打保齡球的基本技巧

　　保齡球既是健身運(yùn)動(dòng),又很富有娛樂性,所以很吸引人。打保齡球并不是只要把球拿在手里往前一扔就行了,它需要極高的技巧性和準(zhǔn)確性,否則就“失之毫厘,差之千里”。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于打保齡球的基本技巧，歡迎閱讀!

　　打保齡球的基本技巧：

　　初學(xué)者想要打好保齡球，最重要的就是要學(xué)好如何助走以及正確的出球方式，助走實(shí)際上就是由站立在球道上，到出球的時(shí)候所需要行走的路線，下面為大家詳細(xì)介紹保齡球的技巧，讓你輕輕松松學(xué)會(huì)保齡球。

　　通常有分為三步助走、四部助走及五步助走，步伐較大的可采用比較少的步數(shù)，但是也要配合自己身體的協(xié)調(diào)性以及靈活性。右手出球的人，最后把球送出時(shí)，應(yīng)該是右腳交在左腳的后面，左手反之。助跑道上通常都會(huì)有標(biāo)示前、中、后三個(gè)點(diǎn)，這三個(gè)點(diǎn)各離球道犯規(guī)線的遠(yuǎn)近不同，站在后點(diǎn) ( 靠近座位 ) ，用四步助走，這樣能夠有足夠的時(shí)間調(diào)整球的角度以及調(diào)整出手。

　　另外需要注意到一點(diǎn)，盡量不要超過球道上的犯規(guī)線，在正式比賽中，那條犯規(guī)線是有用處的，球員如果踩到犯規(guī)線，那一格就算 10 分了，普通打球雖然沒有開犯規(guī)線，但是萬一您哪天心血來潮想去參加比賽，如果踩到犯規(guī)線那豈不是很冤嗎?

　　打保齡球球具的選擇技巧：

　　您在買保齡球時(shí)，至少要買三項(xiàng)東西，也就是球、鞋和球包。并且要知道用自己的球和用公用球有什么不同，接著就是要決定球路啦!不同的球路是有不同的鉆法的。

　　重量方面，建議是選擇比平常在球館拿的球再重個(gè) 0.5 -1.0 磅 左右的球，這些都是應(yīng)該在進(jìn)入球具店之前就要先考慮的，一 個(gè)球的價(jià)值是完全決定于鉆孔的好壞，當(dāng)您在為球的價(jià)錢和品牌傷腦筋的時(shí)候，最好是先確定幫您鉆孔的人是否技術(shù)精通( 球技如何? ) ，對(duì)您要打的球路是否有研究，如果相談甚歡，剩下的您就別擔(dān)心了，他會(huì)一步步帶你進(jìn)入情況的。

　　打保齡球的球路技巧：

　　相當(dāng)一部分人想，曲球?qū)嵲谑呛茈y打，而紛紛想要換成飛碟球的話可以 “ 一球走天下 ” ，不受球道的限制了。

　　其實(shí)飛碟球要比曲球更難，因?yàn)轱w碟球是靠旋轉(zhuǎn)而增加球的破壞力，而出手的時(shí)候往往會(huì)不知道在哪個(gè)時(shí)候出手。所以一開始練習(xí)時(shí)最好是打直線球?yàn)橄?，接著可以兩種球路都練習(xí)看看，也要考慮自己的身體條件，來決定要打哪一種球路。

　　許多保齡球館都有駐館的教練，他們往往都是球技較高的人物，在打球時(shí)，可以請(qǐng)教他們，他們會(huì)免費(fèi)幫您指導(dǎo)的。

　　另外也有人問到為什么打了幾年曲球之后，分?jǐn)?shù)就一直卡在某個(gè)地方而無法繼續(xù)提升，其實(shí)這是打曲球的正?，F(xiàn)象，遇到這種情況時(shí)，不妨請(qǐng)教教練，多看保齡球節(jié)目，修正自己的動(dòng)作，這樣就可以了。

　　保齡球道與擊中率技巧：

　　保齡球球道，一般由楓樹木鋪就。整個(gè)球道由 39 塊板組成。分別在七塊板處設(shè)有標(biāo)志。

　　球道的中心線是第 20 塊板。此塊板上的標(biāo)志特別明顯。保齡瓶群除去三個(gè)隱藏瓶，從正面看瓶也是分七處，是七處投球標(biāo)志的直線延伸，故保齡球沿著標(biāo)志直線滾動(dòng)，一定可以打到相連的瓶。

　　保齡瓶的排列非常協(xié)調(diào)與連帶。一個(gè)大等邊三角形中，包含了九個(gè)小等邊三角形?？梢砸鹪S多復(fù)雜有趣的幾何連變，是擊倒保齡瓶的重要理論基礎(chǔ)。

　　準(zhǔn)星箭頭有 15 厘米 長，是球道上最大的標(biāo)志，也是投保齡球的瞄準(zhǔn)依據(jù)，直接瞄準(zhǔn)保齡瓶不是好的瞄準(zhǔn)方法，因?yàn)榍€球、弧線球都是 “ 斜眼炮 ” ，球走的是曲線，直接瞄準(zhǔn)根本打不著。這就需要利用準(zhǔn)星來進(jìn)行修正，將偏差值事先算進(jìn)去。

　　買球千萬別太草率!應(yīng)該考慮的四大要素：

　　1. 您想打的球路 ( 有關(guān)球重心的選擇 ) ;

　　2. 打球時(shí)球速快不快 ( 此決定球質(zhì)需用硬或軟 ) ;

　　3. 您的身高與體重 ( 此關(guān)系球的重量 ) ;

　　4. 您的預(yù)算 ( 此與球的價(jià)位有關(guān) ) 。

　　若真的想把球打好買顆球是的確需要的，不過第一次買球并不需要買最好的球，另外您如果是打曲球的話，也可以考慮購買機(jī)械手套和滑石粉，機(jī)械手套是打曲球的人必備的。