊重和守紀(jì)律的手段。柔道不僅要求練習(xí)者學(xué)習(xí)柔道的技術(shù),更注重對(duì)柔道禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)和遵從。一個(gè)柔道練習(xí)者,他的言行舉止體現(xiàn)著他本人的道德素質(zhì)和人格品性,而柔道教育的實(shí)質(zhì)是對(duì)一個(gè)人道德品質(zhì)的完善。

  柔道帶來(lái)綜合素質(zhì)提升(二)柔道對(duì)文化素質(zhì)的促進(jìn)作用

  練習(xí)柔道的同時(shí)也是一種認(rèn)知過(guò)程,柔道不僅蘊(yùn)藏著力學(xué),在訓(xùn)練和競(jìng)賽中還蘊(yùn)藏著歷史、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、倫理等文化內(nèi)涵。通過(guò)柔道基本知識(shí)的教授,不僅可以使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),科學(xué)鍛煉身體的方法,還可以在技能形成過(guò)程中進(jìn)行智能教育,領(lǐng)悟東方傳統(tǒng)文化,拓寬學(xué)生知識(shí)面。

  柔道帶來(lái)綜合素質(zhì)提升(三)柔道對(duì)身心素質(zhì)的促進(jìn)作用

  柔道的技術(shù)動(dòng)作是由全身協(xié)調(diào)配合,它能很好地促進(jìn)人體的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)等全面身體素質(zhì)的發(fā)展,具有強(qiáng)身健體的作用。另外柔道訓(xùn)練可以促進(jìn)心理健康。學(xué)習(xí)工作中壓力比較大,通過(guò)柔道訓(xùn)練可以化解心理壓力,從而保持最佳身心健康狀態(tài)學(xué)習(xí)。在柔道練習(xí)中,每完成一個(gè)動(dòng)作,都伴隨著柔道特有的大聲叫喊,發(fā)出“嘿哈!”的聲音,這種發(fā)聲叫喊具有十分重要的意義:大喊能使自己興奮起來(lái),增加自信心,起到凝神壯膽的作用,同時(shí)也能將學(xué)習(xí)上的壓力,煩惱等拋在腦后。

  柔道帶來(lái)綜合素質(zhì)提升(四)柔道對(duì)智力發(fā)展的促進(jìn)作用

  盡早參與柔道練習(xí)可以通過(guò)改善大腦的物質(zhì)結(jié)構(gòu)和技能狀況,全面發(fā)展觀察力,廣泛地訓(xùn)練記憶力,啟迪誘導(dǎo)想像力,幫助提高思維力,為智力開發(fā)創(chuàng)造良好的生理環(huán)境條件。素質(zhì)教育以培養(yǎng)人的創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),而柔道恰好是培養(yǎng)練習(xí)者開動(dòng)腦筋、不斷創(chuàng)新、發(fā)揮想像力的新興學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。現(xiàn)代柔道運(yùn)動(dòng)是從遠(yuǎn)古時(shí)候人們?yōu)榱松娑l(fā)明的簡(jiǎn)單搏斗方法中,經(jīng)過(guò)歷史的演變、完善和人們?cè)趯?shí)踐中不斷創(chuàng)新,發(fā)展而來(lái)的,從另一種角度來(lái)講,柔道沒有人們?cè)趯?shí)踐中的不斷創(chuàng)新發(fā)展就不會(huì)有現(xiàn)在的柔道和將來(lái)的柔道。因此可以看出,學(xué)習(xí)柔道能很好地促進(jìn)智力發(fā)展。

  柔道帶來(lái)綜合素質(zhì)提升(五)柔道對(duì)激發(fā)培養(yǎng)愛國(guó)主義精神的促進(jìn)作用

  柔道的練習(xí)場(chǎng)館都會(huì)在正中央懸掛著一面鮮艷的五星紅旗,上課的教練和學(xué)生在每天上課下課之前首先要在國(guó)旗下整隊(duì)集合,向國(guó)旗行禮,隨后全體高聲重申柔道的精神:“禮義廉恥!克己忍耐!百折不屈!忠孝愛國(guó)!”。柔道課堂教學(xué)經(jīng)常需要分組合作學(xué)習(xí),每個(gè)成員既要為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),又要為他人的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),全組為全體成員的成功而努力,并達(dá)到共同的學(xué)習(xí)目的。它強(qiáng)化了一種團(tuán)結(jié),整齊,自信,自豪,吃苦的氛圍,這樣能增強(qiáng)民主凝聚力和激發(fā)愛國(guó)主義精神。而柔道本身要求每個(gè)人都要經(jīng)自己的努力為自己,也為別人而訓(xùn)練,因?yàn)槿岬赖囊蟮木褪且环N人人關(guān)心,相互信任、相互支持的團(tuán)結(jié)精神。柔道的學(xué)習(xí)就是這樣從一點(diǎn)一滴的小事中培養(yǎng)造就一顆顆愛國(guó)的赤子之心

  柔道帶來(lái)綜合素質(zhì)提升(六)柔道對(duì)意志品質(zhì)的促進(jìn)作用

  柔道學(xué)習(xí)是對(duì)練習(xí)者意志品質(zhì)的全面鍛煉和培養(yǎng)。柔道推宗“以禮始,以禮終”的精神,貫穿“禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈”的根本宗旨,所以學(xué)習(xí)柔道,可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)、果斷、自信、堅(jiān)毅以及吃苦耐勞的精神和堅(jiān)忍不拔、積極向上的意志品質(zhì)。“七次跌倒,八次爬起“,柔道練習(xí)者也只有以這種鍥而不舍的精神去刻苦磨礪,方能有所造詣。

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